床的高度一般多少最舒服？要如何选择床垫？
卧室的床的高度怎么选择
卧室的床挑选很重要，太高太低都会影响睡眠质量。那卧室的床的高度怎么选择？小编带大家一起了解下吧。1、占卧室面积的1/3最合适
理想的比例是三分之一，选用1.8米尺寸的床，面积为：（1800mm+100mm）（2000mm+200mm）=12.54㎡。1.8米（宽1800mm长2000mm）的床、1.5米（1500mm2000mm）的床，一般长要加200mm，宽加100mm。
2、高过膝盖3-5厘米较合适
人的身高乘以2/5，等于床面的高度，高箱床面净高度400mm-450mm，低箱床300mm-350mm，床垫厚度180mm-220mm。身高为1.7米，床面高度为1700mm2/5=680mm。过高或过低会带来不便。尤其家中有老人和小孩，避免摔伤。
3、选550毫米更科学、合理
男士正常肩宽为480mm左右，衣柜深度480mm就行了。袖摆外伸30mm左右，两只袖子60mm。衣柜净深度至少480mm+60mm=540mm以上，保证不会夹住袖子。选择衣柜深度最好是550mm，才更科学、合理。
床垫厚度如何选择
床垫厚度如何选择在实际选择床垫的过程中，床垫厚度不是选择的因素。乳胶床垫的厚度和床具高度的配合，也是我们需要考虑的因素。低矮的床具，与之配合的床垫厚度也比较小。其次要看你是准备如何使用的。
1、5-10cm乳胶床垫
放在原先的床垫上刚刚好，改善床垫的整体舒适度。
2、8-15cm乳胶床垫
可搭配高箱床使用。舒适性、承托性及性价比兼顾的品质之选。
3、12-20cm乳胶床垫
可搭配排骨架床板使用。拥有性能，完美的七区支撑，对腰椎和颈椎有很大的改善。
床垫厚度一般是多少合适
床垫厚度一般是多少合适乳胶床垫是现在新型的保健床垫，它的厚度对我们的睡眠有着直接的关系。乳胶床垫厚度有多种，薄的只有三厘米，厚的有二十多厘米。乳胶床垫与一般床垫一样，不是越厚就越好，也不是越薄就越好，所以床垫的厚度得适中，只要床垫能够将你的身体承托，曲线不变形就好。经科学验证，一般的乳胶床垫在达到十几厘米的时候就能够达到人体所需要的承托力和舒适度了。随着乳胶床垫的加厚，它就会变得更加的柔软，但是当达到二十几厘米的时候，它的变化就逐渐的变小了，所以乳胶床垫厚度为十几厘米就为合适。
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