如何调节情绪心理辅导活动课设计方案 如何帮助学生调控消极情绪 高中心理健康教育活动设计
\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u6d3b\u52a8\u8bfe\u6784\u601d\u4e0e\u8bbe\u8ba1\u4e4b\u4e8c\u5341\u5982\u4f55\u5e2e\u52a9\u5b66\u751f\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff1f20\u3001\u5982\u4f55\u5e2e\u52a9\u5b66\u751f\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff1f \u3010\u4e3b\u9898\u3011\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\u3002\u3010\u8f85\u5bfc\u5bf9\u8c61\u3011\u5c0f\u5b66\u56db\u5e74\u7ea7 \u3010\u6d3b\u52a8\u76ee\u7684\u3011\u2488\u901a\u8fc7\u5c0f\u54c1\u5f62\u5f0f\u8868\u73b0\u5b66\u751f\u5bf9\u5b66\u4e60\u7684\u4e0d\u540c\u6001\u5ea6\uff0c\u4ece\u800c\u5f15\u5bfc\u5b66\u751f\u81ea\u6211\u5256\u6790\u4ea7\u751f\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\u7684\u539f\u56e0\u3002\u2489\u7ed9\u538c\u5b66\u8005\u5f00\u5904\u65b9\uff0c\u5e2e\u52a9\u4ed6\u4eec\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff0c\u57f9\u517b\u5b66\u4e60\u5174\u8da3\u3002 \u3010\u6d3b\u52a8\u51c6\u5907\u3011\u6295\u5f71\u7247\uff0c\u5404\u7c7b\u5c0f\u54c1\u8868\u6f14\u9053\u5177\u3002\uff08\u5904\u65b9\u7eb8\u3001\u540d\u533b\u8363\u8a89\u8bc1\u4e66\u7b49\uff09 \u3010\u6d3b\u52a8\u8fc7\u7a0b\u3011 \u4e00\u3001\u5bfc\u5165\uff1a \u51fa\u793a\u516d\u5e45\u753b\u3002\u2474\u707f\u70c2\u7684\u7b11\u5bb9\uff0c\u975e\u5e38\u9ad8\u5174\uff1b\u2475\u9ad8\u5174\uff1b\u2476\u7565\u5e26\u5fae\u7b11\uff1b\u2477\u4e0d\u7b11\u4e5f\u4e0d\u607c\uff1b\u2478\u70e6\u607c\uff0c\u4e00\u526f\u4e0d\u9ad8\u5174\u7684\u6837\u5b50\uff1b\u2479\u4e00\u526f\u82e6\u607c\u7684\u6837\u5b50\u3002\u8fd9\u516d\u5f20\u8138\u8868\u660e\u4e86\u5bf9\u5b66\u4e60\u7684\u516d\u79cd\u4e0d\u540c\u7684\u6001\u5ea6\uff0c\u5176\u4e2d\u54ea\u4e00\u5f20\u8138\u6700\u50cf\u4f60\uff0c\u8bf7\u5728\u8bfe\u672c\u7684\u5c0f\u65b9\u683c\u91cc\u6253\u4e0a\u201c\u221a\u201d\u3002 \u4e8c\u3001\u6d3b\u52a8\u4e0e\u8bad\u7ec3\u2488\u5c0f\u54c1\u8868\u6f14\u3002\u63d0\u793a\uff1a\u770b\u770b\u5b83\u4eec\u5206\u522b\u5c5e\u4e8e\u54ea\u4e00\u5f20\u7684\u8138\uff1f\u2474\u6211\u662f\u591a\u591a\uff1a\u6709\u826f\u597d\u7684\u5b66\u4e60\u4e60\u60ef\uff0c\u4ece\u5c0f\u5c31\u5bf9\u65b0\u9c9c\u4e8b\u513f\u597d\u5947\u3001\u591a\u95ee\uff0c\u5b66\u4e60\u65f6\u4e13\u5fc3\u81f4\u5fd7\uff0c\u8fd8\u5341\u5206\u91cd\u89c6\u72ec\u7acb\u601d\u8003\u3002\u6211\u559c\u6b22\u5728\u77e5\u8bc6\u7684\u6d77\u6d0b\u91cc\u9068\u6e38\uff0c\u5404\u79d1\u6210\u7ee9\u4e5f\u540d\u5217\u524d\u8305\u7684\uff0c\u6211\u7ecf\u5e38\u54c1\u5c1d\u5230\u6210\u529f\u7684\u559c\u60a6\u3002\u6211\u5c5e\u4e8e\u54ea\u4e00\u5f20\u8138\uff1f\u2475\u6211\u662f\u6765\u6765\uff0c\u5728\u5b66\u4e60\u4e0a\u6211\u6ca1\u6709\u59d0\u59d0\u5b66\u5f97\u6d3b\uff0c\u4f46\u5bf9\u5b66\u4e60\u4e5f\u6709\u6d53\u539a\u7684\u5174\u8da3\u3002\u5f53\u770b\u5230\u81ea\u5df1\u7ecf\u8fc7\u52aa\u529b\u53d6\u5f97\u6210\u529f\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6211\u4f1a\u5f88\u5feb\u4e50\u3002\u5b66\u4e60\u6709\u56f0\u96be\uff0c\u6709\u7ade\u4e89\uff0c\u624d\u6709\u4e50\u8da3\u3002\u6211\u5c5e\u4e8e\u54ea\u4e00\u5f20\u8138\uff1f\u54ea\u4e9b\u540c\u5b66\u8138\u4e0a\u7684\u8868\u60c5\u6700\u50cf\u6211\uff1f\u2476\u6211\u662f\u54aa\u54aa\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u5b66\u6821\u91cc\u7684\u751f\u6d3b\u5f88\u6709\u8da3\uff0c\u5f53\u7136\u6211\u4e5f\u7231\u5b66\u4e60\u3002\u867d\u7136\u5b66\u4e60\u5f88\u8270\u82e6\uff0c\u4f46\u6211\u80fd\u52aa\u529b\u5b66\u4e60\uff0c\u5b8c\u6210\u89c4\u5b9a\u7684\u5b66\u4e60\u4efb\u52a1\u3002\u6211\u5c5e\u4e8e\u54ea\u4e00\u5f20\u8138\uff1f\u54ea\u4e9b\u540c\u5b66\u8138\u4e0a\u7684\u8868\u60c5\u4e0e\u6211\u76f8\u4f3c\uff0c\u8ba9\u6211\u4eec\u63e1\u63e1\u624b\u5427\uff01\u2477\u6211\u662f\u53d1\u53d1\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u8bfb\u4e66\u6ca1\u6709\u592a\u5927\u7684\u7528\u5904\uff0c\u7238\u7238\u6ca1\u8bfb\u591a\u5c11\u4e66\u7167\u6837\u8d5a\u5927\u94b1\u7684\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6211\u4e5f\u4e0d\u5fc5\u7528\u529f\uff0c\u53ea\u8981\u8fc7\u5f97\u53bb\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u7684\u3002\u6211\u5c5e\u4e8e\u54ea\u4e00\u5f20\u8138\uff1f\u54ea\u4e9b\u540c\u5b66\u8138\u4e0a\u7684\u8868\u60c5\u4e0e\u6211\u4e00\u6837\uff0c\u8bf7\u4e3e\u624b\uff01\u2478\u6211\u662f\u55e6\u55e6\uff0c\u5728\u5b66\u4e60\u4e0a\u5bb6\u957f\u7ed9\u6211\u538b\u529b\u5f88\u5927\uff0c\u4ed6\u4eec\u5bf9\u5206\u6570\u5f88\u770b\u91cd\uff0c\u6bcf\u5f53\u6211\u7684\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u4e0b\u964d\u65f6\uff0c\u5bb6\u957f\u5c31\u4f1a\u72e0\u72e0\u5730\u6253\u6211\u3001\u9a82\u6211\u3002\u6211\u5bb3\u6015\u6d4b\u9a8c\u3001\u8003\u8bd5\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u751f\u6d3b\u5f88\u7d2f\uff0c\u5bf9\u5b66\u4e60\u4e00\u70b9\u513f\u90fd\u6ca1\u6709\u7684\u5174\u8da3\u3002\u90a3\u4e9b\u540c\u5b66\u5728\u7b2c\u4e94\u5f20\u8138\u4e0a\u6253\u94a9\u7684\uff0c\u4e5f\u8bb8\u540c\u6211\u4e00\u6837\u82e6\u607c\u3002\u2479\u6211\u662f\u62c9\u62c9\uff0c\u6211\u8ba8\u538c\u5b66\u4e60\uff0c\u4ece\u8fdb\u5c0f\u5b66\u5f00\u59cb\uff0c\u6211\u7684\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u5c31\u5f88\u5dee\u3002\u6211\u66fe\u52aa\u529b\u8fc7\uff0c\u4f46\u6700\u7ec8\u8fd8\u662f\u5931\u8d25\u3002\u6211\u5bf9\u81ea\u5df1\u4e00\u70b9\u4fe1\u5fc3\u6ca1\u6709\uff0c\u6df7\u4e00\u5929\u7b97\u4e00\u5929\u5427\uff01\u6211\u5fc3\u60c5\u4e00\u6837\u7684\u540c\u5b66\u771f\u82e6\u607c\u3002\u2489\u8ba8\u8bba\u4ea4\u6d41\uff1a\u2474\u5c0f\u54c1\u4e2d\u6709\u51e0\u79cd\u538c\u5b66\u7684\u8868\u73b0\uff1f\uff08\u5982\uff1a\u5bb3\u6015\u6d4b\u9a8c\u3001\u8003\u8bd5\uff0c\u89c9\u5f97\u751f\u6d3b\u5f88\u7d2f\uff0c\u8fc7\u4e00\u5929\u7b97\u4e00\u5929\u7b49\uff09\u2475\u5c0f\u7ec4\u8ba8\u8bba\u548c\u4ea4\u6d41\uff1a\u524d\u540e\u56db\u4f4d\u540c\u5b66\u6210\u4e3a\u4e00\u4e2a\u4f1a\u8bca\u5c0f\u7ec4\uff0c\u4e00\u8d77\u7ed9\u538c\u5b66\u8005\u5f00\u5904\u65b9\u3002\u2476\u5404\u5c0f\u7ec4\u4ee3\u8868\u5411\u5168\u73ed\u540c\u5b66\u6c47\u62a5\u3002\u5904\u65b9\uff1a\u2460\u6811\u7acb\u6b63\u786e\u7684\u5b66\u4e60\u52a8\u673a\uff0c\u7aef\u6b63\u5b66\u4e60\u6001\u5ea6\u3002\u2461\u57f9\u517b\u826f\u597d\u7684\u5b66\u4e60\u4e60\u60ef\uff0c\u5728\u5b66\u4e60\u4e0a\u7edd\u4e0d\u9a6c\u864e\u3002\u2462\u591a\u53c2\u52a0\u5b66\u6821\u7684\u5404\u7c7b\u6d3b\u52a8\uff0c\u57f9\u517b\u5b66\u4e60\u5174\u8da3\u3002\u2463\u591a\u4e0e\u540c\u5b66\u3001\u8001\u5e08\u3001\u7236\u6bcd\u4ea4\u6d41\uff0c\u5b66\u70b9\u3002\u597d\u7684\u5b66\u4e60\u65b9\u6cd5\u3002\u2026\u2026 \u4e09\u3001\u603b\u7ed3\uff1a \u6211\u4eec\u7684\u538c\u5b66\u8005\u60f3\u4e86\u51e0\u4e2a\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\u7684\u597d\u529e\u6cd5\uff0c\u540c\u5b66\u4eec\u56de\u53bb\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\uff0c\u6709\u6ca1\u6709\u6548\u679c\u3002\u8bf7\u5927\u5bb6\u8bb0\u4f4f\uff1a\u9700\u8981\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff0c\u5e76\u4ed8\u4e4b\u4e8e\u5b9e\u9645\u884c\u52a8\uff0c\u624d\u80fd\u53d6\u5f97\u597d\u6210\u7ee9\u3002\u53ea\u8981\u6ee1\u6000\u5174\u8da3\u3001\u5145\u6ee1\u4fe1\u5fc3\u5730\u5b66\u4e60\u7684\uff0c\u5c31\u4e00\u5b9a\u80fd\u6210\u529f\uff01
\u65b9\u6848\u4e00\uff1a\u6211\u8bbe\u8ba1\u7684\u4e3b\u9898\u662f\uff1a\u7b11\u7740\u6d3b\u4e0b\u53bb
\u9002\u7528\u5e74\u7ea7\uff1a\u9ad8\u4e00
[\u6d3b\u52a8\u7406\u5ff5]
\u9ad8\u4e2d\u4e00\u5e74\u7ea7\u5b66\u751f\u5904\u5728\u4e00\u4e2a\u5145\u6ee1\u5e7b\u60f3\u7684\u65f6\u671f\uff0c\u800c\u73b0\u5b9e\u53c8\u5f80\u5f80\u4e0d\u5982\u4eba\u613f\u3002\u4ece\u800c\u8981\u9762\u5bf9\u4e00\u4e9b\u70e6\u607c\u7684\u4e8b\u3002\u5982\u4e0d\u80fd\u6b63\u786e\u5904\u7406\uff0c\u4f1a\u4e25\u91cd\u5f71\u54cd\u5b66\u4e60\uff0c\u800c\u4e14\u957f\u671f\u7684\u70e6\u607c\u4e5f\u4f7f\u4eba\u7684\u8eab\u5fc3\u5065\u5eb7\u53d7\u5230\u5f71\u54cd\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6211\u4eec\u9700\u8981\u6709\u610f\u8bc6\u5730\u5e2e\u52a9\u5b66\u751f\u8ba4\u8bc6\u81ea\u5df1\u7684\u70e6\u607c\uff0c\u5e76\u5bfb\u627e\u6392\u9664\u7684\u9014\u5f84\u3002
[\u6d3b\u52a8\u76ee\u6807]
1\u3001\u4f7f\u5b66\u751f\u8ba4\u8bc6\u4e0d\u826f\u60c5\u7eea\u7ed9\u81ea\u7ed9\u7684\u751f\u6d3b\u3001\u5b66\u4e60\u5e26\u6765\u7684\u5371\u5bb3\uff1b
2\u3001\u4f7f\u5b66\u751f\u5b66\u4f1a\u5bfb\u6c42\u7f13\u89e3\u548c\u6d88\u9664\u4e0d\u826f\u60c5\u7eea\u7684\u51e0\u79cd\u65b9\u6cd5\uff0c\u589e\u5f3a\u5bf9\u60c5\u7eea\u7684\u8c03\u63a7\u80fd\u529b\uff1b
[\u6d3b\u52a8\u51c6\u5907]
1\u3001\u6307\u5bfc\u5b66\u751f\u6392\u7ec3\u5c0f\u54c1\uff1a\u201c\u4ed6\u843d\u5165\u4e86\u60c5\u7eea\u7684\u6df1\u6e0a\u201d\uff1b
2\u3001\u51c6\u5907\u4e00\u9996\u8212\u7f13\u7684\u97f3\u4e50\uff08\u5982\uff0c\u5185\u5fc3\u548c\u5e73\u66f2\uff09\uff1b
3\u3001\u51c6\u5907\u7535\u89c6\u5267\u300a\u7b11\u7740\u6d3b\u4e0b\u53bb\u300b\u7684\u4e3b\u9898\u66f2\uff1b
[\u6d3b\u52a8\u8fc7\u7a0b]
1\u3001\u9605\u8bfb\u6545\u4e8b\u53ca\u60c5\u7eea\u8c03\u63a7\u7684\u57fa\u7840\u77e5\u8bc6
\u6f14\u793a\u4e00\u4e2a\u5f88\u597d\u8c03\u63a7\u81ea\u5df1\u4e0d\u826f\u60c5\u7eea\u7684\u6545\u4e8b\u3001\u6216\u5f55\u50cf\u3002
\u6f14\u793a\u60c5\u7eea\u8c03\u63a7\u7684\u57fa\u7840\u77e5\u8bc6\u3002
\u300a\u8bbe\u8ba1\u610f\u56fe\u300b\u8bf4\u660e\u8c03\u63a7\u81ea\u5df1\u4e0d\u826f\u60c5\u7eea\u7684\u91cd\u8981\u6027\uff0c\u521d\u6b65\u4e86\u89e3\u4ec0\u4e48\u662f\u60c5\u7eea\u8c03\u63a7\u3002
2\u3001\u611f\u53d7\u6545\u4e8b
\u8bbe\u8ba1\u4e00\u4e2a\u5f15\u53d1\u5b66\u751f\u7d27\u5f20\u7684\u6545\u4e8b\u60c5\u666f\uff0c\u6216\u8005\u89c2\u770b\u4e00\u6bb5\u5f15\u53d1\u5b66\u751f\u7d27\u5f20\u7684\u5f55\u50cf\u3002
\u300a\u8bbe\u8ba1\u610f\u56fe\u300b\u5236\u9020\u7d27\u5f20\u6c14\u6c1b\uff0c\u8ba9\u5b66\u751f\u5173\u6ce8\u81ea\u5df1\u7684\u60c5\u7eea\u611f\u53d7\u3002
3\u3001\u7ec4\u5185\u4ea4\u6d41\u5206\u4eab
\u2460\u521a\u624d\u6211\u7684\u60c5\u7eea\u53d8\u5316\uff1f
\u2461\u9762\u5bf9\u7d27\u5f20\uff0c\u4f60\u662f\u600e\u4e48\u8c03\u8282\u81ea\u5df1\u7684\uff1f
\u300a\u8bbe\u8ba1\u610f\u56fe\u300b\u4f7f\u5b66\u751f\u5b66\u4f1a\u5206\u62c5\u3001\u91ca\u653e\u60c5\u7eea\u611f\u53d7\u3002
4\u3001\u60c5\u7eea\u81ea\u63a7\u7684\u7b56\u7565\u4e0e\u6280\u5de7
\u6559\u5e08\u8bb2\u89e3\u4ecb\u7ecd\uff0c\u5982\u6697\u793a\u3001\u8f6c\u79fb\u3001\u81ea\u6170\u7b49\u3002
\u300a\u8bbe\u8ba1\u610f\u56fe\u300b\u6559\u4f1a\u5b66\u751f\u8c03\u63a7\u60c5\u7eea\u7684\u65b9\u6cd5\u6280\u5de7\u3002
5\u3001\u4e13\u9879\u8bad\u7ec3
\u85c9\u52a9\u63cf\u8ff0\u808c\u8089\u653e\u677e\u7684\u97f3\u50cf\u5e26\uff0c\u73b0\u573a\u6307\u5bfc\u548c\u8bad\u7ec3\u5b66\u751f\u85c9\u808c\u8089\u7684\u653e\u677e\u6765\u963b\u6297\u5fc3\u7406\u7684\u7d27\u5f20\u548c\u7126\u8651\u3002
\u300a\u8bbe\u8ba1\u610f\u56fe\u300b\u6559\u4f1a\u5b66\u751f\u8c03\u63a7\u7d27\u5f20\u548c\u7126\u8651\u60c5\u7eea\u7684\u4e00\u4e2a\u5177\u4f53\u65b9\u6cd5\u3002
5\u3001\u6559\u5e08\u603b\u7ed3
\u65b9\u6848\u4e8c
\u300a\u539f\u6765\uff0c\u4e0a\u5b66\u597d\u5feb\u4e50\u300b
\u3010\u6d3b\u52a8\u76ee\u7684\u3011
\u2488\u901a\u8fc7\u5c0f\u54c1\u5f62\u5f0f\u8868\u73b0\u5b66\u751f\u5bf9\u5b66\u4e60\u7684\u4e0d\u540c\u6001\u5ea6\uff0c\u4ece\u800c\u5f15\u5bfc\u5b66\u751f\u81ea\u6211\u5256\u6790\u4ea7\u751f\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u2489\u7ed9\u538c\u5b66\u8005\u5f00\u5904\u65b9\uff0c\u5e2e\u52a9\u4ed6\u4eec\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff0c\u57f9\u517b\u5b66\u4e60\u5174\u8da3\u3002
\u3010\u6d3b\u52a8\u91cd\u70b9\u3011\u5e2e\u52a9\u5b66\u751f\u4ece\u81ea\u8eab\u5b9e\u9645\u51fa\u53d1\uff0c\u627e\u51fa\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\u7684\u529e\u6cd5\u3002
\u3010\u6d3b\u52a8\u91cd\u70b9\u3011\u6559\u5e08\u5f15\u5bfc\u5b66\u751f\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\u3002
\u3010\u6d3b\u52a8\u5f62\u5f0f\u3011\u5c0f\u54c1\u8868\u6f14\u3001\u8ba8\u8bba\u4ea4\u6d41\u3002
\u3010\u6d3b\u52a8\u51c6\u5907\u3011\u97f3\u4e50\u300a\u4e0a\u5b66\u597d\u5feb\u4e50\u300b\uff0c\u6295\u5f71\u7247\uff0c\u8c03\u67e5\u8868\uff0c\u6e29\u99a8\u5361\u3002
\u3010\u6d3b\u52a8\u8fc7\u7a0b\u3011
\u4e00\u3001\u70ed\u8eab\u5c0f\u6e38\u620f\u300a\u6211\u8bf4\u4f60\u505a\u300b
\u5e08\uff1a\u540c\u5b66\u4eec\uff0c\u5728\u4e0a\u8bfe\u524d\uff0c\u6211\u4eec\u6765\u505a\u4e00\u4e2a\u6e38\u620f\u597d\u5417\uff1f\u6e38\u620f\u7684\u540d\u5b57\u53eb\u300a\u6211\u8bf4\u4f60\u505a\u300b\uff0c\u5148\u6765\u542c\u6e38\u620f\u65b9\u6cd5\uff1a\u8001\u5e08\u4e3e\u54ea\u4e00\u624b\uff0c\u4f60\u4eec\u5c31\u4e3e\u54ea\u4e00\u624b\uff0c\u505a\u9519\u7684\u540c\u5b66\u5c31\u8981\u56de\u5230\u81ea\u5df1\u7684\u7ec4\u5750\u4e0b\u3002
\u5e08\uff1a\u90a3\u6211\u4eec\u5f00\u59cb\u5427\uff01\u542c\u53e3\u4ee4\u3002
\u4e8c\u3001\u5fc3\u7075\u90e8\u843d
\u5e08\uff1a\u5728\u6211\u4eec\u7684\u5468\u56f4\uff0c\u7ecf\u5e38\u542c\u5230\u6709\u4e9b\u540c\u5b66\uff0c\u4ed6\u4eec\u5e38\u62b1\u6028\u4e0e\u8d28\u7591\u5730\u6307\u7740\u8bfe\u672c\u8bf4\uff1a\u201c\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u975e\u8981\u5b66\u4e60\u8fd9\u4e9b\u6ca1\u6709\u7528\u7684\u4e1c\u897f\u5462\u201d\u201c\u800c\u4e14\uff0c\u6211\u6839\u672c\u5c31\u4e0d\u662f\u8bfb\u4e66\u7684\u6599".\u6bcf\u5f53\u542c\u5230\u7c7b\u4f3c\u8fd9\u6837\u7684\u8bdd,\u6211\u5c31\u4f1a\u548c\u4ed6\u4eec\u8bb2\u4e0a\u9762\u7684\u8fd9\u5219\u6545\u4e8b\u3002
\u5e08\uff1a\u5728\u6211\u4eec\u8fd9\u4e9b\u540c\u5b66\u4e2d\u53c8\u6709\u591a\u4e48\u4eba\u5bf9\u5b66\u4e60\u611f\u5174\u8da3\u5462\uff0c\u4e00\u8d77\u6765\u770b\u770b\u6211\u4eec\u8bfe\u524d\u7684\u8c03\u67e5\u7ed3\u679c\u5427\uff01
\uff08\u51fa\u793a\u8c03\u67e5\u8868\uff09
1.\u6709\u6d53\u539a\u7684\u5b66\u4e60\u5174\u8da3\u7684\u6709___33___\u4eba\uff08\u5e08\uff1a\u8bf7\u7ee7\u7eed\u4fdd\u6301\uff09
2.\u5b66\u4e60\u5174\u8da3\u4e00\u822c\u7684\u6709___12___\u4eba\uff08\u5e08\uff1a\u770b\u6765\u8fd9\u4e9b\u540c\u5b66\u8fd8\u5e94\u8fdb\u6539\u5584\u4e86\uff09
3.\u6709\u538c\u5b66\u503e\u5411\u7684\u6709__5____\u4eba\uff08\u5e08\uff1a\u8981\u5236\u5b9a\u5bf9\u7b56\uff0c\u8fce\u5934\u8d76\u4e0a\u4e86\uff09
\u4e09\u3001\u5fc3\u7075\u5bf9\u8bdd
1\u3001\u5e08\uff1a\u770b\u6765\u6211\u4eec\u73ed\u559c\u6b22\u5b66\u4e60\u7684\u4eba\u8fd8\u662f\u6bd4\u8f83\u591a\u7684\uff0c\u4e0d\u559c\u6b22\u5b66\u4e60\u7684\u4e5f\u6709\u4e00\u5c0f\u90e8\u5206\u54e6\uff0c\u80fd\u8ddf\u540c\u4f34\u4eec\u8bf4\u8bf4\u4f60\u7684\u7406\u7531\uff1f
2\u3001\u56db\u4eba\u5c0f\u7ec4\u8ba8\u8bba\u548c\u4ea4\u6d41\uff0c\u5c0f\u7ec4\u957f\u7ec4\u7ec7\u597d\u8bb0\u5f55\u5458\u5206\u522b\u505a\u597d\u8bb0\u5f55\u3002
3\u3001\u5404\u5c0f\u7ec4\u6d3e\u4ee3\u8868\u8ddf\u5168\u73ed\u540c\u5b66\u4ea4\u6d41\u3002
\u56db\u3001\u5fc3\u7075\u5bb6\u56ed
1\u3001\u5c0f\u54c1\uff1a\u300a\u6211\u597d\u8ba8\u538c\u4e0a\u5b66\u300b
\u4eba\u7269\uff1a\u59d0\u59d0\uff0c\u5f1f\u5f1f\uff0c\u5f1f\u5f1f\u7684\u540c\u5b66
\u9053\u5177\uff1a\u4e00\u526f\u8bfe\u684c\u6905\uff0c\u4f5c\u4e1a\u672c\uff0c\u7b14
\u5e03\u666f\uff1a\u5f1f\u5f1f\u8fb9\u505a\u8fb9\u73a9\uff0c\u59d0\u59d0\u8d70\u4e86\u8fc7\u6765\u3002
\u59d0\uff1a\u5f1f\u5f1f\uff0c\u5c11\u58ee\u4e0d\u52aa\u529b,\u8001\u5927\u5f92\u4f24\u60b2.
\u5f1f\uff1a\u59d0,\u4f60\u70e6\u4e0d\u70e6,\u6211\u89c9\u5f97\u8bfb\u4e66\u6ca1\u6709\u592a\u5927\u7684\u7528\u5904,\u8001\u7238\u6ca1\u8bfb\u591a\u5c11\u4e66\u4e0d\u662f\u7167\u6837\u8d5a\u5927\u94b1\u5417?\u4f60\u4e5f\u4e0d\u5fc5\u592a\u7528\u529f\uff0c\u9a6c\u9a6c\u864e\u864e\u80fd\u5e94\u4ed8\u5e94\u4ed8\u8001\u5e08\u5c31\u884c\u4e86\u3002
\u59d0\uff1a\u6211\u624d\u4e0d\u8981\u50cf\u4f60\u8fd9\u6837\u5b50\u5462\uff01\u6211\u89c9\u5f97\u5b66\u6821\u91cc\u7684\u751f\u6d3b\u5f88\u6709\u8da3\uff0c\u800c\u4e14\u6bcf\u5f53\u6211\u7ecf\u8fc7\u52aa\u529b\u53d6\u5f97\u6210\u529f\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6211\u4f1a\u5f88\u5feb\u4e50\u3002\u6821\u56ed\u662f\u6211\u7684\u4e50\u56ed\uff0c\u662f\u5fc3\u7075\u6210\u957f\u7684\u82b1\u56ed\u3002
\u5f1f\uff1a\uff08\u60c5\u7eea\u4f4e\u6c89\u5730\uff09\u6211\u4e5f\u66fe\u52aa\u529b\u8fc7\u4e86\uff0c\u4f46\u90fd\u6ca1\u6709\u53d6\u5f97\u597d\u6210\u7ee9\uff0c\u800c\u4e14\u5b66\u4e60\u538b\u529b\u5f88\u5927\uff0c\u6bcf\u5929\u4e0d\u662f\u505a\u4f5c\u4e1a\uff0c\u5c31\u662f\u8003\u8bd5\uff0c\u6211\u90fd\u4e0d\u77e5\u600e\u4e48\u529e\u624d\u597d\uff0c\u70e6\u6b7b\u4e86\u3002
\u59d0\uff1a\u8fd9\u4f60\u5c31\u4e0d\u61c2\u4e86\uff0c\u5b66\u4e60\u54ea\u6709\u4e00\u5e06\u98ce\u987a\u7684\uff0c\u6709\u56f0\u96be\uff0c\u6709\u7ade\u4e89\uff0c\u624d\u6709\u4e50\u8da3\u3002\u6211\u559c\u6b22\u5728\u77e5\u8bc6\u7684\u6d77\u6d0b\u91cc\u9068\u6e38\uff0c\u559c\u6b22\u5728\u78e8\u7ec3\u4e2d\u5feb\u4e50\u6210\u957f\u3002\u90a3\u611f\u89c9\u771f\u5999\u554a\uff01\uff08\u9676\u9189\u7684\u6837\u5b50\uff09
\u540c\u5b66\uff1a\uff08\u8e66\u8e66\u8df3\u8df3\u5730\u8fdb\u6765\uff09HELLO\uff0c\u4f60\u4eec\u59d0\u5f1f\u4fe9\u5728\u8ba8\u8bba\u4ec0\u4e48\uff1f
\u5f1f\uff1a\u6211\u59d0\u53c8\u5728\u7f57\u55e6\u6211\u8981\u597d\u597d\u5b66\u4e60\u3002
\u540c\u5b66\uff1a\u6211\u4e5f\u8ba8\u538c\u5b66\u4e60\uff0c\u4ece\u8fdb\u5c0f\u5b66\u5f00\u59cb\u6210\u7ee9\u5c31\u5f88\u5dee\uff0c\u6211\u4e5f\u66fe\u52aa\u529b\u8fc7\uff0c\u4f46\u5931\u8d25\u4e86\uff0c\u771f\u662f\u65e0\u5948\uff0c\u53ea\u597d\u6df7\u4e00\u5929\u662f\u4e00\u5929\u3002
\u5f1f\uff1a\u54c7\u567b\uff0c\u627e\u5230\u77e5\u97f3\u4e86\u3002
\u540c\u5b66\uff1a\u8d70\uff0c\u6211\u4eec\u53bb\u73a9\u5427\uff01(\u9ad8\u5174\u5730\u8d70\u4e86)
\u59d0\uff1a\uff08\u751f\u6c14\u5730\u8bf4\u4e0d\u51fa\u8bdd\u6765\uff09\u4f60\u4eec\u2026\u2026\u4f60\u4eec\u2026\u2026\u8fd9\u600e\u4e48\u884c\u5462\uff1f\uff08\u6c89\u601d\u4e00\u4f1a\u513f\uff09\u670b\u53cb\u4eec\uff0c\u8ba9\u6211\u4eec\u4e00\u8d77\u60f3\u60f3\u529e\u6cd5\u5e2e\u5e2e\u4ed6\u4eec\u5427\uff01
2\u3001\u8ba8\u8bba\u4ea4\u6d41\uff0c\u7ed9\u538c\u5b66\u5f00\u5904\u65b9\u3002
\u5e08\uff1a\u662f\u554a\uff0c\u8ba8\u538c\u5b66\u4e60\u600e\u4e48\u4f1a\u53d6\u5f97\u597d\u6210\u7ee9\uff1f\u6211\u4eec\u5e2e\u5e2e\u4ed6\u4eec\u5427\uff01\u73b0\u5728\u5c31\u8bf7\u5404\u7ec4\u6210\u7acb\u4e00\u4e2a\u4f1a\u8bca\u5c0f\u7ec4\uff0c\u4e00\u8d77\u60f3\u60f3\u6cd5\u5b50\uff0c\u7ed9\u4e0d\u559c\u6b22\u5b66\u4e60\u7684\u540c\u5b66\u5f00\u4e2a\u5904\u65b9\uff0c\u8ba9\u4ed6\u4eec\u80fd\u559c\u6b22\u4e0a\u5b66\u4e60\uff0c\u8ddf\u5b66\u4e60\u505a\u597d\u670b\u53cb\u3002\u628a\u5b83\u5199\u5728\u5904\u65b9\u5355\u4e0a\u3002\u5c0f\u533b\u751f\u4eec\uff0c\u5f00\u59cb\u5546\u91cf\u5546\u91cf\u5427\uff01
3\u3001\u5404\u5c0f\u7ec4\u4ee3\u8868\u5411\u5168\u73ed\u540c\u5b66\u6c47\u62a5\u3002\uff08\u6295\u5f71\u5404\u7ec4\u6240\u5f00\u5904\u65b9\u5355\uff09
4\u3001\u5fc3\u7075\u542f\u8fea
\u5e08\uff1a\u4f60\u8ba4\u4e3a\u54ea\u4e00\u7ec4\u5f00\u7684\u5904\u65b9\u6700\u6709\u7279\u8272\u7684\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f
\u4f60\u8ba4\u4e3a\u54ea\u4e00\u7ec4\u5f00\u7684\u5904\u65b9\u8fd8\u6709\u4ec0\u4e48\u5730\u65b9\u9700\u8981\u6539\u8fdb\uff1f
\uff08\u751f\u751f\u4e92\u8bc4\uff0c\u6559\u5e08\u5f15\u5bfc\uff09
5\u3001\u5c0f\u8d34\u58eb
\u5e08\uff1a\u8001\u5e08\u8fd9\u8fb9\u4e5f\u7ed9\u538c\u5b66\u7684\u540c\u5b66\u51c6\u5907\u4e86\u4e00\u5242\u5904\u65b9\uff0c\u8bf7\u770b\uff1a
\u3010\u53e3\u670d\u3011\uff1a\u5174\u8da3\u201c\u80f6\u56ca\u201d\u82e5\u5e72\uff0c\u610f\u5fd7\u201c\u836f\u4e38\u201d1\u4e2a\uff0c\u7406\u667a\u201c\u7075\u4e39\u201d2\u9897\uff0c\u5fc3\u5e73\u6c14\u548c\u201c\u542b\u7247\u201d1\u5305\uff0c\u5408\u4f5c\u201c\u7ef4\u751f\u7d20\u201d\uff0c\u8bae\u8bba\u201c\u51b2\u5242\u201d\uff0c\u601d\u8003\u4e50\u201c\u9897\u7c92\u201d\u3002\u957f\u671f\u670d\u7528\uff0c\u7ec8\u8eab\u53d7\u7528\u3002
\u3010\u5916\u7528\u3011\uff1a\u865a\u5fc3\u201c\u55b7\u5242\u201d1\u652f\uff0c\u52a8\u8111\u201c\u836f\u818f\u201d1\u76d2\u3002
\u3010\u5de5\u5177\u3011\uff1a\u4e0a\u8fdb\u201c\u76f8\u901a\u5305\u201d\uff0c\u5b66\u4e60\u201c\u5c0f\u5929\u5730\u201d\uff0c\u60c5\u7eea\u201c\u6d4b\u538b\u8ba1\u201d\u3002
6\u3001\u5c0f\u7ed3
\u5e08\uff1a\u6211\u4eec\u5df2\u7ecf\u4e3a\u538c\u5b66\u7684\u540c\u5b66\u60f3\u4e86\u51e0\u4e2a\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\u7684\u597d\u529e\u6cd5\uff0c\u5f00\u597d\u4e86\u5904\u65b9\uff0c\u540c\u5b66\u4eec\u56de\u53bb\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u3002\u8bf7\u5927\u5bb6\u8bb0\u4f4f\uff1a\u9700\u8981\u514b\u670d\u538c\u5b66\u60c5\u7eea\uff0c\u5e76\u4ed8\u4e4b\u4e8e\u5b9e\u9645\u884c\u52a8\uff0c\u624d\u80fd\u53d6\u5f97\u597d\u6210\u7ee9\u3002\u53ea\u8981\u6ee1\u6000\u5174\u8da3\u3001\u5145\u6ee1\u4fe1\u5fc3\u5730\u5b66\u4e60\uff0c\u5c31\u4e00\u5b9a\u80fd\u6210\u529f\uff01
\u4e94\u3001\u5fc3\u7075\u4ff1\u4e50\u90e8
\u64ad\u653e\u97f3\u4e50\u300a\u4e0a\u5b66\u597d\u5feb\u4e50\u300b\uff0c\u5b66\u751f\u8ddf\u5531\u3002
\u516d\u3001\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64
\u5e08\uff1a\u6d3b\u52a8\u7ed3\u675f\u4e4b\u524d\uff0c\u8001\u5e08\u7279\u5730\u71ac\u5236\u4e86\u4e00\u9505\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u9001\u7ed9\u5927\u5bb6\u8865\u8865\u8eab\u4f53\uff0c\u5e0c\u671b\u4f60\u4eec\u559d\u4e0b\u9e21\u6c64\u540e\u66f4\u70ed\u60c5\u5730\u8fce\u63a5\u5b66\u4e60\u3002\uff08\u6559\u5e08\u7ed9\u6bcf\u4e2a\u5b66\u751f\u5206\u53d1\u201c\u6e29\u99a8\u5361\u201d\u3002\uff09
\u201c\u6e29\u99a8\u5361\u201d\u2014\u2014
\u826f\u597d\u7684\u6001\u5ea6\u51b3\u5b9a\u4e00\u5207\u3002\u514b\u670d\u538c\u5b66\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u5173\u952e\u9760\u4f60\u7684\u52aa\u529b\u3002
\u6c42\u5b66\u7684\u4e09\u4e2a\u6761\u4ef6\u662f\uff1a\u591a\u89c2\u5bdf\u3001\u591a\u5403\u82e6\u3001\u591a\u7814\u7a76\u3002
\u5929\u751f\u7684\u624d\u5e72\u5982\u540c\u5929\u751f\u7684\u690d\u7269\u4e00\u6837\uff0c\u9700\u8981\u9760\u5b66\u4e60\u6765\u4fee\u526a\u3002
理论分析：
当今，小学由于年龄特点，意志薄弱，情绪控制能力差，遇到一些烦心事往往处理不当，给自己带来很多的烦恼，严重的甚至会导致心理障碍。心理学研究表明，积极的心境有助于创造性的发挥，并保持克服困难的乐观态度，从而提高学习效率；消极的心境则会妨碍学习，影响学生的身心健康。所以，引导、帮助学生掌握正确的情绪调节方法，保持愉快的心境，为学习创造有利条件是非常必要的。因此设计这节情绪知道的心理健康活动课。
活动目的：让学生了解什么叫情绪，并学会控制自己的情绪，掌握控制情绪的方法，做一个快乐的小学生。
教学重点：掌握正确的情绪调节方法。
教学难点：学会自己控制情绪。
课前准备：情绪反应情景、故事、课件
活动形式：讨论、情景扮演
适教年级：三、四年级
活动过程：
一、游戏导入
1、让几位同学上前扮演以下情景的情绪反应，并把每一种情绪都写在黑板上：
你为咱们班做了一件好事，老师表扬你。（高兴）
你要看一部动画片，却被爸爸关进房间做作业。（悲伤）
假如你不慎掉进了一个老虎笼子里，又逃不出来。（恐惧）
有一位同学在玩耍的时候把你撞倒了，他不但没道歉，还骂你：“你干吗挡着路？”（生气）
考试时，时间快到了，但是你还有很多道题目没有完成。（焦急）
2、师述：“他们的表演都非常精彩，其实这些我们都称作情绪。在日常的生活与学习中，我们都会因某些事情而产生某种情绪，那么怎样很好地控制我们的情绪呢？这就是我们这节课的内容——做情绪的主人。”（板书：做情绪的主人）
二、讨论与训练
1、教师读两则故事，让学生回答以下的问题：
关成的学习成绩为什么退步了？
小花是怎样对待跳绳失利的？
（目的让学生认识到积极的心境并保持克服困难的乐观态度，有助于提高学习效率；而消极的心境则会妨碍学习，影响学生的身心健康。）
2、小组讨论：当我们遇到不顺心的事时，有什么办法可以控制我们的情绪，让快乐长伴我们左右呢？
3、教师小结
宣泄法
情绪转移法
将心比心
挫折不一定都是坏事。
4、下面有几位小朋友被各式各样的问题困扰着，他们很烦恼，你能帮助他们打开心锁，接触烦恼吗？
小红长了一双对眼儿，有的同学笑话她，她烦恼极了。
这次的班干部竞选，小珍落选了，她非常伤心。
妈妈总是唠叨个没完，小雪听烦了，她可以怎么办呢？
刘颖性格内向，遇到烦恼事不愿对别人说，经常憋在心里。
三、结束
师述：同学们，通过这节课，你有哪些收获？你们都学会了做情绪的小主人了吗？希望同学们以后能懂得控制的情绪，做一个快乐的小学生！最后老师送个大家一首歌《歌声与微笑》，让我们在轻松、愉快的气氛下结束这节课。
活动中可能出现的问题：
在进行情景扮演时，可能部分学生不会认真完成活动，其他学生会哄堂大笑，这样恐会造成课堂混乱。这需要教师给予一定地奖励来帮助完成活动，达到预期效果！
快乐，生活可以更美
--浅谈小学生心理健康教育
随着社会快速的发展，竞争的气氛充满整个社会体，孩子就是在这一的环境下逐渐成长。他们面临着升学压力、心理脆弱甚至感到压抑，这些压力犹如一颗定时，为孩子们造成严重的威胁。此外，小学阶段，是处于青少年期，是人身心发展的关键时期。因此，在小学教学过程中注重学生心理教育是必不可少的。
一:小学生心理健康的基本要求和特征
小学生心理健康的内涵:心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面:①具有稳定的情感;② 具有和谐的人际关系;③ 具有符合其年龄特点的多种心理特点;④智力正常;⑤ 意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。
在这五方面要求中，伴随着学生青少期的心理变化，可能会出现情绪上的波动，与同学相处困难、内向及自卑等，意志缺乏、不能自控等现象容易出现。因此，我结合班主任兼语文教师的教学经历，浅谈如何预防或者引导学生开心度过青少期，让生活更加美好。
二:小学生情绪调整策略
孩子的脸犹如六月的天。说的就是小孩的情绪极易波动，喜怒无常，我们也可以发现学生之间为了一点小事情哭哭啼啼，爱发小脾气。引起这些现象的原因，从表面上看是由于学生本身的情绪问题，但是深入了解，往往和家庭的教育方式、学校老师都有关系。
作为学校老师，都不希望发生学生吵闹现象。为了防止或者减少类似情况的出现，应该从一下几个方面着手。
1 细心观察，发现异常情绪学生并加以疏导
古话说“知其心，然后能救其失也”。想要了解一个人，必须要了解他的内心世界。作为班主任，在发现学生情绪异常的同时，要进行深入的沟通和交谈。交谈中着重发现学生的内心需求，比如是成绩不理想问题、同学关系不融洽问题、家庭异常事情等，对症下药，采取积极态度鼓励学生、在理解沟通的基础上引导学生认识自己、认可自己甚至以自己为骄傲，树立良好的心态。
2 创造条件，供给学生美好的班级集体环境
良好的环境往往会影响一个人的心情。在我们失落的时候听听，在树林里散散步往往可以得到很大的缓解。同样需要给学生一个良好的班级集体环境。班级的环境包括客观环境和主观环境。客观环境主要是需要一个洁净的教室、一个安静的教室。主观环境是指学生之间和睦相处，有着良好的友谊，彼此尊重，没有嘲讽，没有嫉妒。
3 教其方法，让学生自主调整情绪心态
作为班主任，可以利用班队活动课或者课间时间，教导学生情绪波动现象的正常性，并且让学生知道情绪波动的危害，闹脾气造成的严重后果，让学生重视这个问题的同时又不会过分担心而引起的恐慌。
三:培养学生自我管理能力
小学生出现一些心理问题，很大程度上是由于学生处于青少期阶段，学生年龄小，缺乏自我控制自我管理能力。自我管理能力是学生在生活行为逐渐学习获得的，老师需要积极引导，使之有效掌握学会。学生的教育管理工作离不开学生的参与，学生的健康成长主体还是学生，所以学生的积极性在学习中显得格外重要。
作为班主任，可以在学生中选取优秀学生作为学习榜样。要让学生体验生活，明事理知善恶，积极展开学生喜欢的活动，知识竞赛等，倡导学生参与积极性，培养学生对生活的热爱。
此外，学生自主管理能力的培养需要发挥好班级集体的作用。采取学生合作学习，分组讨论，在满足学生自主学习的同时可以与同学合作，培养合作与沟通交流，学会组织管理与被管理。
小学阶段是一个人发展的关键时期，是良好心理素质形成的关键时期。而现实社会中的压力无形的影响着学生，给学生带来一些负面消极的影响。学生或许会困惑会迷茫，开展心理教育，可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康的成长。
绛旓細鐑韩娲诲姩锛氳瀛︾敓杩涜涓涓皬娓告垙锛屼緥濡傗滄帴榫欌濓紝璁╁鐢熷湪娓告垙涓斁鏉惧績鎯咃紝鍚屾椂寮曞嚭鏈爞璇剧殑涓婚銆瀵煎叆鏂拌锛氶氳繃鎻愰棶鍜岃瑙ｇ殑鏂瑰紡锛岃瀛︾敓浜嗚В鍘屽鎯呯华鐨勬垚鍥犲拰琛ㄧ幇锛屾槑纭湰鍫傝鐨勫涔犵洰鏍囥傜悊璁鸿瑙ｏ細閫氳繃PPT銆佽棰戙佹渚嬪垎鏋愮瓑鏂瑰紡锛屽悜瀛︾敓璁茶В鍏嬫湇鍘屽鎯呯华鐨勬柟娉曪紝鍖呮嫭锛氭纭璇嗚嚜宸便佽皟鏁村涔犳柟寮忋佸悎鐞...
绛旓細鍦ㄨ繘琛屾儏鏅壆婕旀椂锛屽彲鑳介儴鍒嗗鐢熶笉浼氳鐪熷畬鎴愭椿鍔紝鍏朵粬瀛︾敓浼氬搫鍫傚ぇ绗戯紝杩欐牱鎭愪細閫犳垚璇惧爞娣蜂贡銆杩欓渶瑕佹暀甯堢粰浜堜竴瀹氬湴濂栧姳鏉ュ府鍔╁畬鎴愭椿鍔锛岃揪鍒伴鏈熸晥鏋滐紒
绛旓細1銆侀噰鍙栧績鐞嗗皬娓告垙鐨勬柟寮忓拰缁紨蹇冪悊鎯呮櫙鍓,褰兼鐩歌緟鐩告垚灏嗙幇瀹炵殑棰樼洰婕旂粠鍑烘潵骞惰澶у涓璧疯В鍐,鍩瑰吇鍚屽浠殑鍥㈢粨鍗忎綔鑳藉姏鍜屽寮虹彮绾у嚌鑱氬姏,蹇冪悊杈呭鍛樺拰鐝富浠荤殑鐐硅瘎鏇磋兘璁╁悓瀛︿滑浠庢湰娆℃椿鍔ㄤ腑鎰熷彈鍒版湅鍙嬬殑閲嶈鎬с 2銆佹椿鍔ㄦ荤粨鍜岃瘎浠 鍏佽璁℃濊矾鍜屾椿鍔ㄤ寒鐐: 鏈娲诲姩浠ョ画婕斿績鐞嗘儏鏅墽涓轰富,灏忔父鎴忎负杈,鐜幆鐩...
绛旓細鈷夌粰鍘屽鑰呭紑澶勬柟锛屽府鍔╀粬浠厠鏈嶅帉瀛︽儏缁紝鍩瑰吇瀛︿範鍏磋叮銆 銆愭椿鍔ㄥ噯澶囥戞姇褰辩墖锛屽悇绫诲皬鍝佽〃婕旈亾鍏枫傦紙澶勬柟绾搞佸悕鍖昏崳瑾夎瘉涔︾瓑锛 銆愭椿鍔ㄨ繃绋嬨 涓銆佸鍏ワ細 鍑虹ず鍏箙鐢汇鈶寸伩鐑傜殑绗戝锛岄潪甯搁珮鍏达紱鈶甸珮鍏达紱鈶剁暐甯﹀井绗戯紱鈶蜂笉绗戜篃涓嶆伡锛涒懜鐑︽伡锛屼竴鍓笉楂樺叴鐨勬牱瀛愶紱鈶逛竴鍓嫤鎭肩殑鏍峰瓙銆傝繖鍏紶鑴歌〃鏄庝簡瀵瑰涔...
绛旓細1銆佹湁璁″垝鍦板紑灞曟椿鍔ㄨ鎴栦笓棰樿搴銆傚寘鎷績鐞嗚缁冦佹儏澧冭璁°佽鑹叉壆婕斻佹父鎴忚緟瀵笺佸績鐞嗙煡璇嗚搴х瓑,鏃ㄥ湪鏅強蹇冪悊鍋ュ悍绉戝甯歌瘑,甯姪瀛︾敓鎺屾彙涓鑸績鐞嗕繚鍋ョ煡璇,浠ュ寮哄鐢熺殑鑷垜蹇冪悊淇吇,鍩瑰吇鑹ソ鐨勫績鐞嗙礌璐ㄣ 2銆佷釜鍒挩璇笌杈呭銆傚紑璁惧績鐞嗗挩璇㈠(鎴栧績鐞嗚緟瀵煎),杩涜鍥綋鎴栦釜鍒緟瀵,瀵瑰鐢熷湪瀛︿範鍜岀敓娲讳腑鍑虹幇鐨勯棶棰樼粰浜堢洿鎺ョ殑...
绛旓細瀛︽牎蹇冪悊杈呭娲诲姩鏂规4 涓銆佺洰鏍: 閫氳繃涓冧釜娲诲姩鍗曞厓鐨璁捐,寮曞绂诲紓瀹跺涵瀛╁瓙璁よ瘑鑷凡鐨勬垚闀胯儗鏅,鍩瑰吇浠栦滑姝ｇ‘琛ㄨ揪鑷繁鍙婂垎浜唴蹇冩兂娉曠殑绉瀬鎬佸害銆 浜屻佹柟寮: 杈呭鏁欏笀灏辫璁＄殑娲诲姩鏂规,浠ュ洟浣撶殑鍒嗕韩鍙婁簰鍔ㄧ殑杩囩▼鏉ヨ揪鍒伴瀹氱洰鏍,鍦ㄦ瘡涓娆℃椿鍔ㄥ悗,杈呭鏁欏笀灏嗕細鎾板啓涓浠借瀵熻褰曚笌鎶ュ憡,渚涘鏍¤緟瀵煎鍙傝,鎸夊疄闄呴渶瑕佺敱鐝富...
绛旓細銆愮瘒涓銆蹇冪悊杈呭娲诲姩鏂规 涓銆璁捐鎬濊矾 鏂拌鏀瑰″瀛︾敓鐨勫悎浣滃涔犮佽嚜涓绘帰绌,瑕佹眰寤虹珛鏂板瀷鐨勫笀鐢熷叧绯,鍗虫皯涓汇佸钩绛夈佸拰璋愮殑甯堢敓鍏崇郴銆傝繖瀵规垜浠暀鑲插伐浣滆呮彁鍑轰簡鏇撮珮鐨勮姹,瀛︾敓涔嬮棿濡備綍鎵嶈兘鐪熸鍚堜綔,褰㈡垚浜掔浉鍚彂銆佸彇闀胯ˉ鐭殑鍚堜綔绮剧鍜岀浉浜掗厤鍚堢殑鑹ソ鍝佽川,鏍戠珛瀛︾敓鐨勮嚜淇″績鍛?杩欐槸鎽嗗湪鎴戜滑闈㈠墠鐨勪竴浠跺ぇ浜嬨傚鐢熻...
绛旓細涓銆 鏁欐潗鍒嗘瀽锛氭湰鍫傝鏄汉鏁欑増涓冨勾绾ф濇兂鍝佸痉绗笁鍗曞厓绗叚璇剧浜屾鐨勫唴瀹癸紝鍦ㄨ繖涔嬪墠鐨勬濇兂鍝佸痉璇句笂锛屽鐢熷凡缁忓涔犱簡涓や釜鍗曞厓锛屽垎鍒槸閫傚簲鏂扮敓娲汇佽嚜鎴戞剰璇嗙瓑鏂归潰鐨杈呭锛屽鐢熷鑷繁鏈変簡鍒濇鐨勮璇嗐傚湪姝ゅ熀纭涓婏紝瀵瑰鐢熻繘琛鎯呯华鐨蹇冪悊鍝佽川鏁欏鍜岃緟瀵硷紝鑳借瀛︾敓鏇村叏闈㈢殑璁よ瘑鑷繁銆璋冭妭鑷繁浠ュ強鏇村揩閫傚簲鏂...
绛旓細(2)浠(濂)鐨勮〃鎯呮庢牱? (3)鐚滅寽涓轰粈涔堜細杩欐牱? 5銆佽骞煎効鎸夊摥銆佺瑧銆佺敓姘旂粰杞﹀帰璧峰悕瀛椼 绗笁鐜妭:閫夋嫨琛ㄦ儏,榧撳姳寮蹇冦備互寮鐏溅鐨勬父鎴忕寮娲诲姩瀹,榧撳姳瀛╁瓙鍋氫竴涓紑蹇冨疂瀹,璧峰埌浜嗗崌鍗庣殑浣滅敤銆 璇蜂綘閫夋嫨鏈鍠滄鐨勮溅鍘,蹇箰鐨勫紑鐏溅閫鍦恒 蹇冪悊鍋ュ悍璇炬暀妗堢瘒2 銆娲诲姩璁捐銆 杩涘叆澶х彮鍚庡瀛愪滑鍙樺緱鍕囨暍浜,浠庤皥璇...
绛旓細濡備綍寮曞闈掑皯骞寸鐞嗗拰璋冭妭涓嶈壇鎯呯华 銆愭暀瀛︾洰鏍囥:閫氳繃鏈妭璇剧殑瀛︿範,浣垮鐢熷垵姝ヤ簡瑙ｆ儏缁槸浜虹殑蹇冪悊娲诲姩鐨勯噸瑕佽〃鐜,鐭ラ亾鍩烘湰鐨勬儏缁瀷鍒強涓嶅悓鎯呯华鐨勪綔鐢,杩涗竴姝ョ悊瑙璋冭妭鎯呯华鐨勫繀瑕佹,骞堕愭鎺屾彙璋冭妭鎯呯华鐨勬湁鏁堟柟娉,浠ヤ究鍦ㄥ疄闄呯敓娲讳腑鍏嬫湇娑堟瀬鐨勬儏缁,淇濇寔涔愯銆佸紑鏈楃殑蹇冨,鑳借緝濂藉湴璋冭妭鍜屾帶鍒舵儏缁,閬垮厤鍑虹幇杩囨縺琛屼负鍜屼笉鑹簨鏁...
