室友经常半夜打游戏不睡觉,我该如何劝解他? 室友不睡觉,打游戏影响到你睡觉该怎么办?

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熬夜打游戏不仅对自己身体不好,同时也会影响室友的休息。作为室友可以给他一些建议,委婉的对他说,“你游戏打得很好,但是健康也很重要,最好不要熬夜打游戏,不然会影响你第二天的学习。”


1、委婉的劝说

同在一个屋檐下,关系相处的会很微妙,所以一定要多加注意,室友熬夜打游戏,一定要从健康的角度,还有关心他的角度去劝说。可以先恭维他的游戏打得很好,让他心花怒放以后,再对他进行建议,告诉他熬夜对健康的危害很大,容易发生心脏猝死。室友之间,如果单纯地劝说,那么对方一定不愿意接受,如果是语气很委婉,注意方式方法,那么对方接受起来也是很愿意的。朋友的室友就非常喜欢打游戏,而且喜欢外放的那种,很影响别人休息,因为朋友和室友的关系还不错,所以朋友就劝说室友让他早一点睡,还约他去跑步。这样室友接受起来也很容易,什么事情千万不要着急,要尽量慢慢说。

2、发动大家一起说

一个寝室里不是就我们一个人,如果一个人说对于室友来说没有什么作用,那么两个人,三个人……六个人呢?大家一起说效果就会很好。我们寝室曾经有一个小姐姐,特别喜欢熬夜打游戏,她的皮肤特别不好,而且总喜欢晚上咳嗽,感觉那段时间她的身体情况特别不好,只要一咳嗽起来,就会影响别人的休息。我们既替她担忧身体,又不想让她影响我们休息,所以大家一起和她谈,她看到我们你一言我一语,态度很诚恳,于是就答应了提前一个小时睡觉。总算是决定早睡了,真不容易。

有过熬夜打游戏经历的朋友们都知道,第二天的时候真的没有精神,身体也很倦怠,也很多年轻人都有猝死的现象发生。为了我们的健康,我们一定要保护好身体,千万不能熬夜打游戏,不要让游戏统领了我们的生活。



每个人都应该长在别人的角度上考虑自己的行为造成的影响,所以一定要让他知道他这样做会影响到你,但是不要太过于强硬。

应该亲切地告诉他不能半夜骚扰别人的休息,加上晚上不休息会影响自己的身体也给别人造成困扰的危害。

和他说熬夜打游戏伤身,第二天没有精神,免疫力会下降,内分泌也会紊乱,还会影响室友的休息。

个人建议先礼后兵。半夜打游戏肯定会影响室友的睡眠,可以好好的和他商量,如果还是不听劝告,再采取额外的强制措施

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