偏头痛一直不好？ 我偏头痛已经有4 年了一直治不好,怎么办呢
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1，尽可能的要多休息，当出现偏头痛后，找一个安静的房间休息，最好睡一觉，但是要注意，避免睡的时间过长，不然反而会出现头痛加重的问题，小睡即可，这对于偏头痛能够起到很好的改善的作用的。
2，进行冷敷和热敷，有些人喜欢在额头的位置，还有颈部的位置进行冷敷，这个方法对于很多人都有很好的效果，但是一部分的患者喜欢进行热敷能够有改善，所以可以尝试一下，选择一个适合自己的方式进行改善。
3，服用阿司匹林药物，对于一个月出现一次或者是两次的偏头痛的情况，还比较严重，无法休息进行改善，那么是可以吃阿司匹林来进行改善的，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不佳，但是也不要过分的服用，对身体是有副作用的，所以要多注意一些的。
4，培养幽默感，如果经常把事情看的很严重，精神一直很紧张，或者是经常的板着脸，皱眉，满脸都是烦恼，那么这类人群也很容易出现偏头痛的情况的，所以这个时候需要适当的放松自己，看淡周围的事物是比较好的。
如果经常会出现偏头痛的症状，在疼痛发作的时候，可以选择应用非甾体类的抗炎药物脉，麦角类制剂或者是曲普坦类的药物进行治疗，可以有效的缓解疼痛的症状。比较简单的方法，可以采取按摩头部太阳穴等部位有效的缓解偏头痛的症状。频繁出现偏头痛，可以选择应用一些预防偏头痛发作的药物进行治疗。
偏头痛的发病原因比较复杂有的还有一定的遗传倾向，关于预防方面,首先,避免熬夜,保证充足睡眠。尽量不要喝咖啡和茶,以及红酒,红酒有扩血管作用,会加剧头痛。其次,可以吃点西比灵,舒脑欣,养血清脑颗粒等,备一盒麦角胺咖啡因,开始疼的时候吃上,一般能止住疼。还是预防为主。
偏头痛主要是表现为偏侧头部反复发作的中重度的搏动性头痛的，一般是持续4-72小时的，需要注意看看有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无其他不适的症状的注意休息减少低头看看怎么样，必要时看看颅内多普勒怎么样的
本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗产生任何意外，与视频作者无关，特此声明。
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