费曼学习法是什么

费曼学习法是一种高效的学习方法,又称“快速学习法”。该学习法是由诺贝尔奖得主、著名教育家费曼根据自己的学习经历提出。费曼技巧的核心是:用自己简单的语言把复杂的观点表述出来。

费曼学习法的四个核心步骤:

第一步:选择一个概念。选择一个你想要理解的概念, 然后拿出一张白纸, 把这个概念写在白纸上。

第二步:讲授这个概念(费曼技巧的灵魂)。设想,你面对一个十岁的孩童,试图解释清楚这个概念,并让对方完全听懂。那么你便迫使自己在更深层次上理解这个概念,并简化观点之间的关系和联系。这,一方面加深你的理解,另一方面,找到不明白的节点或卡点。

第三步:查漏补缺,重新学习。在第二步中,你不可避免地会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。那么就回到原始材料,重新学习,直到你可以用基本的术语或简单的词语解释这一概念。

第四步:简化语言表达。用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念。如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅。这意味着你还需要进一步理解这个概念。你要努力简化语言表达, 或者与已有的知识建立一种类比关系, 以便更好地理解它。

学习的最后,如果你真的想确保你的理解没有问题,就把它教给另一个人,检测知识的最终途径是你有能力把它传播给另一个人。



第一步:把它教给一个小孩子。

拿出一张白纸,在上方写下你想要学习的主题。想一下,如果你要把它教给一个孩子,你会讲哪些,并写下来。这里你的教授对象不是你自己那些聪明的成年朋友,而是一个8岁的孩子,他的词汇量和注意力刚好能够理解基本概念和关系。许多人会倾向于使用复杂的词汇和行话来掩盖他们不明白的东西。问题是我们只在糊弄自己,因为我们不知道自己也不明白。另外,使用行话会隐藏周围人对我们的误解。

第二步:回顾。

在第一步中,你不可避免地会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。这一反馈相当宝贵,因为你已经发现了自己知识的边缘。懂得自己能力的界限也是一种能力,你刚刚就确定了一个!

第三步:将语言条理化,简化。

现在你手上有一套自己手写笔记,检查一下确保自己没有从原材料中借用任何行话。将这些笔记用简单的语言组织成一个流畅的故事。将这个故事大声读出来,如果这些解释不够简单,或者听起来比较混乱,很好,这意味着你想要理解该领域,还需要做一些工作。

第四步(可选):传授

如果你真的想确保你的理解没什么问题,就把它教给另一个人(理想状态下,这个人应该对这个话题知之甚少,或者就找个 8 岁的孩子)。检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。这不仅是学习的妙方,还是窥探不同思维方式的窗口,它让你将想法撕开揉碎,从头重组。这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。重要的是,以这种方式解决问题,你可以在别人不知道他们自己在说什么的情况下,理解这个问题。



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