荔枝干木瓜黑豆可以一起煲汤吗

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指导意见:
可以一起煲汤的, 其实最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好,

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