怎样保护人耳听力小论文
\u600e\u6837\u4fdd\u62a4\u542c\u529b\u53d7\u635f\u7684\u8033\u6735\u4e3a\u9632\u6b62\u548c\u5ef6\u7f13\u542c\u529b\u51cf\u9000\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a\u3000\u3000\uff081\uff09\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u9632\u566a\u97f3\u3002\u3000\u3000\u5018\u82e5\u957f\u65f6\u95f4\u63a5\u89e6\u673a\u5668\u8f70\u9e23\u3001\u8f66\u95f4\u55a7\u95f9\u3001\u4eba\u58f0\u55a7\u54d7\u7b49\u5404\u79cd\u566a\u58f0\uff0c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5185\u8033\u7684\u5fae\u7ec6\u8840\u7ba1\u7ecf\u5e38\u5904\u4e8e\u75c9\u631b\u72b6\u6001\uff0c\u5185\u8033\u4f9b\u8840\u51cf\u5c11\uff0c\u542c\u529b\u6025\u5267\u51cf\u9000\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u6216\u51cf\u5c11\u566a\u58f0\u7684\u5e72\u6270\u3002\u3000\u3000\uff082\uff09\u4fdd\u6301\u826f\u597d\u7684\u5fc3\u7406\u72b6\u6001\u3002\u3000\u3000\u5982\u679c\u7ecf\u5e38\u5904\u4e8e\u6025\u566a\u3001\u607c\u6012\u7684\u72b6\u6001\u4e2d\uff0c\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u542c\u529b\u51cf\u9000\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u8981\u5c3d\u91cf\u4f7f\u81ea\u5df1\u4fdd\u6301\u8f7b\u677e\u6109\u5feb\u7684\u826f\u597d\u5fc3\u5883\u3002\u3000\u3000\uff083\uff09\u6309\u6469\u3002\u3000\u3000\u6309\u6469\u8033\u5782\u4e0e\u8033\u540e\u9ad8\u9aa8\u7684\u51f9\u9677\u5904\u7684\u5904\u98ce\u7a74\u548c\u5728\u8033\u5c4f\u524d\u4e0b\u65b9\u3001\u4e0b\u9894\u5173\u8282\u7a81\u540e\u7f18\u51f9\u9677\u5904\u7684\u542c\u4f1a\u7a74\uff0c\u53ef\u4ee5\u589e\u52a0\u5185\u8033\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u6709\u4fdd\u62a4\u542c\u529b\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u5b9c\u6bcf\u65e5\u65e9\u665a\u5404\u6309\u6469\u4e00\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b215-10\u5206\u949f\uff0c\u957f\u671f\u575a\u6301\u4e0b\u53bb\u5373\u53ef\u89c1\u6548\u3002\u3000\u3000\uff084\uff09\u6ce8\u610f\u7528\u836f\u3002\u3000\u3000\u5e94\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u5e94\u7528\u8033\u6bd2\u6027\u836f\u7269\uff0c\u5982\u5e86\u5927\u9709\u7d20\u3001\u94fe\u9709\u7d20\u3001\u5361\u90a3\u9709\u7d20\u3001\u65b0\u9709\u7d20\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8033\u4e2d\u6bd2\u800c\u635f\u5bb3\u542c\u529b\uff0c\u795e\u7ecf\u6027\u8033\u804b\u60a3\u8005\u66f4\u8981\u6ce8\u610f\u3002\u3000\u3000\uff085\uff09\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u6316\u8033\u6735\u3002\u3000\u3000\u7ecf\u5e38\u7528\u8033\u52fa\uff0c\u706b\u67f4\u68d2\u638f\u6316\u8033\u6735\uff0c\u5bb9\u6613\u78b0\u4f24\u8033\u9053\uff0c\u5f15\u8d77\u611f\u67d3\u3001\u53d1\u708e\uff0c\u8fd8\u53ef\u80fd\u5f04\u574f\u8033\u819c\u3002\u8033\u9053\u5947\u75d2\u96be\u5fcd\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u68c9\u7b7e\u6cbe\u5c11\u8bb8\u9152\u7cbe\u6216\u7518\u6cb9\u8f7b\u64e6\u8033\u9053\uff0c\u4ea6\u53ef\u5185\u670d\u7ef4\u751f\u7d20B\u3001C\u548c\u9c7c\u809d\u6cb9\u3002\u3000\u3000\uff086\uff09\u591a\u8865\u80be\u3002\u3000\u3000\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u80be\u5f00\u7a8d\u4e8e\u8033\uff0c\u542c\u529b\u7684\u51cf\u9000\u4e0e\u80be\u865a\u6709\u7740\u5bc6\u5207\u7684\u5173\u7cfb\u3002\u56e0\u6b64\u53ef\u4ee5\u591a\u670d\u7528\u4e00\u4e9b\u8865\u80be\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u6838\u6843\u7ca5\u3001\u829d\u9ebb\u7ca5\u3001\u82b1\u751f\u7ca5\u3001\u732a\u80be\u7ca5\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u5bf9\u4fdd\u62a4\u542c\u529b\u9887\u6709\u76ca\u5904\u3002
\u9488\u5bf9\u957f\u671f\u9700\u5728\u566a\u58f0\u73af\u5883\u4e2d\u5de5\u4f5c\u7684\u4eba\u7fa4\uff0c\u91cd\u70b9\u5c31\u662f\u9884\u9632\u5de5\u4f5c\u3002\u9996\u5148\uff0c\u5e94\u6539\u5584\u566a\u58f0\u73af\u5883\uff0c\u5c3d\u91cf\u8fdc\u79bb\u566a\u58f0\u5f3a\u5ea6\u8f83\u9ad8\u7684\u73af\u5883\uff1b\u5176\u6b21\uff0c\u5982\u679c\u56e0\u5de5\u4f5c\u73af\u5883\u53d7\u9650\uff0c\u9700\u8981\u5728\u566a\u58f0\u73af\u5883\u4e2d\u529e\u516c\uff0c\u5219\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u4f7f\u7528\u4e2a\u4eba\u566a\u58f0\u9632\u62a4\u7528\u5177\uff0c\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u4f69\u6234\u8033\u585e\uff0c\u52a0\u5927\u5bf9\u566a\u58f0\u6c61\u67d3\u7684\u9632\u62a4\u8ba4\u8bc6\uff1b\u7b2c\u4e09\uff0c\u5982\u679c\u4f7f\u7528\u566a\u58f0\u9632\u62a4\u7528\u5177\u53d7\u9650\uff0c\u5219\u9700\u8981\u8c03\u6574\u5de5\u4f5c\u65f6\u95f4\uff0c\u95f4\u65ad\u6027\u5730\u5b89\u6392\u4f11\u606f\u65f6\u95f4\uff0c\u8fd9\u6837\u4f7f\u566a\u58f0\u523a\u6fc0\u5f15\u8d77\u7684\u6682\u65f6\u6027\u9608\u79fb\u73b0\u8c61\u80fd\u591f\u6709\u65f6\u95f4\u6062\u590d\uff0c\u907f\u514d\u957f\u671f\u523a\u6fc0\uff0c\u5f15\u8d77\u6c38\u4e45\u6027\u542c\u529b\u635f\u5931\u3002\u5efa\u8bae\u67e5\u8be2\u201c\u60e0\u8033\u542c\u529b\u201d\uff0c\u4e86\u89e3\u66f4\u591a\u4fe1\u606f\u3002
怎样保护人耳听力听歌环境应在80分贝以下
强烈建议：在交通繁忙的街道上杜绝使用耳塞、耳机等设备。把在吵杂环境中听音乐的习惯改掉，减少背景噪音不仅可以更好欣赏音乐，也能保护听力。乘车听歌时间最好控制在1小时以内。
戴上iPod走在街上确实新潮，但背景噪音太大时特别容易造成听力损伤。我们每天所处的环境噪音大小都有所不同，比如晚上非常安静的房间大概为20分贝，繁忙的商业步行街大概为60分贝，车水马龙的街道大概为70分贝，大喊大叫为80分贝，夜总会的吵杂环境为90~109分贝，110~120分贝则是经常出现在摇滚音乐会或迪厅中。所以很多朋友通常会发现自己刚从火热的迪厅中走出来时，常有耳鸣现象发生。
在上下班途中，地铁或汽车开动的声音通常达到七八十分贝，在这样的环境下带耳机听歌，会不自觉地加大一二十分贝音量来“盖住”噪音，这时的音量可能会达到一百分贝，当耳朵长期在一百分贝的音量条件下，内耳的毛细胞将很快死亡，时间一长，会造成不可恢复性听力损伤，严重时还会造成听力丧失。像索尼、苹果、昂达等MP3产品，都先后研发出限定音量的技术，开启时可以自动限制最大音量，保护听力。
减少大音量、长时间听音乐
强烈建议：无论是音质好的还是音质差的MP3，当音量过大或长时间欣赏后都会造成伤害，建议播放器设置为不超过最大音量的50%，最好每隔半小时休息十分钟。
人耳能听到的声音范围为20Hz~20kHz的频率，这个频段的声音称为“可闻声”，越靠近20kHz的是高音，越靠近20Hz的是低音。目前市场中的MP3产品都能达到这一硬件指标，而如果人耳长期接触超重低音和超高音，很容易对听力造成损坏。
避免这一因素的方法就是尽量将音量开小以及减少听歌时间，有些发烧友习惯听大声，认为能够听到更多的细节，这只能在鉴别器材时才可以使用的方法。在欣赏音乐时不能这样，严格说超越正常的音量那也是一种失真，例如在欣赏小提琴时，过大的音量会失去琴声的美感，声音变得像切玻璃或硬物之间的划动。如果实在要长时间或大声听音乐，中间一定要有安静的休息机会。
入耳式耳塞听力伤害最大
强烈建议：人的耳朵有个体差异，应该选择一款佩戴舒适的设备，在有条件的情况下最好使用头戴式耳机听音乐。
市场中的随身听听音设备通常有耳机和耳塞两大类，而耳塞又分入耳式耳塞和普通耳塞。要想弄清楚哪种耳机造成的听力损害程度最小，先要来看看人体耳朵的结构原理：
耳朵要想听到外界声音，自然界的声波必须先通过耳廓和外耳道传入到鼓膜，首先引起的是鼓膜的震动，经过三块听小骨后再把震动传给内耳的耳蜗，耳蜗内充满了液体，与感受声音频率的毛细胞相连，感受高频段信号的毛细胞在耳蜗底部，感受低频段信号的毛细胞在耳蜗顶部，毛细胞将声波震动转化为电子信号并产生神经脉冲，最后传送到大脑，使人感觉到声音。
入耳式耳塞由于采用紧贴耳道的设计（图2），具有“防漏音”的功效，正因为漏音少，所以能得到更加震撼的低音和刺耳的高音，而这些声音信号其实是一种高能量的声波，这种声波振动时，会长时间的刺激毛细胞。如果负责接收某一频段声音的毛细胞受损后，这个频段的声音就会较难听到，久而久之，听力就会下降，俗称“耳背”。
而头戴式设计的耳机，虽然隔绝外界杂音的效果没有入耳式好，但是，那些由于MP3音质不好出现的刺耳高音和低音也不会直接进入耳道，相对来说，头戴式耳机对听力的损伤程度较小。
绛旓細寮虹儓寤鸿锛氬湪浜ら氱箒蹇欑殑琛楅亾涓婃潨缁濅娇鐢ㄨ冲銆佽虫満绛夎澶銆傛妸鍦ㄥ惖鏉傜幆澧冧腑鍚煶涔愮殑涔犳儻鏀规帀锛屽噺灏戣儗鏅櫔闊充笉浠呭彲浠ユ洿濂芥璧忛煶涔愶紝涔熻兘淇濇姢鍚姏銆備箻杞﹀惉姝屾椂闂存渶濂芥帶鍒跺湪1灏忔椂浠ュ唴銆傛埓涓奿Pod璧板湪琛椾笂纭疄鏂版疆锛屼絾鑳屾櫙鍣煶澶ぇ鏃剁壒鍒鏄撻犳垚鍚姏鎹熶激銆傛垜浠瘡澶╂墍澶勭殑鐜鍣煶澶у皬閮芥湁鎵涓嶅悓锛屾瘮濡傛櫄涓婇潪甯稿畨闈...
绛旓細姝ｆ墍璋撯滀笂鏈夆樺櫔闊斥欙紝涓嬫湁鈥樻秷闊斥欍傗濊仾鏄庣殑浜轰滑涔熸兂鍑轰簡璁稿搴斿鐨勬柟娉曪紝姣斿锛氬彂鏄庝簡闅旈煶鐜荤拑銆佸湪瀹ゅ唴澶氬吇鑺辫崏锛屽疄鍦ㄤ笉琛屼篃鍙互鍦ㄨ虫湹涓娾滆鈥濅竴涓滀繚鎶ゅ眰鈥濃斺旇冲鈥︹﹀浠樺櫔闊崇殑鏂规硶闈炲父涔嬪銆傚綋鐒讹紝鐨勬柟娉曞氨鏄滃幓鏍光濓紝杩欐牱鎵嶈兘姘镐箙銆佹湁鏁堢殑鎺掗櫎鍣煶銆備簲骞寸骇:瀛欒弫鑿 ...
绛旓細鑰佷汉淇濇姢鍚姏鐨勬柟娉1銆佹厧鐢ㄨ嵂搴斿敖閲忛伩鍏嶅簲鐢ㄨ虫瘨鎬ц嵂鐗╋紝濡傚簡澶ч湁绱犮侀摼闇夌礌銆佸崱閭ｉ湁绱犮佹柊闇夌礌绛锛屽洜涓鸿佸勾浜鸿В姣掓帓娉勫姛鑳戒綆锛屽簲鐢ㄨ繖浜涜嵂鐗╁鏄撳紩璧疯充腑姣掕屾崯瀹冲惉鍔涖2銆甯告寜鎽鎸夋懇鑰冲瀭鍓嶅悗鐨勭砍椋庣┐(鍦ㄨ冲瀭涓庤冲悗楂橀涔嬮棿鐨勫嚬闄蜂腑)鍜屽惉浼氱┐(鍦ㄨ冲睆鍓嶄笅鏂癸紝涓嬮鍏宠妭绐佸悗缂樹箣鍑归櫡澶)锛屽彲浠ュ鍔犲唴鑰崇殑琛娑...
绛旓細姣忎竴闃舵鐢熷姩鐨勭偣鍑哄惉闅滀汉鐨勬垚闀跨殑鍥板鍙婇伃浜鸿瑙ｇ殑鎯呭舰,璇夎浠庡嚭鐢熷紑濮嬪氨鎵垮彈鐨勪激瀹炽 瀵兼紨濂戒技灏嗛暅澶翠氦缁欒繖缇や汉,浠荤敱浠栦滑鑷敱鍙戞尌,灏嗗績澹板惧掑嚭鏉:瀛╃浠笉鐭ヤ汉涓栭棿涔嬫畫蹇,涓鑴告棤杈,澶╃湡鍦板涔犻偅灏嗗奖鍝嶄粬浠粖鍚庢鐢熸渶鍩烘湰鐨勭敓娲绘妧鑳-璇磋瘽;鑰佸笀鍜岀埗姣嶄竴鐐逛竴婊村湴灏嗗績鍜岃鎸ゅ嚭,鏁欏浠栦滑鍙戦煶,鐒惰屼粬浠笉鐭ラ亾,浠ヤ负鏄...
绛旓細淇濇姢鐜涓嶄粎鏄崱璧疯韩杈圭殑鍨冨溇,璁╁懆鍥存暣娲,杩樿璁╄虫湹娓呭噣銆 鍏洯閲,姣忓ぉ鐨勬父瀹㈠緢澶氥傛棭涓,鏈変簺鑰佷汉鍠滄鍞辨瓕,鍦ㄥ箍鍦轰笂璺宠垶,杩欎簺閮藉皯涓嶄簡澹伴煶銆傚啀鍔犱笂瀛╃鐜╄嶃佸ぇ浜轰滑鑱婂ぉ銆佸晢璐╀滑鍚嗗枬鐨勫０闊,浼间箮璁╁師鏈畨闈欑殑鍏洯鍙樺緱鍢堟潅銆傜墿鐞嗚涔熷鍒颁簡鍏充簬澹伴煶鐨勮鏃,鎴戜滑涔熶簡瑙ｅ埌浜嗗惉鍔涘鎴戜滑鐨勯噸瑕佹,鎵浠ヤ繚鎶ょ幆澧冨皯涓嶄簡璁╄...
绛旓細鎵浠,淇濇姢鐜,灏卞簲璇ヤ粠灏忎簨鎯呭仛璧,浠庤韩杈圭殑浜嬫儏鍋氳捣,鍦扮悆鏄垜浠殑瀹跺洯,涓轰簡淇濇姢鍦扮悆,鎴戜滑涓嶈兘鍐嶄贡鎵斿簾鏃х數姹犮傜鎶灏忚鏂___涓轰粈涔堜竴浜涘姩鐗╄鍐湢鍛?娣卞湷甯備笢鏅撳皬瀛︿笁(鍥)鐝笜鐩堢泩鎴戝緢鍠滄灏忓姩鐗,缁忓父鍘诲姩鐗╁洯鐪嬫湜瀹冧滑,鐗瑰埆鐖变粩缁嗚瀵熷畠浠殑涓涓句竴鍔ㄣ傚啲澶╁幓鏃舵湁鐨勫姩鐗╁嵈涓嶈韪奖,鍚庢潵,鎴戞墠鐭ラ亾涓浜涘姩鐗╄鍐湢...
绛旓細鑰屼綆棰戝櫔闊冲嵈閫掑噺寰楀緢鎱,鍥犳鑳藉闀胯窛绂诲琚拰绌垮閫忓鐩村叆浜鸿銆傚鏋滀汉闀挎湡鍙楀埌浣庨鍣煶琚壈,瀹规槗閫犳垚绁炵粡琛板急銆佸け鐪犮佸ご鐥涚瓑鍚勭绁炵粡瀹樿兘鐥囥傚洜姝,鎴戜滑搴旈噰鍙栫Н鏋佹帾鏂藉杈撳彉鐢甸」鐩紩璧风殑浣庨鍣煶杩涜娌荤悊銆 閫氬父,瀵瑰櫔闊崇殑娌荤悊鏄粠鍣煶鐨勪骇鐢熴佷紶鎾強鎺ユ敹鍑犱釜鐜妭鍏ユ墜銆傚湪宸ョ▼甯堢殑鎸囧涓,鎴戜滑鎻愬嚭浠ヤ笅鏂规鏉ラ檷浣庤緭鍙樼數...
绛旓細3:鐒跺悗鎶婂ぇ澶撮拡鎻掑叆涓灏忓潡娉℃搏涓,浠ヤ究娴湪姘撮潰, 4:灏嗘彃浜嗘场娌殑澶уご閽堟斁杩涙按涓 褰撳仛瀹岃繖涓疄楠屽悗,鎴戝彂鐜颁簡澶уご閽堝眳鐒惰兘澶熸寚绀哄崡鍖椾簡! 寰堝鎬繖鏍蜂篃浼氭垚涓烘寚鍗楅拡,涓鑸汉浼氬緢鑷劧鐨勬兂鍒版懇鎿﹁捣鐢,浣嗘槸杩欓噷鐨勫ぇ澶撮拡鏄噾灞炵殑鍟,涓嶄細璧风數鐨勫惂!閭ｄ箞鏄浣曞疄鐜扮鍖栫殑鍛? 鏅氫笂鐨勬椂鍊,鎴戜範鎯х殑鎵撳紑褰曢煶鏈,涔犳儻鎬х殑鍚惉鑻...
绛旓細2.瀵逛汉蹇冪悊鐨勫奖鍝 鍣０瓒呰繃90鍒嗚礉,浜虹殑鍚姏灏嗗彈鍒版崯浼;鍣０瓒呰繃70鍒嗚礉,浜哄氨涓嶈兘姝ｅ父宸ヤ綔;鍣０瓒呰繃50鍒嗚礉,浜哄氨闅句互鍏ョ潯銆傚櫔澹版薄鏌撳浜轰綋鍋ュ悍鐨勫奖鍝: 鍣０绾т负30锝40鍒嗚礉鏄瘮杈冨畨闈欑殑姝ｅ父鐜;瓒呰繃50鍒嗚礉灏变細褰卞搷鐫＄湢鍜屼紤鎭傜敱浜庝紤鎭笉瓒,鐤插姵涓嶈兘娑堥櫎,姝ｅ父鐢熺悊鍔熻兘浼氬彈鍒颁竴瀹氱殑褰卞搷;70鍒嗚礉浠ヤ笂骞叉壈璋堣瘽,閫犳垚蹇冪儲鎰...
绛旓細甯姪鐨勪汉:337涓 鎴戜篃鍘荤瓟棰樿闂釜浜洪〉 鍏虫敞 灞曞紑鍏ㄩ儴 鍎跨灏戝勾鐨勫仴搴峰叧绯诲埌鎴戝浗鐨勫叴琛板拰姘戞棌鐨勬湭鏉,瑕佹彁楂樻皯鏃忕殑鍋ュ悍姘村钩,灏卞繀椤讳粠灏忓鐢熷仛璧,浣垮鏍℃垚涓鸿偛浜哄洯鍦般傛牎鍖绘槸绗竴浣嶆暀甯,鍩瑰吇鏈夐亾寰枫佹湁鐭ヨ瘑銆佽韩蹇冨仴搴风殑涓浠ｆ柊浜恒傚仴搴锋暀鑲叉槸鎻愰珮灏忓鐢熻嚜鎴戜繚鍋ユ剰璇嗗拰鑳藉姏銆傚煿鍏昏壇濂界殑鍗敓琛屼负,鎺ュ彈绯荤粺鐨勫崼鐢熺煡璇嗘暀...
