荨麻疹吃什么蔬菜比较好？
荨麻疹是大家非常熟悉的一种皮肤病，荨麻疹它具有大小不均的风团，时常也融合成片，伴有剧烈的瘙痒感，使人痛苦难忍，有时晚上出现彻夜难眠的现象。
荨麻疹给患者造成这么大的危害，除了药物治疗外，还要注意饮食和养成 健康 的生活方式相结合，才能是荨麻疹绕您而行。
那荨麻疹吃什么蔬菜比较好?
荨麻疹吃这些蔬菜比较好
(1)绿叶蔬菜，比如油麦菜，它含有丰富的维生素、绿叶素、活萝卜素、矿物质等营养素，有抗氧化的作用，也有提高人体免疫力的作用，对荨麻疹的恢复有帮助。
(2)根茎类蔬菜，比如胡萝卜，它含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分，有补充人体需要的营养素，促进人体的新陈代谢率，提高人体的抗病能力，荨麻疹吃这蔬菜有利于疾病的康复，但是对于脾胃虚弱的人食用胡萝卜要 适量 摄入，最好以蒸、煮、汆的烹饪方法做摄入效果更好，原因是胡萝卜含有脂溶性维生素比较多，脾胃不好的人难容易消化吸收，避免引起胃肠不适等症状。
(3)瓜果类蔬菜，比如冬瓜，它含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，它含有丰富的维生素C参与机体有抗氧化的作用，蛋白质有提高人体免疫力，碳水化合物提供人体的能量，矿物质是人体需要的元素，由此可见冬瓜营养均衡，有增强人体抗病的能力，对荨麻疹有一定的辅助治疗效果， 适量 摄入冬瓜对荨麻疹有好处。
除此之外，还有很多蔬菜对荨麻疹有益处，比如芹菜、菠菜、黄瓜等蔬菜。
最后我提醒大家，荨麻疹患者一日三餐饮食要清淡(少油、少盐、少糖、少辛辣刺激性的食物)，饮食的食材要多样化，营养要均衡且丰富，吃饭要定时定量，戒烟戒酒，适量运动，保持心态平衡，按时作息不熬夜，注意保暖，避免风寒，荨麻疹绕您而行。
荨麻疹是一种风团性或血管性水肿，可体现为不同程度瘙痒。可适应任何年龄段人群，不具任何传染源，所以不是传染性皮肤病。
荨麻疹患者平时的饮食应该严格的控制，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃鱼，虾，牛奶，鸡蛋等容易引起过敏的食物，应该适当的多吃一些蔬菜和水果，可以补充身体的维生素和蛋白质，增强身体的免疫力，有助于病情的治疗。荨麻疹患者可以适当的口服一些抗过敏类的药物，也可以选择外用药膏来缓解病情。
下面我给大家推荐几种菜肴，可助疗于荨麻疹患者恢复如下：
1.芋头茎排骨汤，食材：排骨、芋头茎。做法：芋头茎洗净切段，排骨也洗净，然后把它们一起放进锅里面加水煮汤食用。
2.生地黄黄花菜汤，食材：生地黄、黄花菜、芡实、黄柏、蝉蜕。做法：黄花菜泡软后洗净，然后和其它材料一起加水煎煮饮用。有清热去湿、滋阴润燥的作用，适合皮疹颜色红、遇热则发作、尿黄的患者。
3.香菜粥，食材：大米、香菜。做法：大米洗净加水煮粥，香菜洗净切碎，粥差不多煮好的时候把香菜加进去，煮熟后用盐调味食用。这款粥有解表散热的作用，对荨麻疹引起的瘙痒有较好的疗效。
4.薏苡仁赤小豆汤，食材：赤小豆、薏苡仁、白糖。方法：把薏苡仁和赤小豆洗净加水炖到熟烂，然后加入白糖调味，早晚可以各吃一次。
回答这个问题，首先我们要了解什么是荨麻疹？引起荨麻疹的诱因有哪些？其次才是如何规避接触荨麻疹的食物。
人们一般认为引起荨麻疹通常有:番茄、大蒜、花生、大豆等。 下面我们就将荨麻疹，尤其儿童荨麻疹介绍一下。
荨麻疹是明显凸出在皮肤表面的红色团块或条索状皮疹，皮疹中央色淡，形状不规则，大小不一、边界清，疹间皮肤正常，有瘙痒感。
荨麻疹具有风一样的来的快、去的也快，因此，人们俗称“风团病”。正常人约20%的人有过荨麻疹病史，大部分风团可以很快消失，也有部分容易复发。
多种原因可以引起荨麻疹，以急性荨麻疹为例主要原因有:
1、感染:
多数是病毒感染引起荨麻疹比如风疹病毒、传染性红斑、EB病毒感染等。
2、食物过敏:
食物引起荨麻疹主要由进食后30分钟内，如奶类、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦；一些蔬菜水果如番茄、大蒜、草莓、橘子、桃子，一些含添加剂的柠檬水、蜂蜜、芒果、李子等等一些发的食物，均有引起荨麻疹的可能。
3、蚊虫叮咬:
由于孩子皮肤薄，皮肤屏障功能差，被蚊虫、蜜蜂、蜱虫、跳蚤等叮咬后，立刻就会引起不同大小和程度的荨麻疹。
4、药物过敏:
一些药物过敏如青霉素过敏，都会引起荨麻疹。
5、环境因素:
比如突然遇寒风刺激、皮肤挤压、阳光暴晒等也会引起荨麻疹。
1、避免接触过敏物质。比如上述容易发疹的食物，蔬菜中番茄、大豆等。
2、家长如果发现孩子有过风团，要及时就医，查明原因，规避和去除病因。
3、皮肤瘙痒的处理，当孩子风团瘙痒，要局部冷敷缓解瘙痒。
1、精神状态不好，孩子伴有头晕、乏力、心慌、胸闷，恶心呕吐、腹痛、腹泻等。
2、孩子全身水肿或皮肤苍白或发紫，风团多、大量出汗。
3、同时出现呼吸困难、哮喘、剧咳、喉咙发紧、吞咽困难。
荨麻疹小孩出现的频率比较高，而且如果治疗不重视，就会留下病根，以后成为过敏体质。
花粉，灰尘，食物都可以诱发荨麻疹，其实大多是小时候治疗不恰留下的病根。
所以，小孩出现荨麻疹一定要重视，我个人是偏向于中医的，理由是我前面说过，西药伤肝肾明显，荨麻疹这种常见病，中医早有成熟的治疗方案，便于除根不留后患。
至于成人过敏体质的荨麻疹症状，最主要的当然是预防。
知道自己对什么过敏，预防一下是减轻减少痛苦的最有效手段。
如果患病，也是建议中医疗法。
有很多病西医治疗效果明显，但经常反复发病，原因是西医注重治疗病变，往往诱发疾病的诱因没有解决，比如体内湿毒没有化解，就会反复发病。
中医大家都知道叫调理，将诱因化解，就不会发病了，虽然疗程满，对身体更好。
过敏体质是某方面的免疫力变低导致的，所以调理更重要。
荨麻疹也分很多种的吧
我是吃河虾、海蟹、茧蛹之类的异种蛋白吃多了会浑身起疙瘩，巨痒，不吃这些没什么事。鱼啊鱿鱼什么的就没事
我蔬菜没什么不能吃的
最好去查个过敏源吧，现代人过敏源五花八门的，不一定是什么，查到了忌口就好了呗
身边的荨麻疹朋友也没听说菜果有事的
喜欢宠物可以来看我花式喂狗哦
我也有荨麻疹，不过我没有特意吃那个蔬菜，只要免疫力强的时候就没啥问题，免疫力低的时候，麻疹会明显
我一同事前段时间得了荨麻疹，而且他得到这种荨麻疹非常严重，跑了多家医院，包括北京天津，最后还是吃了好长时间中药好的。治疗期间最忌讳的就是吃辛辣的食物，包括葱，姜，蒜，辣椒等，太咸太油的东西也不适宜吃。衣服最好穿宽松的，不易产生摩擦。
荨麻疹最好吃中药，标本兼治，治好了，吃什么蔬菜都比较好。
绿色的，护肝的！避免吃带毛的蔬菜水果！
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