长期在外工作的压力与心中的寂寞使我想要发泄，我该如何发泄才会感觉到轻松与舒坦。 如何解决工作压力，感情压力，心理压力之我见
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\u795d\u4f60\u5de5\u4f5c\u987a\u5229!
发泄只是暂时的，发泄过后难免还会有想让你发泄的事情，没完没了的发泄对你没有什么好处，可能还会给你带来无尽的烦恼。为什么不想想怎么调整自己的情绪，做到遇到任何事都能心安呢。心安下来了，任何压力都打不垮你的。
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