舌头溃疡要吃什么水果 舌头溃疡 口腔溃疡吃什么水果好
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平时要多喝水，不要熬夜。可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等; 梨: 梨富含维生素B，是比较适合口腔溃疡时吃的水果; 柿子:柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，效果十分不错。
西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。桃子富含维生素B等多种维生素，对于口腔溃疡有较好的作用，但也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。
苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈要多吃西红柿，因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，每天吃2-3个，能够有效预防口腔溃疡的发生。
可每天坚持吃些番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处 ，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助 。
溃疡总体上来说缺乏水溶性维生素B及C，所以补充樱桃、苹果以及富含维生素B的酵母粉、糙米外壳、猪肝、蛋黄等要好一些。
这个情况下服用维生素B2和葡萄糖酸锌口服溶液以及局部使用西瓜霜喷剂有帮助。
多吃水果、蔬菜，水果中梨、柑橘、柚子比较好。不能吃辛辣刺激性食物和含鸡精味精的食物。
长溃疡最有可能就是上火，少吃上火的，像芒果，榴莲，菠萝什么的，多吃苹果，每天喝绿豆汤，也可以吃些维生素
建议平时多喝水,吃一些苹果,梨子等含水分比较多的水果.
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