月经完后艾灸什么部位，月经时间长怎么艾灸
在女性月经期间一般都是有一个比较固定的月经量的，只要是之前身体正常。在因为一些工作压力大，情绪变动大等情况会造成月经失调或者经期量减少，这种情况可以用一些古老的方法进行治疗比如艾灸，那么月经完后艾灸什么部位?
月经完后艾灸什么部位
1、月经艾灸三阴交穴
灸三阴交穴小腿内侧,内裸尖直上4横指,胫骨后缘处,左右各一。取穴时,可以在小腿内侧,骨侧突出处上方量出约4横指的骨骼后侧边缘就是,按压时会稍微感觉疼痛。施灸方法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸10分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
2、月经艾灸合谷穴
灸合谷穴取穴方法:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。施灸方法:温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。每次灸10-20分钟,一般每周灸3-4次。艾灸时间:月经前7天开始艾灸,等月经结束后再艾灸5天。
3、月经艾灸子宫穴
子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显着,具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。
4、月经艾灸太冲穴
脚大趾与第二趾之间。具有明显疏肝止痛的作用,不仅可以治疗痛经,还可以治疗其他妇科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
5、月经艾灸八髎穴
八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。
月经量少怎么艾灸
月经量少的情况可以用艾灸的方法进行治疗，但是应该结合月经量少的类型来进行确定，比如说血虚型，肾虚型，血寒型和气滞型，每一种表现症状所对应的艾灸手法都是不一样的，如果是血虚型的表现症状就应该通过膻中关元子宫穴内关穴涌泉穴，这个五穴位来进行艾灸。如果是肾虚症状这种情况就可以通过，八髎穴、归来穴、三阴交穴、肾俞这4个穴位来完成治疗。如果属于气滞型的表现情况一般可以通过，关元穴、命门穴、肩井穴、太冲穴进行治疗。
艾灸是非常古老的一个手法，用艾灸的手法可以治疗预防很多的疾病，但是在使用时也必须要注意艾灸的一些禁忌问题。因为艾灸是用火来熏的，所以说在不注意的情况下可能会引发局部皮肤的烫伤，并且在艾灸的过程中会损伤一定的精血，所以有的人或有的部位是不能用艾灸的。在采取艾灸手法时，如果是暴露在外的部位比如说脸之类的，这种情况就不可以直接处理，以免发生瘢痕影响美观的，并且在极度疲劳或者是情绪不稳以及女性经期之间是不可以艾灸的。
通过艾灸的方法治疗或者预防疾病之后会产生一些反应，比较常见的就是疾病加重的反应，这个是非常正常的现象，其次在采取了艾灸之后也会产生失眠的症状，这个主要是在第1次的情况下出现的在之后就很少出现了。除了这两种常见反应之外，还会有上火过敏精神反应，比如说郁抑症等情况。
艾灸是一个非常古老的手法，在治疗女性的月经量的情况中，是有非常好的效果的，通过不同月经量少的症状表现中采取对应的穴位进行艾灸可以在短时间之内恢复月经量，在采取艾灸手法时也必须要注意一些禁忌事项，以免出现反作用的情况。在采取了正常的艾灸手法之后，也会发生一些比较多的反应，这些反应中大多都是属于能够自行消除的，不用过多的担心。
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