10分钟就可以做好番茄乌冬面

番茄乌冬面

做法:

1.水开后,乌冬面煮1分钟,番茄划刀口,开水里面烫一下,剥皮切丁。

2.虾仁加一勺料酒,一点点盐和黑胡椒腌制10分钟。洋葱、番茄切丁、乌冬面。

3.热油爆香洋葱番茄,煮到软烂状态时倒入虾仁,加两勺番茄酱,两勺生抽,一点点盐和白糖调味,加一碗清水煮开后,倒入乌冬面煮1分钟盛出。



  • 鑼勬眮涔屽啲闈鎬庝箞鍋?
    绛旓細瑁呯洏锛氬皢娣峰悎濂界殑涔屽啲闈鍜岄厤鑿滄憜鏀炬暣榻愶紝鎾掍笂涓浜涜懕鑺辨垨棣欒彍澧炲姞椋庡懗銆備笂妗岋細涓纰楄壊棣欏懗淇卞叏鐨勮寗姹佷箤鍐潰灏卞埗浣滃畬鎴愪簡锛岃秮鐑鐢ㄦ渶浣炽傘愬皬璐村+銆戜箤鍐潰鐨勭叜鍒舵椂闂翠笉瀹滆繃闀匡紝浠ュ厤杩囦簬杞朝锛屽奖鍝嶅彛鎰熴鐣寗閰辩殑鐢ㄩ噺鍙互鏍规嵁涓汉鍙e懗璋冩暣锛屽枩娆㈤吀鐢滃懗閲嶇殑鍙互澶氭斁涓浜涖傜倰鍒惰倝鏈椂锛屽彲浠ュ姞鍏ヤ竴浜涙枡閰掑幓鑵...
  • 钑冭寗鎵撳崵涔屽啲闈钑冭寗鎵撳崵涔屽啲闈㈢殑鍋氭硶
    绛旓細鐩村埌瑗跨孩鏌瀹屽叏鐔熼忓苟涓斿舰鎴愮硦鐘躲傚湪鍑洪攨鍓嶏紝璁板緱鍊掑叆浜嬪厛鍑嗗濂界殑姘存穩绮夛紝杩涜鍕捐姟锛岃繖鏍疯兘璁╅叡姹佹洿鍔犳祿绋犮傛渶鍚庯紝灏嗙倰濂界殑楦¤泲鐣寗鍗ゆ穻鍦ㄥ凡缁忔播骞茬殑涔屽啲闈涓婏紝缇庡懗鐨勭暘鑼勬墦鍗や箤鍐潰灏卞畬鎴愪簡銆傝繖娆鹃潰鏉$殑閰哥敎涓庨浮铔嬬殑瀚╂粦鐩哥粨鍚堬紝姣忎竴鍙i兘鍏呮弧浜嗘祿閮佺殑鐣寗棣欏懗锛屾槸涓閬撶畝鍗曡岀編鍛崇殑瀹跺父闈㈤銆
  • 鐣寗鑲ョ墰涔屽啲闈甯歌鐨勫仛娉曟湁鍝簺?
    绛旓細鍔犲叆楂樻堡锛氬掑叆楂樻堡鎴栨竻姘达紝鍔犲叆鏂欓厭銆佺洂銆佺硸銆侀叡娌瑰拰榛戣儭妞掕皟鍛筹紝鐓哺鍚庤浆灏忕伀鐓害10鍒嗛挓锛岃鐣寗鍏呭垎鐓儌锛屾堡姹佺暐寰祿绋犮傜叜鑲ョ墰锛氬湪鍙︿竴涓攨涓姞姘寸叜娌革紝鏀惧叆鑲ョ墰鐗囷紝蹇熺叜鑷冲彉鑹诧紝鎹炲嚭澶囩敤銆傜粍鍚堥潰鏉★細灏嗙叜濂界殑涔屽啲闈鏀惧叆纰椾腑锛屽掑叆鐓ソ鐨勭暘鑼勬堡锛屽啀鏀句笂鐓啛鐨勮偉鐗涚墖銆傝楗帮細鎾掍笂鍒囧ソ鐨勯潚钁便...
  • 鏈変粈涔堟妸鐣寗鍜栧柋涔屽啲闈鍋氬緱濂藉悆鐨勬柟娉?
    绛旓細瑕鍋氬ソ涓浠界編鍛崇殑鐣寗鍜栧柋涔屽啲闈锛屼綘闇瑕佺簿蹇冩寫閫夋柊椴滅殑椋熸潗锛屽苟涓斿湪鐑归オ杩囩▼涓敞鎰忚皟鍛冲拰鐏欑殑鎺屾彙銆備互涓嬫槸涓浠借缁嗙殑椋熻氨鍜岀児楗楠わ細銆愰鏉愬噯澶囥戜箤鍐潰锛200鍏嬶紙棰勫厛鎸夌収鍖呰璇存槑鐓啛锛岀敤鍐锋按鍐插噳澶囩敤锛夋柊椴滅暘鑼勶細3涓紙涓瓑澶у皬锛屽幓鐨幓绫藉垏鍧楋級娲嬭懕锛1涓紙鍒囦笣锛夎挏鏈細2鐡o紙鍒囩锛夊鏈細1灏忓潡锛...
  • 瀹跺父涔屽啲闈鐨勫仛娉曞ぇ鍏
    绛旓細鏉愭枡锛涔屽啲闈銆鐣寗銆侀浮铔嬨佺洂銆佹补銆傛楠わ細灏嗕箤鍐潰鎸夌収鍖呰涓婄殑璇存槑鐓啛锛岃繃鍐锋按鍚庢播骞插鐢ㄣ傜暘鑼勫垏鍧楀鐢紝楦¤泲鎵撴暎澶囩敤銆傜儹閿呭噳娌癸紝鍊掑叆楦¤泲娑茬炕鐐掕嚦鍑濆浐锛岀劧鍚庡姞鍏ョ暘鑼勫潡缈荤倰鑷宠蒋銆傚掑叆鐓啛鐨勪箤鍐潰锛屽姞鍏ョ洂璋冨懗锛岀炕鐐掑潎鍖鍗冲彲鍑洪攨銆3. 鏃ュ紡鍜栧柋涔屽啲闈 鏉愭枡锛氫箤鍐潰銆佹棩寮忓挅鍠卞潡銆佹磱钁便佽儭钀濆崪銆...
  • 涔屽啲闈鎬庝箞鍋?
    绛旓細2銆侀攨鐑补锛岀垎棣欒懕濮滆挏锛屾斁鍏ョ墰鑲夈瑗跨孩鏌銆侀唻鍜鐣寗閰辩炕鐐掞紝鐒跺悗鍔犲叆閫傞噺姘村拰鐩愶紝鐓紑鍚庤皟鍏ラ浮绮炬悈鍖锛岄吀姹灏卞仛濂浜嗐 銆 3銆佸彟璧烽攨鐑у紑姘达紙姘撮噺鐩栬繃闈㈡潯鍗冲彲锛夛紝涓嬪叆涔屽啲闈鐓啛锛屾渶鍚庡啀鏀惧叆娌硅彍绋嶇儷锛岀劧鍚庢崬鍑洪潰鏉″拰娌硅彍鏀惧叆纰椾腑锛屽掑叆鍒氭墠鐓ソ鐨勯吀姹ゅ嵆鍙傦紙涔熷彲浠ョ洿鎺ュ湪閰告堡涓叜闈㈡潯锛屼絾鍒嗗紑...
  • 鐣寗鑲夐叡涔屽啲闈鍋氭硶:
    绛旓細鐢ㄥぇ鐏炕鐐掍袱鍒嗛挓锛岃鐣寗鐨勯矞鐢滀笌鑲夐叡鐨勯姘斿厖鍒嗘贩鍚堛傚鏋滀綘鍋忕埍淇濈暀鐣寗鐨勫彛鎰燂紝鍙互閫傚綋缂╃煭鐐栫叜鏃堕棿锛岃鐣寗淇濇寔涓瀹氱殑褰㈢姸銆傛渶鍚庯紝寰呴叡姹佹敹娴擄紝鑲夐叡灏卞ぇ鍔熷憡鎴愩備负浜嗘柟渚垮揩鎹凤紝浣犲彲浠ヤ竴娆″鍋氫竴浜涳紝鏀惧叆鍐扮鍐疯棌銆傚湪蹇欑鐨勫伐浣滄棩鎴栫値鐑殑澶忓锛屽彧闇鐓竴纰涔屽啲闈锛屽氨鑳戒韩鍙楀埌缇庡懗鐨勭暘鑼勮倝閰遍潰浜嗐
  • 鏆戝亣鍦ㄥ缁欒嚜宸卞仛涓浠借荆鐐涔屽啲闈
    绛旓細鐣寗鑲夋湯杈g倰涔屽啲闈 椋熸潗:涔屽啲闈竴鍖呫佸皬鐣寗銆佽倝鏈佽姖澹墖銆佽懕钂滄湯鍋氭硶:1銆佽皟涓浠介叡姹:纰椾腑鍔犲叆涓鍕洪煩寮忚荆閰便佷竴鍕虹暘鑼勯叡銆佷竴鍕虹敓鎶姐佷竴鍕鸿殱娌广佸皯璁哥硸2銆侀攨涓按寮鏀惧叆涔屽啲闈㈢叜寮鎹炶捣澶囩敤3銆佽倝鏈倰鑷冲彉鑹,鍔犲叆钁辫挏鏈倰棣,鍔犲叆鐣寗鐐掕蒋,鍔犲叆涔屽啲闈,鍊掑叆璋冨ソ鐨勯叡姹,鐓嚦娴撶4銆佽秮鐑洓鍑轰箤鍐潰,鏀句笂鑺濆+鐗...
  • 涔屽啲闈鎬庢牱鍋氫笉浠呭ソ鍚冭繕寰堟湁钀ュ吇鍛?
    绛旓細”鐨勯棶棰橈紝鏈変笉灏戠殑浜洪兘鍦ㄩ棶锛屾垜鏉ヨ涓嬫垜鐨勭湅娉曘傞偅涔堬紝涔屽啲闈㈡庢牱鍋氫笉浠呭ソ鍚冭繕鏈夎惀鍏诲憿锛熶富瑕佹槸鎼厤鐨勪笢瑗垮嚭鍔涖傜涓鏄鐣寗涔屽啲闈锛岀暘鑼勫惈鏈変赴瀵岀殑缁寸敓绱燙锛岀敤杩欎釜鐓箤鍐潰鍛抽亾閰稿ソ鍚冿紝钀ュ吇涔熸湁銆傜浜屾槸楦¤泲涔屽啲闈紝鍚冧竴鍙d箤鍐潰锛屽湪鍚冧竴鍙e捀棣欑殑楦¤泲锛岃惀鍏诲懗閬撲篃鏄埌浣嶇殑銆傜涓夋槸鐗涙帓涔屽啲闈紝...
  • 鐣寗楦¤泲涔屽啲闈鐨勫仛娉曟楠ゅ浘,鎬庝箞鍋氬ソ鍚
    绛旓細涔屽啲闈 200g 鐣寗 涓涓 楦¤泲 涓涓 棣欒弴 2涓 鐣寗楦¤泲涔屽啲闈㈢殑鍋氭硶 鍑嗗椋熸潗 棣欒弴鐢ㄦ按娉″紑 娌圭偢璞嗚厫鍒囦笣 鐣寗鍘荤毊鍒囦竵锛屽皢楦¤泲鎵撴暎銆傛妸姘寸儳寮锛屾斁鍏ラ鑿囥佺暘鑼勩佹补鐐歌眴鑵愪笣锛岀瓑棣欒弴鐣寗閮芥紓鍑洪鍛虫斁鍏涔屽啲闈箤鍐潰蹇啛鍓嶆斁鍏ユ墦鏁g殑楦¤泲娑诧紝鐓笂涓鍒嗛挓锛岀劧鍚庢斁鍏ユ补锛岀洂锛屾按寮浜嗕箣鍚庡氨OK浜嗐
  • 扩展阅读:长期吃乌冬面的危害 ... 为啥吃乌冬面会发胖 ... 乌冬面做法10分钟 ... 乌冬面的做法 番茄 ... 减肥长期吃乌冬面 ... 吃乌冬面的正确方法 ... 什么人不能吃乌冬面 ... 日本的乌冬面 ... 乌冬面的十种做法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网