总是出汗是不是好事？ 经常流汗不是好事，可能是哪四种疾病的前兆？
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流汗并不是在排毒，过度强迫排汗反而有害健康。
很多人有种观念，认为流汗就是在排毒，所以拚命运动，甚至要做蒸气浴逼自己出汗，但事实，透过汗水排出的代谢物十分稀少，所以流汗根本算不上是在排毒。排出代谢物最好的方法，还是排尿和排便！强迫自己排汗，反而可能会排出对身体很宝贵的「矿物质」。
莫名其妙的狂冒汗可能是得了4种疾病
当然，有目的的流汗或许还可以视为促进体内新陈代谢的一种作法，但经常毫无理由的狂冒汗，而且大都还是冷汗，那就得提防可能是得了下面4种疾病。
一、糖尿病：
在糖尿病的发展过程中,异常出汗往往是引发自主神经病变的重要的信号，有60%的患者都会出现排汗障碍。值得注意的是，糖尿病患往往是下半身，包括下肢与脚部减少或停止出汗，但包括头胸、背部的上半身却往往大汗淋漓。患者经常也会出现味觉性多汗症（即进食后几分钟内满头大汗）的出汗异常现象。
糖尿病患者还有一些异常出汗的症状，如有身体半边有汗半边没汗，或是汗水黏稠而且有发黄的现象，这可能是因为糖尿病并发的自主神经病变,，这是因为患者有糖代谢障碍的问题，导致自主神经功能紊乱，交感神经兴奋使汗腺分泌增加而出现多汗症状，而血糖高导致身体代谢率增高也是糖尿病患多汗的原因之一。
糖尿病患另一个值得警觉的多汗症状，则是因为血糖过低造成的，特别是在夜间出现低血糖症状，因为血液中的糖类物质含量少，容易刺激交感神经，导致体内释放大量肾上腺素，患者就容易冒冷汗。糖尿病患应检查自己夜晚睡眠时有无出汗、甚至内衣湿透的状况，还有清晨起床是否觉得很疲劳，并伴随头痛的症状。
二、多汗症：
造成多汗症的原因大致可分为两种，一种是其他疾病引起的续发性多汗症，例如前面所说的糖尿病；而另一种是原发性的多汗症，一般以是否会造成日常生活的困扰作为多汗症判断的依据，例如汗水太多使得衣服一直潮湿、发臭而造成困扰。
医界至今还没找到原发性多汗症的原因，一般认为可能和染色体显性遗传或交感神经亢进有关，大多数多汗症患者都属于这种多汗症，虽然不会影响身体健康，但却会在生活上造成相当的困扰与不便。
三、甲状腺机能亢进：
甲状腺机能亢进也会导致人体经常性的大量出汗，这是因为甲状腺制造过多甲状腺激素，甲状腺体细胞过度活跃（葛瑞夫兹氏症），导致体内活动异常，造成大量冒汗症状，同时还伴随精神紧张、性格改变、体重减轻、高血压与心悸等症状。
四、嗜铬细胞瘤：
嗜铬细胞大多分布于肾上腺，在交感神经受到刺激时会分泌大量肾上腺素、儿茶酚胺等激素，嗜铬细胞瘤的症状就是大量出汗，有时是一阵子，有时则是持续出汗，此外，还会让患者出现头痛、四肢发凉、心悸、高血压等症状，且约有10%为恶性肿瘤。
如果你运动了正常的出汗，那是好事，是身体正常的排热。如果是无缘无故地出汗或者没有运动，却止不住的出汗，那可能是有一些生理方面或者心理方面的疾病，可以去医院寻求治疗，或者做一个检查。
总是出汗是不是好事？这要看你现在是什么样的年龄？假如你是更年期。出汗确实是一种常见的事情。但是你要不是这个阶段我觉得应该就不是好事情了。应该去看一看医生。做一些相关的检查。千万不要耽误。
跑步出汗是运动出汗正常是好事，身体一动就出汗，是身体虚弱的原因，这样出汗就不是好事了
总是扯总是出汗的话我去总是出汗的话我觉得根据总是出汗的话我觉得根据个人总是出汗的话，我觉得根据个人的体质有关。
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