晚上8点到10点打羽毛球,对身体有损吗 晚上打羽毛球8点至10点好吗?

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不会有的,只要不是过量运动,都是有好处的。建议你十点之前就不打了,不然可能影响你休息。

不要太剧烈没事

没。挺好的

没有吧,



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