补钙的正确方法
👶适量补钙
适当补钙能够增强骨骺端较为活跃的增殖能力，促进长骨的骨化过程，使孩子身高持续发育。
🚫不要过量补钙
过量补钙反而会起到不利作用，影响孩子长个。补钙过多，会降低骨骼的柔韧性，增加其脆性，更容易引起病理性骨折，也会对孩子的身高发育造成一定的影响。
🧪科学补充
补钙过量也会影响孩子神经系统、消化系统、泌尿系统等功能，对孩子的生长发育造成一些危害，因此一定要科学补充。
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