基辛格长寿秘诀
基辛格长寿秘诀是：保持对自己事业的热爱和追求。
他在20世纪七十年代离开白宫后，对国际事务仍保持高度关注，在美国民间发挥着自己独特的作用。1982年，他开办了基辛格“国际咨询”公司并担任董事长。1983年，他在美国广播公司担任新闻分析员。1987年，他担任美国和中国协会两主席之一。
由此可见，基辛格一直对全球形势的变化高度关注，他对这个变化的世界从来没有厌倦过，而且对每一个事件都充满了好奇。近期基辛格还着迷于对人工智能的研究，他反复思考这项新技术的影响，有时还会和他的孙辈们提起电影《终结者》的情节。
长寿的方法秘诀推荐：
1、喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂（多酚）。以色列学者进行的一项研究发现：适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是：喝茶之前要充分搅拌茶水。
2、每天早上单腿轮换站立。这听起来有些奇怪，但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡。
3、每天吃3个核桃。美国斯克兰顿大学近期的研究显示：核桃是最健康的坚果，每天吃3个就能充分受益。
4、结交6个可以信赖的好友。澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现：建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力；感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素。研究者确认每个人结交的最优朋友数量是6个。
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