高中生每天晚上睡5个半小时，中午半小时，这样的话，行吗？ 高中生每天晚上睡六个半小时,中午睡半个小时可以吗?对长高会不...
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正常来说睡得有点少，不过看你的体质，你不觉累的话学习还有效率就没问题，咱们都是高中过来的，为了学习，有时候少睡点也行。不过要注意身体和学习效率就行了。你如果感觉累，或者上课困，建议晚上多睡会
三年都这样的话你的体质肯定会的变差，如果是高三的话，一天睡五个小时，没什么不可以的，到大学再补上，大学时间随你玩随你怎么睡，努力吧，高考后什么都晚了，
我不明白，高中真的那么多的题目要做吗？我高中时候，班里出了位省状元，别人也没有像你花那么多时间学习的。劳逸结合很重要的，我当年高中的时候是重点班，班上的同学都上重点大学了，现在回想起来，当年下课后就跑去打球、运动的同学，高考大多考得很不错，反而是平时早起晚睡用尽一切时间学习的同学不怎么样。晚上睡眠很重要，是人体排毒和造血的时间，气血不足，人容易感到累，你现在没有感觉是因为你在使用你身上存储的气血，一旦耗完，你就觉得你身体很差。同时，你这样的生活容易上火、涨豆豆等等。每天花点时间运动，晚上10点就睡觉，这样养足气血，你早上不要闹钟，6点就可以自己醒来起床，精神就好，那么学习效率就高。很多人晚上11点后就会感觉很精神，是因为身体正在造气血，人的气血高就会觉得精力很好，但是这样就没有气血留到明天用，这样长期的下来，肯定是耗光你自己当年储备的气血了。所以，你少睡觉不如想想怎么提高学习效率或者改进自己的学习方法更健康和有效。
行，我高中就这样，不过得保证睡眠质量
如果晚上11点~2点钟、中午12点到13点这些时间睡觉的话，睡少点对人体影响不大，白天再保持一点运动就更好了
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