一岁半宝宝不会自主入睡怎么办？
一岁半的宝宝还不会自主入睡是很正常的。有一些方法可以帮助宝宝建立自主入睡的能力。首先，要创造良好的睡眠环境，安静的房间、较暗的光线、舒服的床铺，都是有助于宝宝进入睡眠的外部条件。其次，规律作息也是非常重要的，必须根据宝宝自身情况制定并调整出合适的作息表，而强制执行，是维持这个合理时间表的唯一手段。最后，可以尝试一些安抚方式，如轻轻拍打、摇晃、轻声哄睡等。
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