求糖水制作材料

\u5236\u4f5c\u7cd6\u6c34\u9700\u8981\u7684\u6750\u6599\uff1f

[[[\u5316\u5dde\u7cd6\u6c34\u662f\u4f17\u591a\u7cd6\u6c34\u4e2d\u6700\u51fa\u540d\u7684\u4e86]]]
\u6d77\u5e26\u7eff\u8c46\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u7eff\u8c46 200g\u3001\u6d77\u5e26 25g\u3001\u9999\u8349\uff08\u4e5f\u53eb\u81ed\u8349\uff092g/\u9648\u76ae\uff08\u6652\u5e72\u7684\u6854\u5b50\u76ae\uff091\u5c0f\u5757\u3001
\u51b0\u7cd6 \u9002\u91cf\u3001\u6c34 \u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u7eff\u8c46\uff1a\u61d2\u7684\u8bdd\u6d17\u5e72\u51c0\u6d78\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u653e\u5728\u4e00\u8fb9\u5f85\u7528\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u53e3\u611f\u597d\u7684\u8bdd\uff0c\u53bb\u6389\u7eff\u8c46\u58f3\u3002
2\u3001\u9999\u8349/\u9648\u76ae\uff1a\u5982\u679c\u662f\u653e\u9648\u76ae\u7684\u8bdd\uff0c\u5c31\u8981\u7528\u6c34\u6d78\u8f6f\uff0c\u522e\u53bb\u74e2\uff0c\u518d\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u9999\u8349\u7684\u8bdd\u6d17\u5e72
\u51c0\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002\u559c\u6b22\u5473\u9053\u6d53\u4e00\u70b9\u7684\u5c31\u5207\u788e\uff0c\u4e0d\u592a\u559c\u6b22\u5403\u7684\u5c31\u5207\u5927\u7247\u4e00\u70b9\uff0c\u4e0d\u8fc7\u4e0d\u8981\u4e0d\u653e\uff0c
\u4e0d\u653e\u5c31\u6ca1\u6709\u98ce\u5473\u4e86\u3002
3\u3001\u6d77\u5e26\uff1a\u6d78\u8f6f\uff0c\u5207\u6210\u5c0f\u6bb5\uff0c\u559c\u6b22\u5403\u8d77\u6765\u6709\u53e3\u611f\u7684\u5c31\u5207\u5bbd\u4e00\u70b9\uff0c\u559c\u6b22\u7ec6\u817b\u4e00\u70b9\u7684\u5c31\u5207\u7ec6
\u4e00\u70b9\u3002
4\u3001\u5728\u5904\u7406\u6750\u6599\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u7172\u5f00\u4e00\u9505\u6c34\uff0c\u628a\u7eff\u8c46\u3001\u9999\u8349/\u9648\u76ae\u3001\u6d77\u5e26\u5012\u5165\u9505\u91cc\uff0c\u4e2d\u706b\u71722\u4e2a
\u5c0f\u65f6\u5de6\u53f3\uff0c\u5728\u7172\u7684\u65f6\u5019\u8bb0\u5f97\u8981\u52a0\u6c34\uff0c\u4e0d\u7136\u5f88\u5bb9\u6613\u7cca\uff0c\u53c8\u6216\u8005\u4f1a\u628a\u7cd6\u6c34\u7172\u6210\u7cd6\u6d46\u3002
4\u3001\u5f53\u7eff\u8c46\u90fd\u7172\u70c2\u4e86\uff0c\u5c31\u8ddf\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u53e3\u5473\u52a0\u51b0\u7cd6\uff0c\u518d\u717215\u5206\u949f\u3002
\u8fd9\u6837\u597d\u597d\u559d\u7684\u7eff\u8c46\u6c99\u5c31\u7172\u597d\u4e86\u3002

\u5403\u6cd5\uff1a
1\u3001\u76f4\u63a5\u70ed\u5403\uff08\u4e00\u5e74\u56db\u5b63\u7686\u9002\u5b9c\uff01\uff09\uff1b
2\u3001\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\uff0c\u51b0\u4e86\u518d\u5403\uff08\u590f\u65e5\u6d88\u6691\u597d\u5473\u9053\uff01\uff09\uff1b
3\u3001\u52a0\u6c64\u5706\u70ed\u5403\uff08\u4e00\u6b21\u6ee1\u8db3\u4e24\u4e2a\u613f\u671b\uff01\uff09

\u6ce8\u610f\uff1a
1\u3001\u7eff\u8c46\u80fd\u89e3\u6e34\u5229\u5c3f\uff0c\u6d88\u80bf\u4e0b\u6c14\uff0c\u89e3\u6691\u9664\u70e6\u70ed\uff0c\u6709\u76ca\u4e8e\u80a0\u80c3\u3002\u56e0\u4e3a\u7eff\u8c46\u6027\u5c5e\u5bd2\u51c9\uff0c\u813e\u80c3
\u865a\u5bd2\uff0c\u5927\u4fbf\u7a00\u70c2\uff0c\u80be\u6c14\u4e0d\u8db3\uff0c\u8170\u75db\uff0c\u80a2\u51b7\u8005\u90fd\u4e0d\u5b9c\u591a\u5403\u3002
2\u3001\u6d77\u5e26\u529f\u80fd\u548c\u7d2b\u83dc\u5dee\u4e0d\u591a\u3002\u4f46\u6d77\u5e26\u4e0d\u8981\u6d78\u6d17\u592a\u4e45\uff0c\u56e0\u4e3a\u6d78\u6d17\u592a\u4e45\uff0c\u5b83\u7684\u7898\u7518\u9732\u9187\uff08\u6709
\u6d88\u80bf\u5229\u5c3f\u529f\u80fd\uff09\u4f1a\u88ab\u6eb6\u53bb\u3002

\u529f\u80fd\uff1a
\u6e05\u51c9\u89e3\u70ed\uff0c\u89e3\u6bd2\u5229\u5c3f\uff0c\u6cbb\u54b3\u55fd\uff0c\u53ef\u51cf\u5c11\u76ae\u80a4\u75c5\u6bd2\uff08\u4f8b\u5982\u9752\u6625\u8c46\uff09\u3002





\u756a\u85af\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u756a\u85af500g\u3001\u51b0\u7cd6150g\u3001\u751f\u59dc\u4e00\u5927\u7247\u62cd\u677e\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u756a\u85af\u53bb\u76ae\uff0c\u6d17\u51c0\u5207\u539a\u5757\uff08\u89d2\u72b6\u7684\u597d\u770b\u4e00\u70b9\uff09\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d78\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u6d78\u65f6\u8981\u65f6\u5e38\u6362\u6c34\u3002
2.\u628a\u5927\u6c343\u676f\u53ca\u751f\u59dc\u653e\u5165\u9505\u5185\u70e7\u5f00\uff0c\u7136\u540e\u653e\u756a\u85af\uff0c\u7528\u6162\u706b\u716e\u9165\uff0c\u7ea6\u970020\u5206\u949f\uff08\u8981\u89c6\u756a\u85af
\u539a\u8584\u800c\u5b9a\uff09\uff0c\u518d\u653e\u51b0\u7cd6\u716e\u6eb6\u5e76\u70e7\u5f00\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u5403\u4e86\u3002

PS\uff1a\u590d\u6742\u4e00\u70b9\u70b9\u7684\u505a\u6cd5\uff1a

\u6dee\u5c71\u96ea\u8033\u756a\u85af\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u96ea\u8033\uff08\u597d\u50cf\u53e6\u5916\u53eb\u767d\u6728\u8033\u5427\uff0c\u53cd\u6b63\u6211\u5bb6\u90a3\u8fb9\u662f\u8fd9\u6837\u53eb\u7684\uff09 5g\u3001\u6dee\u5c71 5g\u3001\u756a\u85af
500g\u3001\u751f\u59dc 5g\u3001\u51b0\u7cd6 \u9002\u91cf\u3001\u6c34 \u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u6dee\u5c71\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u653e\u4e00\u8fb9\u5907\u7528\uff1b
2\u3001\u96ea\u8033\u7528\u6c34\u6d78\u900f\u3001\u53bb\u8482\u3001\u6d17\u5e72\u51c0\u3001\u6495\u5f00\u5c0f\u7247\uff0c\u5907\u7528\uff1b
3\u3001\u756a\u85af\u53bb\u76ae\uff0c\u6d17\u51c0\u5207\u539a\u5757\uff08\u89d2\u72b6\u7684\u597d\u770b\u4e00\u70b9\uff09\uff0c\u5907\u7528\uff1b
4\u3001\u53c2\u7167\u4e0a\u9762\u7684\u505a\u6cd5\u716e\uff0c\u4e0d\u8fc7\u65f6\u95f4\u5c31\u8981\u957f\u4e00\u70b9\uff0c\u717290\u5206\u949f\uff0c\u6700\u540e\u52a0\u5165\u51b0\u7cd6\u8c03\u5473\u3002

\u6ce8\u610f\uff1a
1\u3001\u756a\u85af\uff0c\u539f\u540d\u7518\u85af \uff0c\u5206\u7d2b\u7ea2\u8089\u7684\u548c\u9ec4\u8089\u4e24\u79cd\uff08\u6211\u4e2a\u4eba\u89c9\u5f97\u7d2b\u7ea2\u8089\u6bd4\u9ec4\u8089\u597d\u5403\uff09\u539f\u4ea7\u7f8e
\u6d32\uff0c\u660e\u671d\u65f6\u7ecf\u5357\u6d0b\u5415\u5b8b\u5f15\u5165\uff0c\u6545\u540d\u756a\u85af\uff0c\u756a\u85af\u80fd\u8865\u865a\u76ca\u6c14\u3001\u5065\u813e\u80c3\u3001\u5f3a\u80be\u9634\u3002\u756a\u85af\u6d78\u6e05
\u6c34\u540e\u624d\u716e\uff0c\u5c31\u4e0d\u4f1a\u53d8\u9ed1\u3002
2\u3001\u6dee\u5c71\u80fd\u76ca\u813e\u80c3\u3001\u52a9\u6d88\u5316\u3001\u8865\u80ba\u6b62\u54b3\u3002

\u5403\u6cd5\uff1a
1\u3001\u5fc3\u6025\u60f3\u5c3d\u5feb\u54c1\u5c1d\u7684\u5c31\u70ed\u5403\uff1b
2\u3001\u60f3\u51b0\u51c9\u900f\u5fc3\u7684\uff0c\u5c31\u653e\u8fdb\u51b0\u7bb1\u51b0\u4e86\u518d\u5403\u3002

\u529f\u80fd\uff1a
\u6da6\u80a0\u5065\u80c3\uff0c\u5f3a\u808c\u5065\u4f53\u3002\u98df\u6b32\u4e0d\u4f73\u7684\u4eba\uff0c\u5e38\u996e\u6b64\u7cd6\u6c34\u80fd\u4f7f\u98df\u6b32\u5927\u632f


\u9e21\u86cb\u8150\u7af9\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u5e72\u8150\u7af910\u514b\uff0c\u9e21\u86cb2\u53ea\u3001\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3001\u59dc\u4e00\u5c0f\u7247
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u9e21\u86cb\u716e\u719f\u53bb\u58f3\uff1b
2\u3001\u8150\u7af9\u4ee5\u6cb8\u6c34\u6d78\u4e8c\u5341\u5206\u949f\uff0c\u635e\u8d77\u6ca5\u5e72\uff1b
3\u3001\u5f00\u6c34\u4e94\u676f\u548c\u751f\u59dc\u4e00\u8d77\u716e\u5f00\uff0c\u518d\u52a0\u8150\u7af9\uff0c\u7528\u6162\u706b\u7172\u534a\u5c0f\u65f6,\u52a0\u5165\u51b0\u7cd6\u548c\u9e21\u86cb\u518d\u716e15\u5206
\u949f\u3002


\u8150\u7af9\u767d\u679c\u858f\u7c73\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u5e72\u8150\u7af975\u514b\u3001\u767d\u679c75\u514b\u3001\u858f\u7c7338\u514b\u3001\u9e21\u86cb2\u53ea\u3001\u51b0\u7cd6150\u514b\u3001\u6c348\u676f\u6216\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u858f\u7c73\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u9694\u5e72\u6c34\uff0c\u653e\u5728\u4e00\u8fb9\u5907\u7528\uff1b
2\u3001\u8150\u7af9\u6d78\u8f6f\uff0c\u767d\u679c\u53bb\u58f3\uff0c\u7136\u540e\u7528\u70ed\u6c34\u6d78\u7247\u523b\uff0c\u6495\u53bb\u8863\uff0c\u53bb\u5fc3\uff1b
3\u3001\u9e21\u86cb\u716e\u719f\u53bb\u58f3\uff1b
4\u3001\u7172\u6eda\u6c34\uff0c\u5c06\u767d\u679c\u3001\u858f\u7c73\u653e\u5165\u7172\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u5165\u8150\u7af9\u3001\u51b0\u7cd6\uff0c\u7172\u81f3\u51b0\u7cd6\u6eb6\u5316\uff0c\u5c06\u719f
\u9e21\u86cb\u53bb\u58f3\u5e76\u653e\u5165\u7cd6\u6c34\u4e2d\uff0c\u716e\u81f3\u858f\u7c73\u521a\u719f\u5373\u6210\u3002

\u529f\u6548\uff1a\u767d\u679c\u548c\u858f\u7c73\u90fd\u6709\u6e05\u70ed\u53bb\u6e7f\u7684\u529f\u6548\uff0c\u5929\u6c14\u71e5\u70ed\u6216\u80f8\u4e2d\u70e6\u95f7\u65f6\uff0c\u7172\u4e9b\u767d\u679c\u858f\u7c73\u7cd6\u6c34
\u5403\uff0c\u80fd\u6e05\u9664\u71e5\u70ed\uff0c\u4f7f\u8eab\u4f53\u8212\u7545\u3002

\u6ce8\u610f\uff1a\u7528\u9e4c\u9e51\u86cb\u4ee3\u66ff\u9e21\u86cb\uff0c\u4f1a\u66f4\u597d\u5403\uff01


\u83b2\u5b50\u767e\u5408\u7ea2\u8c46\u6c99

\u6750\u6599\uff1a \u7ea2\u8c46500G\u3001\u767d\u83b2\u5b5030G\u3001\u767e\u540810G \u3001\u9648\u76ae\u9002\u91cf\u3001\u51b0\u7cd6\u7ea6500G

\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u5148\u6d17\u5e72\u51c0\u7ea2\u8c46\u3001\u83b2\u5b50\u3001\u767e\u5408\uff0c\u6e05\u6c34\u6ce1\u6d78\u4e24\u5c0f\u65f6\uff1b
2\u3001\u716e\u5f00\u6c34\uff0c\u628a\u7ea2\u8c46(\u548c\u6d78\u8c46\u6c34)\u8fd8\u6709\u9648\u76ae\u3001\u83b2\u5b50\u3001\u767e\u5408\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff1b
3\u3001\u716e\u5f00\u540e\u7528\u4e2d\u6162\u706b\u7172\u4e24\u5c0f\u65f6\uff0c\u6700\u540e\u624d\u7528\u5927\u706b\u7172\u5927\u6982\u534a\u5c0f\u65f6\uff1b
4\u3001\u7172\u81f3\u7ea2\u8c46\u8d77\u6c99\u548c\u8fd8\u6709\u9002\u91cf\u6c34\u4efd\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u52a0\u7cd6\u8c03\u5473\uff0c\u751c\u5ea6\u6839\u636e\u5404\u4eba\u6240\u7231\u3002

\u6ce8\u610f\uff1a
1\u3001\u7ea2\u8c46\u4e0d\u5fc5\u6d78\u592a\u4e45\uff0c\u6700\u591a\u662f\u4e00\u5230\u4e24\u4e2a\u5c0f\u65f6\uff0c\u6ca1\u65f6\u95f4\u7684\u53ef\u4ee5\u4e0d\u6d78\uff0c\u4e5f\u4e0d\u8981\u7528\u70ed\u6c34\u6d78\u3002
2\u3001\u9648\u76ae\u4e0d\u8981\u7528\u592a\u591a\uff0c\u4f46\u8981\u7528\u597d\u7684\u3002
3\u3001\u4e2d\u9014\u53ef\u4ee5\u52a0\u6c34,\u4f46\u8c46\u548c\u6c34\u7684\u6bd4\u4f8b\u5c31\u8981\u770b\u4e2a\u4eba\u559c\u597d\u4e86\uff0c\u5f53\u7136\u7ea2\u8c46\u6c99\u4e0d\u80fd\u716e\u51fa\u6765\u592a\u5c11\u8c46\uff0c
\u7ea2\u8c46\u6c64\u5c31\u53ef\u4ee5\u7a00\u4e00\u70b9\u3002
4\u3001\u51b0\u7cd6\u8981\u5728\u6700\u540e\u624d\u4e0b\uff0c\u4e0d\u7136\u7ea2\u8c46\u5c31\u4f1a\u716e\u4e0d\u70c2\u4e86\u3002
5\u3001\u6700\u540e\u8f6c\u7528\u5927\u706b\u7172\u662f\u4e3a\u4e86\u7ea2\u8c46\u80fd\u7172\u6563\u6210\u6c99\u3002

\u529f\u6548\uff1a
1\u3001\u83b2\u5b50\u4e43\u8457\u540d\u6ecb\u517b\u836f\u98df\u7269\uff0c\u517b\u795e\u5b89\u5b81\uff0c\u964d\u8840\u538b\u3002
2\u3001\u767e\u5408\u80fd\u8865\u4e2d\u76ca\u6c14\uff0c\u6e29\u80ba\u6b62\u54b3\uff1b\u9c9c\u54c1\u6709\u9547\u54b3\u3001\u6b62\u6162\u6027\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u7597\u80ba\u75c5\u6b62\u54af\u8840\u3002
3\u3001\u7ea2\u8c46\u751f\u5357\u56fd\uff0c\u6625\u6765\u53d1\u51e0\u679d\uff1f\u613f\u541b\u591a\u91c7\u64b7\uff0c\u6b64\u7269\u6700\u76f8\u601d\u3002


\u83b2\u5b50\u767e\u5408\u96ea\u8033\u9e21\u86cb\u7cd6\u6c34

\u6750\u6599\uff1a\u767d\u83b2\u5b5030G\u3001\u767e\u540810G\u3001\u96ea\u803325G\u3001\u9e21\u86cb2\u53ea\u3001\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3001\u6c34\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u6d17\u5e72\u51c0\u767d\u83b2\u5b50\uff08\u8981\u53bb\u83b2\u5fc3\uff09\u548c\u767e\u5408\uff0c\u7a0d\u5fae\u6d78\u4e00\u6d78\uff0c\u9694\u5e72\u6c34\uff0c\u5907\u7528\uff1b
2\u3001\u96ea\u8033\u7528\u6c34\u6d78\u8f6f\uff0c\u9694\u5e72\u6c34\uff0c\u5c06\u96ea\u8033\u526a\u6210\u5c0f\u7247\uff0c\u5907\u7528\uff1b
3\u3001\u9e21\u86cb\u7528\u6c34\u7172\u719f\uff0c\u53bb\u58f3\uff0c\u5907\u7528\uff1b
4\u3001\u7172\u5f00\u4e00\u9505\u6c34\uff0c\u5c06\u83b2\u5b50\u767e\u5408\u96ea\u8033\u653e\u5165\u9505\u5185\uff0c\u7172\u5f00\uff0c\u6539\u7528\u6162\u706b\u717240\u5206\u949f\uff0c\u653e\u9e21\u86cb\u548c\u51b0
\u7cd6\uff0c\u51b0\u7cd6\u6eb6\u4e86\u5c31\u53ef\u4ee5\u7184\u706b\u3002
\u53ef\u70ed\u5403\uff0c\u4e5f\u53ef\u51b0\u5403\u3002

\u529f\u6548\uff1a
1\u3001\u767e\u5408\u9cde\u830e\u53ef\u4f9b\u98df\u7528\uff0c\u5236\u6210\u6dc0\u7c89\u6216\u836f\u6750\u3002\u5473\u7518\uff0c\u529f\u80fd\u6e05\u5fc3\u5b89\u795e\uff0c\u8865\u8111\u5065\u813e\uff0c\u6297\u8870\u8001\uff0c
\u6b62\u54b3\u6da6\u80ba\u3002
2\u3001\u96ea\u8033\u53c8\u540d\u94f6\u8033\uff0c\u5b83\u542b\u6709\u8f83\u591a\u80f6\u8d28\uff0c\u6545\u5e72\u800c\u80fd\u5438\u6536\u5927\u91cf\u6c34\u5206\u800c\u80c0\u5927\uff0c\u96ea\u8033\u5177\u6da6\u80ba\u6ecb
\u9634\uff0c\u517b\u80c3\u751f\u6d25\uff0c\u6e05\u70ed\u6d3b\u8840\uff0c\u8865\u8111\u5f3a\u5fc3\u7684\u529f\u6548\u3002
3\u3001\u83b2\u5b50\u529f\u80fd\u6e05\u5fc3\uff0c\u5b89\u795e\u3002

PS\uff1a\u5982\u679c\u8bf4\u529f\u6548\u7684\u8bdd\uff0c\u7ea2\u83b2\u6bd4\u767d\u83b2\u8981\u9ad8\uff0c\u4f46\u662f\u51fa\u4e8e\u6837\u5b50\u597d\u770b\uff0c\u5c31\u9009\u7528\u767d\u83b2\uff0c\u7528\u7ea2\u83b2\u716e\u7684
\u8bdd\u65b9\u6cd5\u8ddf\u7528\u767d\u83b2\u7684\u4e00\u6837\u3002
\u897f\u74dc\u51bb

\u4e3b\u6599 \u7ea2\u74e4\u897f\u74dc1\u4e2a\u3002
\u914d\u6599 \u74dc\u5b50\u4ec120\u514b\uff0c\u51bb\u7c8940\u514b\u3002
\u8c03\u6599 \u767d\u7cd6300\u514b

\u5236\u4f5c\u5de5\u827a\uff1a
1.\u5c06\u897f\u74dc\u4e2d\u95f4\u5207\u5f00\uff0c\u7528\u5c0f\u52fa\u6316\u51fa\u74dc\u74e4\u3002\u53d6\u5e72\u51c0\u7b3c\u5e03\u5c06\u74dc\u74e4\u5305\u8d77\u6765\uff0c\u62e7\u51fa\u74dc\u6c41\u5907\u7528\u3002\u628a\u51bb
\u7c89\u5207\u6210\u5bf8\u6bb5\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d78\u6ce1\u3002
2.\u5c06\u52fa\u5237\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u653e\u5165\u6e05\u6c34\uff0c\u52a0\u5165\u767d\u7cd650\u514b\uff0c\u70e7\u5f00\u540e\u6487\u53bb\u6d6e\u6cab\uff0c\u5c06\u7cd6\u6c34\u5012\u5165\u5c0f\u76c6\u5185\u3002\u51b7
\u51c9\u540e\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u4e2d\u51b0\u9547\u5907\u7528\u3002
3.\u5c06\u52fa\u5185\u91cd\u65b0\u653e\u5165\u6e05\u6c34250\u514b\uff0c\u52a0\u5165\u6ce1\u597d\u7684\u51bb\u7c89\uff0c\u7528\u5c0f\u706b\u5c06\u51bb\u7c89\u71ac\u5316\uff0c\u7136\u540e\u518d\u653e\u5165\u767d
\u7cd6\u3002\u5f85\u7cd6\u5df2\u5316\u65f6\uff0c\u5012\u5165\u897f\u74dc\u6c41\u62cc\u5300\uff0c\u6487\u53bb\u6d6e\u6cab\u7aef\u4e0b\uff0c\u7528\u7b3c\u5e03\u8fc7\u6ee4\u5230\u5927\u6c64\u7897\u5185\u3002\u51b7\u51c9\u540e\uff0c
\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u91cc\u51b7\u85cf\u5341\u4e94\u5206\u949f\u3002
4.\u5c06\u51b0\u9547\u597d\u7684\u897f\u74dc\u6263\u5165\u5927\u6c64\u7897\u5185\uff0c\u4e0a\u9762\u63d2\u4e0a\u74dc\u5b50\u4ec1\uff0c\u6d47\u4e0a\u7cd6\u6c34\u5373\u6210\u3002

\u98ce\u5473\u7279\u70b9\uff1a\u8272\u6cfd\u7c89\u7ea2\uff0c\u6e05\u751c\u723d\u53e3\uff0c\u6e05\u51c9\u5316\u6e23\u3002

\u5b87\u6cbb\u91d1\u65f6\uff084\u4eba\u4efd\uff09
\u6750\u6599\uff1a
A\uff1a\u7eff\u8336\u7c89\uff08\u62b9\u8336\u7c89\uff092\u5927\u5319\u3001\u6e29\u6c344\u7897
B\uff1a\u7cef\u7c73\u7c89\u534a\u7897\u3001\u6c341/4\u7897
C\uff1a\u7ea2\u8c46\u534a\u7897\uff08\u5927\u7ea650\u514b\uff09\u3001\u7ea2\u7cd6\u548c\u6c34\u9002\u91cf
D\uff1a\u70bc\u59764\u5927\u5319
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001A\u6599\u8c03\u5300\u6210\u7eff\u8336\uff0c\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\uff0c\u4f7f\u5176\u7ed3\u6210\u5927\u51b0\u5757\uff0c\u4ee5\u5228\u51b0\u673a\u5228\u6210\u7eff\u8336\u5228\u51b0\uff0c\u5907\u7528\uff1b
2\u3001B\u6599\u63c9\u6210\u6c64\u5706\uff0c\u518d\u5206\u63c9\u6210\u5c0f\u6c64\u5706\uff0c\u5165\u6cb8\u6c34\u4e2d\u716e\u81f3\u6d6e\u8d77\uff0c\u5907\u7528\uff1b
3\u3001C\u6599\u716e\u6210\u871c\u7ea2\u8c46\uff0c\u5907\u7528\uff1b
4\u3001\u5c06\u5c0f\u6c64\u5706\u3001\u871c\u7ea2\u8c46\u548c\u70bc\u5976\u52a0\u5728\u7eff\u8336\u5228\u51b0\u4e0a\u9762\uff0c\u5c31\u505a\u597d\u4e86\u3002
\u6ce8\u610f\uff1a
1\u3001\u5728\u7eff\u8336\u7c89\u65b9\u9762\uff0c\u6700\u597d\u4e70\u91cc\u9762\u5df2\u52a0\u4e86\u5976\u7cbe\u548c\u7802\u7cd6\u7684\u5373\u6eb6\u8336\u7c89\uff0c\u51b2\u6ce1\u8d77\u6765\u4f1a\u5341\u5206\u5bb9\u6613\uff0c
\u6d53\u5ea6\u4e0d\u59a8\u7a20\u4e00\u4e9b\uff0c\u80fd\u8ba9\u51b0\u6ca1\u90a3\u4e48\u5feb\u901f\u878d\u5316
2\u3001\u60f3\u8981\u5403\u751c\u4e00\u4e9b\uff0c\u5c31\u4f9d\u81ea\u5df1\u559c\u597d\u518d\u52a0\u5165\u7cd6\u6d46\u5373\u53ef\u3002

\u201c\u5b87\u6cbb\u91d1\u65f6\u201d\u662f\u4f4e\u5361\u751c\u54c1\uff0c\u5404\u4f4d\u5c3d\u53ef\u4ee5\u653e\u5fc3\u5927\u5403\u7279\u5403\u4e86\u3002\u4ee5\u4e0b\u662f\u5173\u4e8e\u201c\u5b87\u6cbb\u91d1\u65f6\u201d\u7684\u8425\u517b\u5206
\u6790\uff08\u4e00\u4eba\u4efd\u91cf\uff09\uff1a
\u70ed\u91cf143.2kcal\uff0c\u86cb\u767d\u8d284.5g\uff0c\u8102\u80aa1.3g\uff0c\u7cd628.5g\uff0c\u7ea4\u7ef41.6g\uff0c\u94a015.3mg\uff0c\u9499
56.2mg\u3002


\u51b0\u82b1\u9a6c\u8e44\u9732\uff08\u51b7\u70ed\u98df\u7686\u53ef\uff09
\u6750\u6599\uff1a\u9a6c\u8e44\u8089180\u514b\uff0c\u51b0\u7cd6180\u514b\uff0c\u9a6c\u8e44\u7c892\u6c64\u5319\uff0c\u9e21\u86cb1\u53ea\uff0c\u6c346\u676f
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u9a6c\u8e44\u8089\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u78e8\u6210\u7c97\u8338\u72b6\uff1b
2\u3001\u9a6c\u8e44\u7c89\u7528\u9002\u91cf\u7684\u6c34\u6405\u5300\u6210\u9a6c\u8e44\u6d46\uff0c\u5907\u7528\uff1b
3\u3001\u51b0\u7cd6\u653e\u5165\u51b7\u6c34\u4e2d\u716e\u6eb6\uff0c\u653e\u5165\u9a6c\u8e44\u8089\uff0c\u7b49\u6c34\u5f00\u540e\uff0c\u6162\u6162\u5012\u5165\u9a6c\u8e44\u6d46\uff0c\u4e0d\u505c\u6405\u52a8\uff0c\u7b49\u6c34
\u518d\u5f00\u540e\uff0c\u52a0\u5165\u6253\u6563\u7684\u9e21\u86cb\uff0c\u7565\u7565\u6405\u5300\uff0c \u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
\u529f\u6548\uff1a\u9a6c\u8e44\u53c8\u53eb\u8378\u8360\uff0c\u4e0a\u6d77\u4eba\u53eb\u5730\u68a8\u3002\u542b\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20B\u548cC\u3001\u690d\u7269\u86cb\u767d\u3001\u78f7\u8d28\uff0c\u6709\u6e05\u70ed
\u53bb\u6e7f\u89e3\u6bd2\u7684\u529f\u6548\u3002


\u8292\u679c\u5e03\u7538

\u6750\u6599\uff1a\u8292\u679c2\u4e2a\uff08\u5982\u679c\u662f\u6fb3\u6d32\u4ea7\u7684\uff0c1\u4e2a\u5c31\u591f\u4e86\uff09\uff0c\u725b\u59762\u676f\uff0c\u5f00\u6c341\u676f\uff0c\u51c9\u6c341\u676f\uff0c\u8292\u679c
\u5473\u556b\u55b1\u7c89165G
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001 \u5c06\u556b\u55b1\u7c89\u653e\u8fdb\u4e00\u4e2a\u5927\u7897\u4e2d\uff0c\u52a0\u5165\u5f00\u6c34\uff0c\u6405\u6eb6\uff0c\u518d\u653e\u51c9\u6c34\uff0c\u5907\u7528\uff1b
2\u3001\u8292\u679c\u522e\u53bb\u76ae\uff0c\u4e00\u534a\u5f04\u6210\u8338\uff0c\u53e6\u4e00\u534a\u5207\u788e\uff0c\u5907\u7528\uff1b
3\u3001\u5c06\u725b\u5976\u548c\u679c\u8089\u653e\u5165\u556b\u55b1\u6c34\u4e2d\uff0c\u62cc\u5300\u653e\u5165\u5e03\u7538\u6a21\u4e2d\uff0c\u5373\u53ef\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\uff0c\u5927\u7ea64\u5c0f\u65f6\uff0c\u4fbf\u4f1a
\u51dd\u56fa\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002


\u70b8\u725b\u5976

\u6750\u6599\uff1a\u7c9f\u7c8940g \u3001\u9c9c\u5976375ml\u3001\u86cb\u767d2\u53ea\u3001\u6cb91\u6c64\u5319\u3001\u76d0\u5c11\u8bb8\u3001\u7802\u7cd61/2\u8336\u5319\u3001\u6c341/2\u676f
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u5c06\u7c9f\u7c89\u548c\u9c9c\u5976\u62cc\u5300\u52a0\u6cb9\u53ca\u76d0\u548c\u7cd6\u8c03\u5473\uff0c\u6162\u706b\u716e\u6210\u7cca\u72b6\uff0c\u716e\u7684\u65f6\u5019\u8981\u4e0d\u505c\u5730\u6405\u62cc\uff1b
2\u3001\u9c9c\u5976\u7cca\u5feb\u5f00\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u7184\u706b\uff0c\u52063\u6b21\u5c06\u86cb\u767d\u5012\u5165\u9c9c\u5976\u7cca\u91cc\uff0c\u5e76\u4e14\u52a0\u7684\u65f6\u5019\u8981\u8fc5\u901f\u6405\u5165\u62cc
\u5300\uff1b
3\u3001\u5c06\u7cca\u5012\u5165\u5df2\u6d82\u6cb9\u7684\u65b9\u5f62\u7cd5\u76d8\u5185\uff0c\u5f85\u51b7\uff0c\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u51bb1-2\u5c0f\u65f6\uff0c\u8ba9\u7cca\u7ed3\u6210\u7cd5\u72b6\uff1b
4\u3001\u5c06\u70b8\u6d46\u6599\u62cc\u5300\uff0c\u5f85\u7528\uff1b
5\u3001\u5012\u51fa\u9c9c\u5976\u7cd5\uff0c\u5207\u4ef6\uff0c\u6cbe\u4e0a\u70b8\u6d46\uff0c\u653e\u5165\u516b\u6210\u719f\u6cb9\u5185\u70b8\u81f3\u9999\u8106\u53ca\u91d1\u9ec4\uff0c\u9694\u5e72\u6cb9\u5206\uff0c\u6cbe\u4e0a
\u7802\u7cd6\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002

\u6ce8\u610f\uff1a\u5f04\u9c9c\u5976\u7cca\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\u73af\u8282\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5728\u52a0\u86cb\u767d\u7684\u65f6\u5019\u3002

\u8292\u679c\u51b0\u6c99\uff082\u4eba\u4efd\uff09

\u6750\u6599\uff1a\u8292\u679c1\u4e2a\uff08\u679c\u8089\u7ea6250g\uff09\u3001\u4f4e\u8102\u9c9c\u59762\u676f\u3001\u51b0\u5f00\u6c34\u534a\u676f
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u8292\u679c\u53bb\u76ae\u53d6\u679c\u8089\uff0c\u52a0\u4e0a\u9c9c\u5976\u548c\u51b0\u5f00\u6c34\uff0c\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\u6253\u6210\u8292\u679c\u6c41\u725b\u5976\uff08\u5982\u679c\u52a0\u8702\u871c\uff0c
\u53ef\u4ee5\u7acb\u5373\u5403\u4e86\uff09\uff0c\u5012\u5165\u5236\u51b0\u76d2\uff0c\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u51bb\u6210\u8292\u679c\u51b0\u5757\u3002
2\u3001\u53d6\u51fa\u8292\u679c\u51b0\u5757\uff0c\u518d\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\uff0c\u6253\u6210\u96ea\u6ce5\u72b6\u5373\u53ef\u3002
\u8425\u517b\u5206\u6790\uff08\u4e00\u4eba\u4efd\uff09\uff1a
\u70ed\u91cf189.2kcal\uff0c\u86cb\u767d\u8d289.0g\uff0c\u8102\u80aa4.6g\uff0c\u7cd628.0g\uff0c\u7ea4\u7ef41.4g\uff0c\u94a0143.6mg\uff0c\u9499
263.1mg

PS\uff1a\u9664\u4e86\u8292\u679c\u51b0\u6c99\uff0c\u6211\u8fd8\u559c\u6b22\u58eb\u591a\u5564\u68a8\u51b0\u6c99\u3001\u84dd\u8393\u51b0\u6c99\u3001\u9ed1\u52a0\u4ed1\u5b50\u51b0\u6c99\u3001\u63d0\u5b50\u51b0\u6c99\uff0c\u505a
\u6cd5\u4e5f\u662f\u4e00\u6837\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u53ef\u4ee5\u7528\u4e24\u79cd\u4ee5\u4e0a\u7684\u9c9c\u679c\u505a\u51b0\u6c99\u7684\uff0c\u4f8b\u5982\uff1a\u58eb\u591a\u5564\u68a8\+\u5947\u5f02\u679c\uff08\u5473
\u9053\u751c\u751c\u9178\u9178\u5f97\u5f88\u7279\u522b\uff09


\u828b\u6ce5\u897f\u7c73\u9732\uff08\u7279\u522b\u9999\u6d53\u6ed1\u5ae9\uff09

\u6750\u6599\uff1a\u828b\u5934\u3001\u7cd6\u6c34\uff08\u6c34500G\+\u7cd610G\uff09\u3001\u9c9c\u5976\u3001\u5976\u6cb9\u3001\u828b\u6ce5\u9171\u3001\u897f\u7c73\u3001\u51b0\u5757
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u5c06\u828b\u5934\u53bb\u76ae\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u7247\u3001\u84b8\u719f\uff1b
2\u3001\u7528\u679c\u6c41\u673a\u52a0\u7cd6\u6c34\u5c06\u828b\u5934\u6405\u788e\uff1b
3\u3001\u628a\u9c9c\u5976\u3001\u5976\u6cb9\u548c\u828b\u6ce5\u9171\u5012\u5165\u828b\u6ce5\u4e2d\uff0c\u518d\u52a0\u51b0\u5757\uff0c\u62cc\u5747\u5300\u5373\u53ef\uff1b
4\u3001\u628a\u897f\u7c73\u716e\u719f\u5f85\u51c9\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u828b\u6ce5\u9732\u4e2d\u3002

\u6ce8\u610f\uff1a
\u828b\u5934\u6700\u597d\u6311\u9009\u6709\u6dc0\u7c89\u8d28\u7684\u5c71\u828b\uff0c\u4ee5\u69df\u6994\u828b\u5c24\u4f73\uff0c\u56e0\u5176\u6d53\u7a20\u5ea6\u9ad8\uff0c\u6bd4\u8f83\u6709\u828b\u5934\u7684\u539f\u5473\uff0c\u6700
\u597d\u4e0d\u8981\u7528\u6c34\u828b\u3002

\u756a\u85af\u7cd6\u6c34
\u3000\u3000\u6750\u6599\uff1a\u756a\u85af500g\u3001\u51b0\u7cd6150g\u3001\u751f\u59dc\u4e00\u5927\u7247\u62cd\u677e\u3000\u3000
\u3000\u3000\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u756a\u85af\u53bb\u76ae\uff0c\u6d17\u51c0\u5207\u539a\u5757\uff08\u89d2\u72b6\u7684\u597d\u770b\u4e00\u70b9\uff09\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u6d78\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u6d78\u65f6\u8981\u65f6\u5e38\u6362\u6c34\u30022.\u628a\u5927\u6c343\u676f\u53ca\u751f\u59dc\u653e\u5165\u9505\u5185\u70e7\u5f00\uff0c\u7136\u540e\u653e\u756a\u85af\uff0c\u7528\u6162\u706b\u716e\u9165\uff0c\u7ea6\u970020\u5206\u949f\uff08\u8981\u89c6\u756a\u85af\u539a\u8584\u800c\u5b9a\uff09\uff0c\u518d\u653e\u51b0\u7cd6\u716e\u6eb6\u5e76\u70e7\u5f00\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u5403\u4e86\u3002
\u6728\u74dc\u7cd6\u6c34
\u6750\u6599\uff1a
\u3000\u3000\u6728\u74dc\u534a\u53ea\uff08\u7ea6200\u514b\uff09\uff0c\u94f6\u8033\u4e09\u5927\u6735\uff08\u7ea620\u514b\uff09\uff0c\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\uff08\u7ea650\u514b\uff09\u3002
\u3000\u3000\u505a\u6cd5\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u5c06\u6728\u74dc\u524a\u76ae\u53bb\u7c7d\uff0c\u5207\u6210\u5c0f\u5757\uff1b
\u3000\u3000
\u3000\u30002\u3001\u6728\u74dc\u548c\u51b0\u7cd6\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u9505\u91cc\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u6c34\u716e\u5f00\uff0c\u7136\u540e\u8f6c\u5c0f\u706b\u7096\u716e30\u5206\u949f-1\u4e2a\u5c0f\u65f6\uff0c\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
\u3000\u3000
\u3000\u3000\u3000\u3000\u5c0f\u63d0\u793a\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u559c\u6b22\u67b8\u675e\u5b50\u6216\u8005\u83b2\u5b50\u7684\u4eba\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u559c\u597d\u52a0\u5165\uff0c\u5c06\u53d6\u5341\u51e0\u9897\u67b8\u675e\u5b50\u6216\u8005\u83b2\u5b50\u6d17\u51c0\u540e\u4e0e\u6728\u74dc\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u9505\u4e2d\u7096\u716e\u5373\u53ef\uff1b
\u3000\u3000
\u9e21\u86cb\u8150\u7af9\u7cd6\u6c34
\u3000\u3000
\u3000\u3000
\u3000\u3000\u6750\u6599\uff1a\u5e72\u8150\u7af910\u514b\uff0c\u9e21\u86cb2\u53ea\u3001\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3001\u59dc\u4e00\u5c0f\u7247
\u3000\u3000\u505a\u6cd5\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u9e21\u86cb\u716e\u719f\u53bb\u58f3\uff1b
\u3000\u30002\u3001\u8150\u7af9\u4ee5\u6cb8\u6c34\u6d78\u4e8c\u5341\u5206\u949f\uff0c\u635e\u8d77\u6ca5\u5e72\uff1b
\u3000\u30003\u3001\u5f00\u6c34\u4e94\u676f\u548c\u751f\u59dc\u4e00\u8d77\u716e\u5f00\uff0c\u518d\u52a0\u8150\u7af9\uff0c\u7528\u6162\u706b\u7172\u534a\u5c0f\u65f6,\u52a0\u5165\u51b0\u7cd6\u548c\u9e21\u86cb\u518d\u716e15\u5206\u949f\u3002
\u3000\u3000
\u3000\u3000
\u3000\u3000\u7f8e\u5473\u63d0\u793a\u4e4b\uff1a
\u3000\u3000\u716e\u9e21\u86cb\u8150\u7af9\u7cd6\u6c34\uff0c\u9e21\u86cb\u6709\u4e09\u79cd\u6253\u6cd5
\u3000\u3000
\u3000\u3000\u7b2c\u4e00\u79cd\uff1a\u628a\u9e21\u86cb\u5728\u7897\u91cc\u6253\u6563\u4e86\u518d\u5012\u5165\u7cd6\u6c34\u91cc\uff0c\u8fd9\u6837\u51fa\u6765\u7684\u7cd6\u6c34\u53e3\u611f\u8f83\u7a20\uff0c\u8c61\u5403\u7fb9\u4e00\u6837\uff1b
\u3000\u3000
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\u3000\u3000
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\u3000\u3000

九款糖水制作方法 1.糖水蜜橘 材料: 夏天蜜橘2个,白糖1大勺,松子1大勺,白糖1杯,水5杯 做法: (1)把蜜橘去掉外皮层,再去内皮层,坝每一瓣都分开洒上一大勺白糖。 (2)另一个磨出汁。 (3)取一定量的水放白糖熬后冷凉并与蜜橘汁混在一起。 (4)把泡好的蜜橘放在茶碗里,倒蜜橘汁,在糖水上洒几粒松子 2.木瓜糖水 主料: 木瓜、冰糖、雪耳 木瓜切成2----3厘米正方形,雪耳适量用冷水事先浸好。然后用瓷褒烧大约5茶杯的白水,等谁沸腾后把木瓜、雪耳、冰糖放入,大约褒10分钟左右就可以食用。 此糖水适合一年四季饮用,对身体及有好处。木瓜本身有美容减肥功效,3.雪耳木瓜糖水 用料: 银耳约30克,木瓜约350克,冰糖约150克,姜2片,陈皮适量。 做法: 1、银耳用清水浸透,剪去较硬的蒂部,木瓜去皮,切粒,陈皮浸软,去瓤。 2、清水4杯烧煮,放入姜片和陈皮煮片刻。 3、捞去姜片和陈皮,下银耳和木瓜粒,慢火煮15分钟。 4、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。 4.茅根竹蔗水 材料: 茅根一扎约150克、马蹄(孛荠)、竹蔗一扎约12条(每条长约六寸)、红萝卜1只(重约300克)、冰糖少许(以上三种用料都有甜味,不下糖也可以) 做法: 1、茅根洗净,绕成一扎(待隔渣时较方便)。 2、竹蔗洗净,每条切开4或6条。 9水果西米糖水 材料:西米、椰汁、芋头、莲藕、芒果、香蕉(可能还有其它的,不过舀上来的时候看不见), 做法:芋头、莲藕、芒果、香蕉等水果切成粒状,跟以前一样,芋头、莲藕先另外煮熟,煮好了就放椰汁西米露,水果要到最后才放,不然的话就会变色,不好看的了。 3、红萝卜去皮洗净,切片。 4、水13杯或适量,放入煲内煲滚,放人茅根、竹蔗、红萝卜煲滚,慢火煲2小时,下冰糖煲溶,隔去渣,即可享用。 5椰汁紫米糖水 材料:紫糯米(黑糯米)150g、椰浆和冰糖(根据个人口味而定) 做法:紫米泡水隔夜后,水开加入,再次煮开改用小火,保持沸腾煮大概30分钟,加冰糖,煮熔即可,吃的时候再加入适量的椰浆即可。 6紫米莲子糖水 材料:黑糯米20G、莲子10G、冰糖20G 做法: 1、莲子洗干净,用水泡浸; 2、黑糯米洗干净,用6杯水泡浸2小时,然后移到炉子上煮开,再改用小火煮半小时,即可熄火; 3、放置半小时,再煮,加莲子煲至材料软烂,最后加冰糖调味,即可食用。 7.五色豆糖水 材料: 绿豆、红豆、黄豆、黑豆、扁豆各少许,冰糖、水适量 做法: 1、将五色豆洗净后,用水浸泡一夜。(豆类将萌芽时,生机最盛,其酵素特多,会减少食后令人排出空气的物质,而且更容易煮软。) 2、把泡好的五色豆放入锅内,加入适量的水煮至豆开花,即加入冰糖,溶解后即可饮用。 功效:红豆入心,绿豆入肝,黑豆入肾,扁豆入胃,黄豆入肠,人的身体能量消耗大的时候,用清补的食物滋养最好不过。豆类是天然的抗氧化物,可保健及提供各项所需的营养。 8.鸳鸯西米露 材料: 麦米10G、红米10G、西米露1碗、陈皮(可用姜代替)少量、冰糖适量 做法: 1、麦米、红米洗干净后浸半小时; 2、煲水,水开后放米及陈皮,煮1.5小时,使米“开花”; 3、加西米露再煮10分钟,下冰糖即成。 注意:太早下冰糖会使米不“开花

卖糖水呀。。。五哥

制作糖水所必需的材料
糖水是一种用途广泛的甜味剂,广泛应用于烹饪和烘焙中。它的制作过程简单,只需几种基本原料,就能为你带来甜美的味蕾体验。

糖是糖水的主要成分,它决定了糖水的甜度。制作糖水的常见糖类有:
细砂糖:颗粒细小,溶解速度快,是糖水中最常用的糖。
冰糖:结晶较大,溶解速度较慢,能赋予糖水清甜的口感。
黄糖:含有天然的焦糖色和风味,能为糖水增添独特的香气。

水是糖水中不可或缺的另一个成分,它溶解糖并稀释甜味。使用纯净水或过滤水,以确保糖水的清澈度。
其他可选材料
除了糖和水,你还可以根据个人喜好添加其他材料,为糖水增添风味和色泽:
柠檬汁:添加柠檬汁可以赋予糖水一丝酸味,平衡甜味。
香*精:香*精能带来香甜的香气,让糖水更加可口。
食用色素:食用色素可以为糖水染色,使其更具吸引力。
比例建议
糖水比例没有固定的公式,可以根据个人口味调整。一般来说,以下比例可以作为参考:
轻度糖水:1 份糖:2 份水
中等糖水:1 份糖:1 份水
浓稠糖水:2 份糖:1 份水
制作步骤
在锅中加入糖和水。
中火加热,并不断搅拌,直至糖完全溶解。
根据个人喜好,加入柠檬汁、香*精或食用色素等可选材料。
继续加热至糖水达到所需的浓稠度。
关火,放凉后即可使用。
温馨提示
如果糖水太稠,可以添加少量水稀释。
如果糖水太稀,可以加入更多糖煮沸浓缩。
未经冷藏,糖水可保存数天。冷藏后,可保存更长时间。

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