养生堂的维E和维C什么时候吃最好? 养生堂天然维生素E在什么时间吃最好?

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饭后10分钟嚼用维C,一天2次:早饭、午饭后。(节省点每天吃一片也可)
服用维E在晚间吃效果最好。
也可以抹脸,祛痘印效果很好。(抹维E必须要在晚间,因为维E吸收紫外线能力极强,白天抹遇到阳光脸会变黑)
偶是养生堂的促销。希望采纳答案。

VC一般白天吃好,VE的话晚上也能吃

早餐后半小时 ,维E是脂溶性,维C是水溶性,空腹不能吸收

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