直板横打的技术要领？直板横打技术要领

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首先，直拍横打技术实事求是的讲，对弥补直拍选手的反手弱项，尤其是对一般的业余选手作用十分重大。开始由于掌握直拍横打技术有一个过程，失误过多或运用时机不当，适得其反，但得不怕输球，除练习基本动作之外，在实战中加以运用并逐步掌握运用自如时，你会发现直拍横打技术多么有用，实际上,直拍横打既可进攻,又可防守。当你用直拍横打打了一个漂亮球时，你是那么赏心悦目，心中的快感无法用语言形容。有人说：直拍横打是花架子不中用，那是因为你没有熟练的掌握，因而不能对对手形成威胁或自身失误较多所致，但你一旦掌握了将如虎添翼。毫无疑问，直拍横打是一项创新技术是非常有生命力的。; l' K m6 O; ]9 ` 周平PTT国际专业讲师培训 (中级班)/ A8 A5 D: S" V' p( ?' O0 p - q" s- ~4 V. Z2 a/ W3 _6 E: H9 w 其次，掌握直拍横打技术要注意以下几点： x( Q7 i* m! |一是要就直拍横打的技术本身来讲，脑子里要有一个清晰的概念：直拍横打是这一技术一个总概念，它包括若干个技术动作，从业余选手角度掌握其中主要技术即可够用。如：4 |1 }# i0 f" `" I （1）直拍反手反面拉球技术，它是对付出台下旋球和不出台下旋球的有效手段，对出台下旋球拍面低手引拍，即初始引向拍面低于台面，对不出台下旋球高手引拍，在台面实施侧拉。 D- m/ G0 T9 s ? （2）快带。对付弧圈球和较旋转的上旋球，主要是借力和高点期或上升期击球，并要以摩擦为主，对于提高反手防守能力十分有效。 + _0 r: B, e; X3 k- L4 l （3）快拨。在实际上，相当于与直拍推挡，它主要对付近台一般上旋球，不同的是还可以对付不太旋转的下旋球。 z' C4 J1 {- Q （4）快点。主要对付近台半高球，非常有效，具有速度快，出其不意的效果。) F% z2 N6 p5 N* B5 j1 J! o 当然还有专业选手常用的快撕、反拉等技术难度高，业余选手难以掌握。# D1 w$ i, s s' I L( N; q9 R) v3 Q% e- b 其实以上4种技术动作之间大同小异，只是我们在运用中，对不同来球选择不同的技术动作才十分重要。而且，斜线、直线、中路都能灵活运用，特别是直线球，是得分的有效手段。必须在实战中要有不同的概念，什么性质的球用相应的技术动作即可，否则易造成失误。同时也不必贪大求深，只要你熟练掌握并运用自如，人家是不敢轻易送球到你反手的。 : Q7 k, k Y1 _/ G 0 _3 s9 }! J; G' M8 K其三除直拍横打技术动作本身外，另一个重要的问题是，如果你掌握了直拍横打技术动作，那仅仅是开了一个好头，更难的是你在实战中如何灵活运用。有的人掌握了直拍横打技术动作，但在实战中得分率不高，那是因为直拍横打将改变你的习惯打法，从左推右攻，或前台侧身单面拉等等到直拍两面左右开弓式打法，那从击球意识、站位、重心移动、正反手衔接、自拍横打运用时机等等都与原来有所不同。特别是想本人那样半路出家，学自拍横打的人尤为突出。如果你遇到上述困惑，不必烦恼，那是要一个过程的，你还要在上述几个环节反复体会，与正手有机衔接，不能一味依赖反手直拍横打，否则你失去正手威力将适得其反。要让对手不敢送正手，同时被迫送你反手钻进你直拍横打的套路，发挥直拍横打的威力，你会赢球赢得很爽快的。

直板横打这项技术的动作要领和拉下旋球一样，但在击球时间上有点区别，击球时间绝大部分都在球的下降前期。平时训练的站位和比赛中的站位有所不同。平时训练的站位重心可以稍偏右脚，在比赛中站位就必须根据来球进行调节。当你算准对方会晃撇你反手位决定用反面拉时，站位可以和平时训练的站立一样；当你需要对方来球来决定用反面抢拉时，你的站位就必须从侧身位调整到平时训练的站位。
1、多球训练。由于这项技术的难度较大，可以先采用队球训练的方法进行，主要是掌握好击球时间和击球点。刚开始训练时，站位的重心稍靠右脚，击球时用腰控制手臂发力。教练员在发多球时可采用先直接发反手位长球，反复训练。在基本掌握了技术要领以后，可采用一板正手位短球一板反手位底线长球进行训练，要求运动员在训练中调节自己的位置，加大训练难度。
2、在发抢训练的计划中，发短球到对方反手位，让对方侧身晃撇到反手位，用反面抢拉。
3、接发球摆短到到对方的中间位置或反手位，让对方侧身晃撇到反手面抢拉。
4、对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合的方法进行训练。主要训练抢攻时位置的调节和重心的转换。
5、抢拉对方挑和撇到反手位的球的训练。可采用多球训练的方法进行。教练员发运动员正手近网短球，让运动员回摆近网短球，教练员挑和撇到运动员反手位，让运动员用反面抢拉。

直板横打技术讲解

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直板横打的技术要领？ 直板横打技术要领

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