洋葱配什么东西炒最好 洋葱和什么炒比较好
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洋葱搭配什么炒好吃
【洋葱爆羊肉】
用料：
洋葱200克，瘦羊肉300克，鸡蛋50克，盐、酱油、黄酒、味精、淀粉、植物油各适量。
做法：
羊肉片成厚片，两面交叉打花刀，切成长条，再切成方丁，放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。洋葱切段备用，将精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉一起装碗内搅匀成汁。锅内放油，在旺火上烧至六成热时，放入羊肉丁，拨散，再放入洋葱搅散迅速捞出。锅内留少量油，用旺火烧热后放入羊肉丁、洋葱爆炒，接着倒入碗内芡汁翻炒，淋上芝麻油，颠翻几下，即可出锅。
功效：具有增强机体免疫力的功效。
【啤酒洋葱鸡】
用料：鸡500克，洋葱200克，红辣椒10克，姜、盐、酱油适量。
做法：
将鸡切成块放入锅中，再加入1块姜，1勺酒，水没过鸡块，开大火煮熟后沥水待用。起油锅加入姜丝，辣椒丝，茴香爆香倒入鸡块翻炒再倒入啤酒1罐，老抽2勺，冰糖及盐少许，开小火焖。待到汁水快收干的时候加入洋葱丝翻炒后即可。
功效：具有健脾开胃、增加营养的功效。
【洋葱牛小排】
用料：牛小排500克，洋葱200克，奶油300克，盐、胡椒粉、玉米粉、葡萄酒适量。
做法：
洋葱切丝用2大匙奶油炒透。牛小排切断骨头、筋部，入锅前抹上盐及胡椒粉，平底锅入少量油烧热，煎至八分熟盛出。将炒好的洋葱倒入煎牛排之锅中，加入白兰地，烧热至酒精散发，再倒入调味料煮开，玉米粉芶芡淋在牛肉上，最后再淋鲜奶油。
功效：具有增加体力、增进食欲的功效。
【洋葱炒鸡蛋】
用料：洋葱3个，鸡蛋3个，辣椒、盐、鸡精适量。
做法：
洋葱洗干净去皮切丝，把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐、鸡精再翻炒几下。然后盖盖子闷，目的是去除辣味，2分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下即可。
功效：具有促进消化的功效。
【洋葱炒鱿鱼】
用料：鱿鱼150克，洋葱80克，豆瓣酱、糖、葱花适量。
做法：
鱿鱼洗净，洋葱切片。锅中油热，倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停翻炒3～4分钟。然后倒入洋葱，继续翻炒2～3分钟。然后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味的，翻炒一下加点葱花就可以起锅了。
功效：具有增进食欲的功效。
洋葱适合和什么一起炒：
1.牛肉
2.鸡蛋
3.木耳
4.青椒
5.牛肋骨
洋葱：
洋葱（学名：Alliumcepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、
葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低
血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能
力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福
建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
洋葱炒肉片啊，肉要五花肉，肥瘦对半的那种，可以加点茭白或者笋片一起炒。洋葱炒田螺肉也很好吃。
洋葱爆炒牛肉，洋葱炒鸡蛋，洋葱炒鱿鱼都很好吃。
洋葱配牛肉或者是配鸡蛋，炒起来都很好吃。把羊肉轻轻用水抄一下，和洋葱一起炒，放上蚝油，酱油，盐和鸡精，就会非常的好吃。先炒鸡蛋，然后放入圆葱一起炒，放入盐，鸡精就可以出锅啦。
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