个人认为马克沃尔伯格肌肉完爆杰森斯坦森,而且马克174cm杰森178cm(马克体脂不高) 是杰森斯坦森的肌肉多还是金钟国的肌肉多(其实个人觉得杰森.斯...
\u4e2a\u4eba\u8ba4\u4e3a\u9a6c\u514b\u6c83\u5c14\u4f2f\u683c\u808c\u8089\u5b8c\u7206\u6770\u68ee\u65af\u5766\u68ee\uff0c\u800c\u4e14\u9a6c\u514b174cm\u6770\u68ee178cm\u524d\u8005\u662f\u5065\u8eab\u4eba\u58eb\uff0c\u540e\u8005\u4ee5\u524d\u662f\u8df3\u6c34\u8fd0\u52a8\u5458\uff0c\u8fd8\u662f\u56fd\u5bb6\u961f\u6210\u5458\uff0c\u8bf4\u808c\u8089\u97e7\u6027\u548c\u6d3b\u529b\u7684\u8bdd\uff0c\u6770\u68ee\u7684\u808c\u8089\u66f4\u6709\u7206\u53d1\u529b\uff0c\u4ece\u52a8\u4f5c\u7684\u8212\u5c55\u6027\u548c\u7f8e\u89c2\u7a0b\u5ea6\u6765\u8bf4\uff0c\u540e\u8005\u66f4\u5177\u6709\u89c2\u8d4f\u6027
\u5e94\u8be5\u6770\u68ee\u5427 \u6bd5\u7adf\u52a8\u4f5c\u660e\u661f
我也感觉马克要壮一点,块头大一点,马克的三头肌,三角肌,胸肌都是比杰森强了不少的,但杰森的优势就在于他的腹肌线条清晰,除腹肌外,感觉马克比杰森强许多。绛旓細鍓嶈呮槸鍋ヨ韩浜哄+锛屽悗鑰呬互鍓嶆槸璺虫按杩愬姩鍛橈紝杩樻槸鍥藉闃熸垚鍛橈紝璇鑲岃倝闊фу拰娲诲姏鐨勮瘽锛屾澃妫殑鑲岃倝鏇存湁鐖嗗彂鍔涳紝浠庡姩浣滅殑鑸掑睍鎬у拰缇庤绋嬪害鏉ヨ锛屽悗鑰呮洿鍏锋湁瑙傝祻鎬
绛旓細鎴戜篃鎰熻椹厠瑕佸.涓鐐癸紝鍧楀ご澶т竴鐐癸紝椹厠鐨勪笁澶磋倢锛屼笁瑙掕倢锛岃兏鑲岄兘鏄瘮鏉版.寮轰簡涓嶅皯鐨勶紝浣嗘澃妫殑浼樺娍灏卞湪浜庝粬鐨勮吂鑲岀嚎鏉℃竻鏅帮紝闄よ吂鑲屽锛屾劅瑙夐┈鍏嬫瘮鏉版.寮鸿澶氥
绛旓細鐪熺殑銆椹厠娌冨皵浼牸鏄竴浣嶅仴韬繍鍔ㄥ憳锛屾瘡澶╃殑鏃堕棿閮芥槸鐢ㄦ潵鍋ヨ韩锛屼竴娆′粬鐨鑲岃倝闈炲父鐨勫ぇ锛屾浘鍙傚姞杩嘩WE鎽旇筏姣旇禌銆
绛旓細瀵逛簬涓鍚嶅ソ鑾卞潪鐨勫姩浣滅數褰辨槑鏄熸潵璇达紝淇濇寔韬潗鏄粬浠殑宸ヤ綔鍜岃亴璐c傜幇骞51宀佺殑婕斿憳鍜屽墠璇村敱姝屾墜椹厠路娌冨皵浼牸锛屽氨浠ヤ繚鎸佸畬缇庣殑韬潗鑰岄椈鍚嶃1992骞达紝娌冨皵浼牸閫氳繃涓庡崱灏旀枃路鍏嬭幈鎭╃殑鍐呰。鍝佺墝鍚堜綔锛屽洜鍏朵护浜哄嵃璞℃繁鍒荤殑韬潗鑰岃幏寰楀ぇ浼楄鍙傚湪鏃惰灞嬬殑妯$壒宸ヤ綔浣夸粬涓澶滄垚鍚嶏紝骞舵垚涓烘紨鍛樹腑鐨勫仴韬伓鍍忋傞┈鍏嬄锋矁灏斾集鏍...
绛旓細瀹炲共瀹剁殑鑲岃倝涓嶉敊 銆
绛旓細鑽峰叞寮熸紨鎶鍙婃牸锛椹厠娌冨皵浼牸灏忔湁鎯婂枩锛屽墠鑰呯殑鑲岃倝浠や汉鍗拌薄娣卞埢锛屽悗鑰呯殑缁嗚妭鎷挎崗棰囨湁鎯虫硶銆傛渶鏈夎叮鐨勬槸锛屼綘鐢氳嚦鑳芥湡寰呴摱骞曚笂鐪嬪埌鏇村鐨勫ず瀹濇椂鍒伙紝骞跺湪鍙兘鐨勭画闆嗛噷鍐嶄笂灞傛ゼ銆傛瘮璧峰ぇ閮ㄥ垎鏀圭紪浣滃搧锛岃繖閮ㄧ數褰辩殑浼樺娍鍦ㄤ簬鐪熸鐨勫仛浜嗗ソ鐨“鍑忔硶”銆傜壒鏁堝嚭浼楋紝BGM鍔犲垎涔嬪锛屾洿鏈変竴涓緢绮剧偧鐢氳嚦鏈変簺杩囩樉鐨...
绛旓細闃胯寰锋柦鐡﹁緵鏍笺佸彶娉伴緳銆佸法鐭冲己妫紙铦庡瓙鐜嬶級銆佽寖杩灏旓紙閫熷害涓庡熀鎯咃級銆佹澃妫柉鍧︽.銆椹厠娌冨皵浼牸銆佸厠閲屾柉鍩冩枃鏂紙缇庡浗闃熼暱锛夈佷腹灏煎皵鍏嬮浄鏍硷紙閭﹀痉锛夈佷紤鏉板厠鏇硷紙鐙煎彅锛夈佸厠閲屾柉娴峰鏂矁鏂紙闆风锛夈佹澃鎷夊痉宸寸壒鍕掞紙瀹堟硶鍏皯锛夈佹煡瀹佸鍥惧銆佸皻鏍间簯椤匡紙甯冮瞾濉炲皵鑲岃倝锛夈侀亾澶緳鏍煎皵锛堟暍姝婚槦锛夈佹嘲鐟炲厠椴佹柉锛堟暍姝婚槦锛夈佹渶鍚...
绛旓細鍙互澶╁ぉ鍘伙紝浣嗘槸涓嶈兘澶╁ぉ缁冨悓涓涓儴浣嶃傛瘮濡傝浠婂ぉ缁冧簡鎵嬭噦鍜岃吂閮紝鏄庡ぉ灏辩粌鑵垮拰鑳岋紝涓嶈兘姣忓ぉ閮界粌鍚屼竴涓儴浣嶃傚綋浣犳瘡澶╄繘琛鑲岃倝璁粌锛屽啋鐫鑲岃倝浼氳繃搴﹁缁冪殑椋庨櫓銆傝屽綋鑲岃倝琚繃搴﹁缁冩椂锛岃倢鑲夎泲鐧界殑鍚堟垚灏变細闄嶄綆锛屽甫缁欒韩浣撴湁璐熼潰鐨勫奖鍝嶏紝骞朵娇寰楄韩浣撴洿瀹规槗鍙椾激銆傚洜姝や笉寤鸿姣忓ぉ閮界粌鍚屼竴涓儴浣嶏紝澶у己搴︾殑...
绛旓細椹厠路娌冨皵浼牸澶氭墠澶氳壓锛屾槸涓涓湡姝g殑鏄庢槦鑹轰汉锛屼粬鍦ㄩ煶涔愩佺數瑙嗗拰鐢靛奖鏂归潰锛岄兘鏈夌潃涓板瘜鐨勭粡楠岋紝骞朵互涓涓媯鐑殑鍋ヨ韩鐖卞ソ鑰呰岄椈鍚嶏紝30澶氬勾鏉ワ紝浠栦竴鐩翠繚鎸佸己鍋ョ殑浣撻瓌銆傛渶杩戯紝椹厠路娌冨皵浼牸鍦‵acebook涓婂彂鍑虹殑鏂扮収鐗囦腑锛屽睍绀轰簡浠栨儕浜虹殑鑲岃倝澧為暱銆備竴銆侀┈鍏嬄锋矁灏斾集鏍硷細浠庝笉鑹皯骞村埌濂借幈鍧炴槑鏄 椹厠路娌冨皵浼牸锛...