工作太忙的爸爸们，该如何去参与到宝宝的成长中？
都说父亲像山一样爱孩子，但在我们身边，很多家庭在孩子的教育上缺乏父亲的身影。似乎大家都心照不宣地达成了一个共识，照顾、教育、陪伴孩子是母亲的责任。当然不能贸然批评父亲。毕竟现在的社会给男人的压力越来越大。为了养家糊口，为了老婆孩子过上好日子，父亲每天忙于工作真的很辛苦。但是，这不能成为爸爸缺席孩子成长的理由。孩子的健康成长离不开家庭的完整，父亲或母亲的缺失都会影响孩子的健康成长。所以，爸爸一定要参与到孩子的生活中来，绝不能让家庭看似完整，实际上却成了丧偶家庭。
有父亲陪伴的孩子往往比缺乏父亲关爱的孩子更活泼开朗，生活独立感、学习自信、社会责任感明显优于其他孩子。“每天能和父亲相处2小时以上的孩子智商更高，男生更像小个子男人，女生长大后懂得和异性交往”。这说明父亲的角色在孩子的成长中是不可或缺的。因为女人和男人的性格特点不同，虽然母亲的性格会更温柔细腻，会让孩子感到温暖，但是没有男人的冷静和魄力，这显然只能是父亲给孩子的。几乎所有没时间陪孩子的爸爸都有一个原因：忙。但是他们也很忙，但是他们不一样。有的爸爸真的很忙，有的则打着忙的旗号避免陪孩子。这就需要爸爸认真反思和思考，才能做出更好的改变。
忙碌爸爸每天的忙碌肉眼可见。他们甚至没有时间吃饭睡觉。我全神贯注于我的工作，以至于我觉得我没有足够的时间。这样的父亲显然没有时间去关心家庭，自然也无法陪伴孩子。但是，还有一种爸爸，每天下班后和三个朋友四个朋友一起吃喝，甚至回家后躺在沙发上玩手机。他们一直说自己很忙，其实只是忙着吃喝玩乐。他们以此为借口，逃避照顾孩子，把陪伴孩子的责任全部转嫁给母亲或老人。父亲应该意识到我们每个人都要回到家庭。
成年人的世界没有一句轻松的话，很多时候人们只是努力的笑着，但是转过头流下的眼泪却是未知的。这虽然很现实，但也略显偏颇，因为相信每一位家长见到孩子的那一刻脸上都会露出最美的笑容。和孩子在一起，不仅是孩子最幸福的时刻，也是父母难得的闲暇时间。所以就算爸爸再忙，也应该可以每天花半个小时陪陪孩子，和孩子聊聊那天发生的事情。和孩子一起看绘本讲故事，一个月带孩子去感受一次大自然，每年带孩子去外面看看不同的世界……只要爸爸愿意照顾孩子，放下工作或者手机一会儿，哪怕只是把孩子抱在怀里一会儿，都能让孩子开心。
曾国藩身居要职，多年不见外子。当时交通远不如现在发达，交流还处于书信阶段，但这些都不会是曾国藩不重视子女的原因。他曾在一年时间里给孩子写了200多封信，对孩子的方方面面提出了自己的建议，从而实现了与孩子在文字上的交流。生活在清朝的曾国藩，还能做到这一点。他爸爸现在偷懒的原因是什么？不管你有多忙，你都有时间给你的孩子写一封问候信，打一个问候电话，或者在下午和晚上和你的孩子拍几分钟的视频，在你出差的时候给你的孩子买一些他们喜欢的玩具和书籍……其实这些都是父亲对孩子的照顾，只是方式不同，也是孩子陪伴的独特方式。为了提高陪伴孩子的效率，父亲应该给孩子更多积极正面的回应。
这是对孩子的一种认可，会让孩子感到骄傲，建立自信。学会与孩子产生情感共鸣，尽量避免对孩子产生负面反应。这样，不管孩子的心情是高兴还是沮丧，爸爸都能让孩子有一个好的心态，变得越来越好。父亲对孩子的陪伴不仅仅是时间上的努力，更是精力上的努力。有些父亲坐在孩子身边，一边拿着手机一边听孩子说话。看起来像陪孩子。其实他们并不用心听孩子说什么，只是咕哝着回应，敷衍着回应。这样的陪伴显然没有效果。孩子只长大一次。错过了就不回来了。所以，爸爸们，请放下工作和手机，陪孩子玩半个小时。相信会有不一样的收获。
最好的方法就是尽量抽空多出一些时间和孩子进行一些体育的运动和锻炼，以及可以在家里空闲的时间做一些亲子的游戏，以及在睡前的时候也可以做一些亲的阅读。
爸爸上班，不代表不能够有时间陪伴孩子，反正孩子白天在幼儿园能睡午觉，晚上稍微睡迟一点没关系，每天晚上孩子睡着之前回来给孩子讲个故事，等早上上班顺路送孩子上幼儿园。这样起码孩子能跟爸爸有个交流的时间。
爸爸们可以在吃饭的时候陪孩子们一起吃，这样可以让孩子们感觉到特别的亲切，并不会产生很强烈的陌生感。再有孩子在做作业的时候，爸爸们可以坐在孩子的旁边，陪孩子一起学习，这样会让孩子有一个特别亲切的环境。
现在的家庭基本上都是爸爸忙于工作，妈妈在家带小孩这类型的比较多，爸爸可以利用下班时间或者是周末陪伴孩子。
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