小腹胀痛怎么办 小腹胀是怎么回事？该怎么办？
\u5c0f\u8179\u75bc\u75db\u600e\u4e48\u529e? 小腹胀痛与很多的因素有关，包括吃过期的食物、喝不洁净的水或者是大姨妈来临之前，如果是呈现持续性的疼痛，很有可能是月经快要来了，要提前做好准备。举措建议
1、腹部如果持续性的胀痛，可以用手轻揉，但用力不要过猛，否则会使得疼痛加重。2、可以买点暖宝宝贴在肚子上面，可以起到缓解作用。3、可以多喝点温水。
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