羽毛球劈杀的基本要领是什么? 羽毛球中劈杀的动作要领是什么?怎样快速掌握呢?

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1、劈杀的主要动作要领就在拍面,需要切拍,滑板。击球的面积就小了。也就增加了难度。角度的大小要根据当时你在后场的具体位置和击球点的前后做出调整。需要长时间的练习。

2、劈杀的最佳位置应在头顶右侧偏前方一点,这要求你的步伐到位以及判断准确。劈杀的引拍与击打后场高远球完全一样只是在出手瞬间的变化,以达到击球隐蔽的效果。

3、击球瞬间手臂内旋,利用屈指发力改变击球角度,运用其手腕和小臂以鞭打的动作迅速外展手臂(其中手腕主要用来调整击球落点)。

4、关键是掌握击球点。劈杀时脚下步伐应该正确并且到位,球应该在头顶右上方偏前,击球时大臂带动小臂挥动,直线杀球是球拍与球应该是垂直的,劈杀时球拍与球要有一定的角度,拍面角度的控制需要多加练习,才能掌握好。

扩展资料:

劈杀的基本要求:

1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间,使球的速度达到极致。胸作为中转站,胸肌就有着至关重要的作用,所以练好胸肌是最重要的前提。

2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时在原地后退的杀球(包括正手和头顶)必须熟之又熟,并且落点要到位。

3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。

4、此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的越高,球就越有威胁。

参考资料来源:百度百科-劈杀

参考资料来源:百度百科-羽毛球



我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。 3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。 4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。 5、起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。 想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球,除了要具备绝对的技术和弹跳以外,还有一些必不可少的前提基础: 1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间,使球的速度达到及至。作为女选手,我用跳杀球很少,但是无论什么样的杀球,都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形,然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站,胸肌就有着至关重要的作用,所以做为男选手,练好胸肌是最重要的前提。 2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时从原地到后退的杀球(包括正手和头顶)必须熟之又熟,并且落点要到位。 3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。 4、此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁 鉴于以上,你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质:蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。 希望我的回答你能满意

说实话,1.手腕要柔软灵活 2.手指要懂得很好的配合,毕竟,发力时手指很重要 3.速度,不要追求那些姿势优美,速率才是关键反正我们的目的是打球么加油~

其实劈杀除了用球拍斜击球托外 还要注意以下几点:1.劈杀的最佳位置应在头顶右侧偏前方一点,这要求你的步伐到位以及判断准确。2.劈杀的引拍与击打后场高远球完全一样只是在出手瞬间的变化,以达到击球隐蔽的效果。3.击球瞬间手臂内旋,利用屈指发力改变击球角度,运用其手腕和小臂以鞭打的动作迅速外展手臂(其中手腕主要用来调整击球落点)。4击球点要高,由于劈杀比扣杀要突然,所以要求尽量抢到最高点,因为劈杀的特点是速度快,落点刁钻,扣杀是力量大,接起来困难,而劈杀只要判断准确并不是很难接,所以要求球过网要急坠,落点靠前。

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