抑制生长激素释放，经常熬夜影响孩子长个是真的吗？
抑制生长激素释放经常熬夜影响孩子长个是真的吗？毋庸置疑的那么经常的熬夜影响孩子的生长是真的吗，这种说法其实还是有一定的道理的，如果说让自己的孩子经常的去熬夜的话，那么肯定是会影响他的健康成长的，因为孩子正在快速的生长的黄金时期，所以说这个时候的熬夜的话，那么肯定是会影响这个孩子身体的生长的，那么影响他长个也是很正常的事情，所以说我们肯定是要避免自己的孩子那么在黄金时期的生长，避免他熬夜，这样的话才不会影响他的生长
有一定的道理
其实经常熬夜影响孩子长个那么还是有一定的道理的，因为这个时候的话那么是孩子生长的一个黄金时期，因为孩子在这个年龄段的话，那么生长是非常的迅速的，如果说经常熬夜，那么肯定是会影响他的健康成长都是很正常的事情，所以说啊，在这个时候那么肯定是要避免孩子经常的熬夜，这样的话才能够避免影响他健康的成长的
得到充分的休息
因为孩子呢，那么在生长的黄金时期的话，那么是需要非常多的一个睡眠的时间，这样的话才能够保证他有充足的精力去学习那么没有足够的睡眠时间的话，那么肯定是会影响到他白天的一个状态的，这就会导致影响他的健康的成长，所以说这个说法还是有一定的道理的，我们在日常生活当中一定要避免孩子经常的熬夜
总来说经常熬夜影响孩子上课，的确是真的，因为孩子在晚上休息的时候那么他的身体才能够得到充分的休息，才能有健康的成长，如果说经常熬夜就会导致他的身体，没有足够的休息就会影响他的身体
孩子的睡眠时长应该保持8小时以上，睡眠不足或者睡眠质量不好，会影响造成内分泌失调，抑制生长激素的分泌。
确实会影响孩子的生长，而且经常熬夜会导致内分泌失调，而且会影响自己的正常生长状态，也会导致自己长不高。
经常熬夜的话,会影响人体肾上腺皮质激素和生长激素的分泌。生长激素主要是促进青少年生长发育,因此说睡眠不足会影响孩子长个子。
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