生活中如果不慎发生关节扭伤,应该采用的应急救治方法是? 梦想科举答案
\u751f\u6d3b\u4e2d\u5982\u679c\u4e0d\u614e\u53d1\u751f\u5173\u8282\u626d\u4f24,\u5e94\u8be5\u91c7\u7528\u7684\u5e94\u6025\u6551\u6cbb\u65b9\u6cd5\u662f?\u751f\u6d3b\u4e2d\u5982\u679c\u4e0d\u614e\u53d1\u751f\u5173\u8282\u626d\u4f24,\u5e94\u8be5\u91c7\u7528\u7684\u5e94\u6025\u6551\u6cbb\u65b9\u6cd5\u662f? \u51b7\u6577=
\u4e3a\u4f60\u51c6\u5907\u7684\u68a6\u60f3\u4e16\u754c\u6e38\u620f\u79d1\u4e3e\u7b54\u6848\u4e2d\uff0c\u7531\u4e8e\u6d89\u53ca\u7684\u9898\u76ee\u6bd4\u8f83\u591a\uff0c\u4e3a\u4e86\u4f60\u66f4\u5feb\u7684\u627e\u5230\u6240\u9700\u8981\u7684\u7b54\u6848\u4f60\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528CTRL+F\u67e5\u627e\u4f60\u6240\u9700\u7684\u7b54\u9898\u7b54\u6848\u3002
1. \u201c\u8499\u592a\u5947\u201d\u662f\u6307\uff1f \u7535\u5f71\u7684\u526a\u8f91\u548c\u7ec4\u5408=
2. \u7709\u6bdb\u7684\u751f\u957f\u5468\u671f\u662f\uff1f 2\u4e2a\u6708=
3. \u571f\u8c46\u4e0d\u5b9c\u5b58\u653e\u5728\u4ec0\u4e48\u5730\u65b9\uff1f \u65e5\u5149\u7167\u5c04\u5904
4. \u300a\u4e49\u52c7\u519b\u8fdb\u884c\u66f2\u300b\u662f\u54ea\u90e8\u7535\u5f71\u7684\u4e3b\u9898\u66f2\uff1f \u98ce\u96e8\u513f\u5973=
5. \u7b2c\u4e00\u4e2a\u6392\u7403\u662f\u7531\u4ec0\u4e48\u6f14\u53d8\u6765\u7684\uff1f \u7bee\u7403=
6. \u83dc\u6c64\u4e0a\u6d6e\u7740\u4e00\u5c42\u6cb9\u4f1a\u4f7f\u83dc\u6c64\uff1f \u51c9\u5f97\u66f4\u6162=
7. 2008\u5e74\u5965\u8fd0\u4f1a\u5c06\u5728\u4ee5\u4e0b\u54ea\u4e2a\u57ce\u5e02\u4e3e\u884c\uff1f \u5317\u4eac=
8. 2008\u5e74\u5317\u4eac\u5965\u8fd0\u4f1a\u662f\u7b2c\u51e0\u5c4a\u5965\u6797\u5339\u514b\u8fd0\u52a8\u4f1a\uff1f 29.0=
9. \u4e3a\u4ec0\u4e48\u4e0d\u5b9c\u5728\u5f3a\u5149\u4e0b\u770b\u4e66? \u5f3a\u5149\u5bb9\u6613\u8ba9\u773c\u75b2\u52b3=
10. \u6cf0\u59ec\u9675\u662f\u54ea\u4e00\u4e2a\u56fd\u5bb6\u7684\u5efa\u7b51\uff1f \u5370\u5ea6=
11. \u4e0b\u9762\u54ea\u4e00\u4e2a\u4e0d\u662f\u6211\u56fd\u7684\u9886\u6d77\uff1f \u5317\u6d77
12. \u732b\u7684\u773c\u775b\u5728\u767d\u5929\u662f\u4ec0\u4e48\u6837\u5b50\u7684\uff1f \u7ebf\u5f62=
13. \u90ae\u7968\u7684\u5468\u56f4\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6709\u8bb8\u591a\u9f7f\u7a7a\uff1f \u65b9\u4fbf\u6495\u5f00\u90ae\u7968=
14. \u5438\u8840\u9b3c\u7684\u4f20\u8bf4\u8d77\u6e90\u4e8e\u4ee5\u4e0b\u54ea\u79cd\u52a8\u7269\uff1f \u8759\u8760=
15. 2008\u5e74\u5317\u4eac\u5965\u8fd0\u4f1a\u7684\u4e3b\u9898\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f \u540c\u4e00\u4e2a\u4e16\u754c\uff0c\u540c\u4e00\u4e2a\u68a6\u60f3=
16. \u4e0d\u4f1a\u6e38\u6cf3\u7684\u4eba\u5728\u201c\u6b7b\u6d77\u201d\u91cc\u4f1a\uff1f \u6d6e\u5728\u6c34\u9762=
17. \u5c0f\u5b69\u4e0d\u9002\u5b9c\u7761\u5728\u6c99\u53d1\u4e0a\uff0c\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\uff1f \u53d1\u80b2\u671f\uff0c\u5bb9\u6613\u4f7f\u9aa8\u9abc\u53d8\u5f62
18. \u8fd0\u52a8\u5065\u5c06\u5218\u7fd4\u662f\u54ea\u4e00\u9879\u8fd0\u52a8\u7684\u8fd0\u52a8\u5458\uff1f \u8de8\u680f\u8d5b\u8dd1
19. \u6211\u56fd\u76ee\u524d\u4e00\u5171\u6709\u591a\u5c11\u4e2a\u7701\u7ea7\u884c\u653f\u533a\u57df\uff1f 34\u4e2a=
20. \u8457\u540d\u7684\u4e5d\u5be8\u6c9f\u98ce\u666f\u540d\u80dc\u533a\u4f4d\u4e8e\u54ea\u4e2a\u7701\u4efd? \u56db\u5ddd=
21. \u300a\u6380\u8d77\u4f60\u7684\u76d6\u5934\u6765\u300b\u662f\u54ea\u4e2a\u6c11\u65cf\u7684\u6c11\u6b4c\uff1f \u7ef4\u543e\u5c14\u65cf
22. \u4e00\u822c\u6b63\u5e38\u800c\u8a00\uff0c\u6210\u5e74\u4eba\u5927\u6982\u6709\u591a\u5c11\u9897\u7259\uff1f 32\u9897
23. \u4f20\u8bf4\u6709\u91ce\u4eba\u51fa\u6ca1\u7684\u795e\u519c\u67b6\u81ea\u7136\u4fdd\u62a4\u533a\u5728\u6211\u56fd\u54ea\u4e00\u7701\u4efd\uff1f \u6e56\u5317=
24. \u4ee5\u4e0b\u884c\u4e3a\u5b58\u5728\u5b89\u5168\u9690\u60a3\u3001\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u4e8b\u6545\u7684\u662f\uff1f \u5728\u7535\u7ebf\u9644\u8fd1\u653e\u98ce\u7b5d=
25. \u57fa\u7763\u6559\u5f92\u5728\u7977\u544a\u65f6\u5e38\u8bf4\u201d\u963f\u95e8\u201d,\u963f\u95e8\u7684\u610f\u601d\u662f? \u8bda\u5982\u6240\u613f
26. \u4e00\u822c\u7684\u5730\u56fe\u4e0a\uff0c\u5411\u5de6\u7684\u65b9\u5411\u5bf9\u5e94\u7684\u5730\u7406\u65b9\u5411\u662f\uff1f \u897f
27. \u4e16\u754c\u4e0a\u7b2c\u4e00\u9897\u4eba\u9020\u536b\u661f\u662f\u54ea\u4e2a\u56fd\u5bb6\u53d1\u5c04\u7684\uff1f \u524d\u82cf\u8054=
28. \u201c\u9178\u3001\u751c\u3001\u54b8\u3001\u82e6\u201d\u56db\u5473\u4e2d\uff0c\u820c\u5c16\u5bf9\u4ec0\u4e48\u5473\u9053\u6700\u654f\u611f\uff1f \u751c=
29. \u6211\u4eec\u901a\u5e38\u8bf4\u7684\u201c\u4e0b\u534a\u65d7\u201d\u662f\u628a\u65d7\u5b50\u4e0b\u964d\u5230\u54ea\u4e2a\u4f4d\u7f6e\uff1f \u8ddd\u79bb\u6746\u9876\u76841/3\u5904=
30. \u6bcf\u5e74\u76844\u67081\u65e5\u662f\u201d\u611a\u4eba\u8282\u201d,\u8fd9\u4e00\u8282\u65e5\u4e60\u4fd7\u6700\u65e9\u8d77\u6e90\u4e8e? \u897f\u65b9\u56fd\u5bb6=
31. \u5982\u679c\u4f60\u662f\u4e00\u540d\u7bee\u7403\u8fd0\u52a8\u5458\uff0c\u5f53\u4f60\u72af\u89c45\u6b21\u7684\u65f6\u5019\u5c06\uff1f \u88ab\u7f5a\u4e0b\u573a
32. \u610f\u5927\u5229\u7684\u6bd4\u8428\u659c\u5854\u662f\u6bd4\u8428\u5927\u6559\u5802\u7684\u4ec0\u4e48\u5efa\u7b51\uff1f \u949f\u697c
33. \u4e92\u8054\u7f51\u6700\u521d\u662f\u57fa\u4e8e\u4f55\u79cd\u5e94\u7528\u76ee\u7684\u88ab\u5f00\u53d1\u51fa\u6765\u7684\uff1f \u6559\u80b2\u5e94\u7528
34. \u5f53\u6211\u4eec\u5f62\u5bb9\u4e00\u4e2a\u4eba\u4f1a\u5e26\u6765\u4e0d\u8be6\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6211\u4eec\u4e00\u822c\u79f0\u5176\u4e3a\uff1f \u626b\u628a\u661f
35. \u4e2d\u592e\u5904\u7406\u5668\u662f\u7535\u8111\u6700\u91cd\u8981\u7684\u7ec4\u6210\u90e8\u4ef6\uff0c\u5b83\u7684\u82f1\u6587\u7f29\u5199\u662f\uff1f cpu
36. \u4e00\u822c\u6765\u8bf4\uff0c\u4eba\u4eec\u7ecf\u5e38\u63a5\u89e6\u7684\u8ba1\u7b97\u673a\u7ec4\u4ef6\u4e2d\uff0c\u8f90\u5c04\u6700\u5f3a\u7684\u662f\uff1f \u5149\u9a71
37. \u85cf\u5386\u65b0\u5e74,\u85cf\u65cf\u7684\u4eba\u4eec\u89c1\u9762\u65f6\u90fd\u8981\u8bf4\u201d\u624e\u897f\u5fb7\u52d2\u201d\u662f\u4ec0\u4e48\u610f\u601d? \u5409\u7965\u5982\u610f
38. \u751f\u6d3b\u4e2d\u5982\u679c\u4e0d\u614e\u53d1\u751f\u5173\u8282\u626d\u4f24,\u5e94\u8be5\u91c7\u7528\u7684\u5e94\u6025\u6551\u6cbb\u65b9\u6cd5\u662f? \u51b7\u6577=
39. \u5f53\u6709\u4eba\u95ee\u4f60\u662f\u5426\u53bb\u8fc7\u98ce\u8f66\u4e4b\u56fd\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5bf9\u65b9\u6307\u7684\u53ef\u80fd\u662f\u4ee5\u4e0b\u54ea\u4e2a\u56fd\u5bb6\uff1f \u8377\u5170=
40. \u5728\u4ee5\u4e0b3\u4e2a\u4e0d\u540c\u7701\u4efd\u7684\u4eba\u91cc\u9762\uff0c\u6700\u6709\u53ef\u80fd\u559c\u6b22\u201c\u9ec4\u6885\u620f\u201d\u7684\u662f\uff1f \u5b89\u5fbd\u4eba=
41. \u4e16\u754c\u8d38\u6613\u7ec4\u7ec7\u6210\u7acb\u4e8e1995\u5e74,\u603b\u90e8\u8bbe\u5728\u65e5\u5185\u74e6,\u5b83\u7684\u82f1\u6587\u7b80\u5199\u662f? WTO
42. \u5f88\u591a\u5c11\u6570\u6c11\u65cf\u90fd\u6709\u81ea\u5df1\u559c\u7231\u7684\u989c\u8272,\u751f\u957f\u5728\u5927\u8349\u539f\u7684\u8499\u53e4\u65cf\u559c\u7231? \u767d\u8272
43. \u4e2d\u56fd\u7684\u5f88\u591a\u7701\u5e02\u90fd\u6709\u72ec\u7279\u7684\u522b\u79f0\uff0c\u88ab\u79f0\u4e3a\u201c\u5c71\u57ce\u201d\u7684\u662f\u54ea\u4e2a\u57ce\u5e02\uff1f \u91cd\u5e86=
44. \u8d35\u5dde\u7701\u5883\u5185\u6709\u88ab\u8a89\u4e3a\u201c\u4e2d\u534e\u7b2c\u4e00\u7011\u201d\u7684\u5927\u578b\u7011\u5e03\u7fa4\uff0c\u5b83\u7684\u540d\u5b57\u662f\uff1f \u9ec4\u679c\u6811\u7011\u5e03
45. \u6309\u7167\u5927\u591a\u6570\u56fd\u5bb6\u548c\u5730\u533a\u7684\u98ce\u4fd7,\u7ed3\u5a5a\u6212\u6307\u4e00\u822c\u90fd\u5e94\u8be5\u6234\u5728\u54ea\u4e2a\u624b\u6307\u4e0a? \u5de6\u624b\u65e0\u540d\u6307
46. \u90ae\u7968\u662f\u4eba\u4eec\u90ae\u5bc4\u4fe1\u4ef6\u6240\u5fc5\u7528\u7684\u7269\u54c1\uff0c\u5728\u90ae\u7968\u80cc\u540e\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4f1a\u6709\u4e00\u5c42\u80f6\u5462\uff1f \u65e0\u9700\u80f6\u6c34\u5373\u53ef\u6cbe\u6c34\u7c98\u8d34=
47. \u73b0\u5728\u662f\u5bd2\u51b7\u7684\u51ac\u5929,\u5411\u4e00\u539a\u4e00\u8584\u4e24\u4e2a\u73bb\u7483\u676f\u91cc\u5012\u5165\u5f00\u6c34,\u5bb9\u6613\u7206\u88c2\u7684\u676f\u5b50\u662f? \u539a\u7684\u676f\u5b50
48. \u4e9a\u592a\u7ecf\u5408\u7ec4\u7ec7\u662f\u4e9a\u6d32\u4e0e\u73af\u592a\u5e73\u6d0b\u5730\u533a\u6700\u5177\u5f71\u54cd\u529b\u7684\u7ecf\u6d4e\u5408\u4f5c\u7ec4\u7ec7,\u5b83\u7684\u82f1\u6587\u7b80\u5199\u662f? APEC
49. \u5982\u679c\u804a\u5929\u65f6\u6709\u4eba\u544a\u8bc9\u4f60\u4ed6\u4e0a\u4e2a\u6708\u53bb\u8fc7\u4ee5\u90c1\u91d1\u9999\u4e3a\u56fd\u82b1\u7684\u56fd\u5bb6\uff0c\u90a3\u4e48\u4f60\u5e94\u8be5\u600e\u4e48\u63a5\u832c\uff1f \u8377\u5170\u7684\u98ce\u8f66\u4e5f\u633a\u6709\u540d\u7684=
50. \u201c\u80a1\u5e02\u6709\u98ce\u9669,\u5165\u5e02\u9700\u8c28\u614e\u201d,\u80a1\u5e02\u91cc\u884c\u60c5\u666e\u904d\u770b\u6de1,\u5ef6\u7eed\u65f6\u95f4\u76f8\u5bf9\u6559\u957f\u7684\u5927\u8dcc\u5e02\u88ab\u79f0\u4e3a? \u718a\u5e02=
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治疗措施
1.在运动中扭伤手指 ,最常见于打篮球的争球时 ,末节手指触球的瞬间 ,有触电样的疼痛而突然停止活动 ,伤后应立即停止运动 ,首先是冷敷 ,最好用冰块。但没有条件时 ,可用净水代替。将手指泡在冰水中冷敷 15分钟左右 ,然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸直位置。检查手指的活动度 ,如果手指的伸直弯曲都受限或者末节手指呈下垂样 ,可能是发生了撕脱性骨折 ,一定要去医院诊治。
2.如踝关节扭伤 ,急救时可以用毛巾包裹冰块外敷局部 , 48小时后可以用热毛巾外敷(皮肤破损不严重 ),首先是要制动休息 ,用枕头把小腿垫高 ,促进静脉回流 ,瘀血消散。另外可用茶水、黄酒、蛋清等调敷云南白药、七厘散等 ,2～ 3次 /日敷伤处 ,外加包扎 ,促进瘀血消散 ,有较好的效果。
3.腰部扭伤见于突然的转身或二人抬物时的用力不均 ,其治疗要点也是要静养。应在局部作冷敷 ,尽量采取舒服体位 ,或者侧卧 ,或者仰平卧屈曲 ,膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后 ,最好是卧硬板床送医院或找医生来家治疗。
以上扭转在家都可以口服药物活血止痛如云南白药胶囊 2片 ,一日三次 ;或三七片 2片 ,一日三次 ,并加服止痛药如散利痛 1片 ,一日二次。
注意事项
1.腰肌扭伤 ,最重要的是安静 ,慌慌张张地跑医院是使病症加重的原因。如果处理不当 ,会反复发作 ,可能发展成椎间盘脱出。
2.为防止再度发生踝关节扭伤 ,要在鞋底外侧后半段垫高 0. 5厘米 (即在外侧钉一片胶皮或塑料 ),以保护韧带或佩带护膝 2～ 3周。
3.腰扭伤者最好睡硬板床 ,扎宽腰带 ,并锻炼腰背肌。
4.切忌在扭伤的急性期 ,仍然不休息 ,并有较多活动 ,造成软组织得不到修复时间 ,新鲜扭伤变成陈伤 ,局部持续疼痛、瘀肿不退。
生活中遇到脚踝扭伤、崴脚我们应该如何及时处理呢？
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