成年人睡觉胳膊腿动弹频繁,睡不时成是咋回事？ 老公睡觉胳膊腿总是动是怎么回事
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成年人随加快推动谈单 你都会这样睡觉的时候 可能我是睡着说不舒服吧 可能会有福气的那种感觉这种情况就是临睡肌抽跃症。
有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。除了睡觉时会发生，当我们的身体处于疲劳、紧张的状态，甚至打嗝时也会发生。
生理性地肌抽跃它就如同打嗝一般，睡觉时偶尔抽动一下也是正常的，每个人都可能会出现，它发生在睡眠的“快速眼动期”，它是一种急速的肌肉不自主地抽动，是伴随着“快速眼动期”进入梦乡时的正常生理现象。
在睡觉过程发生的肌抽跃，一般分为两种：
· 一种叫“临睡肌抽跃症”，它是一种无意识的肌肉抽搐，有时伴有跌落或踏空的感觉，会使人惊醒，通常在入睡不久后发生。
· 另一种则是睡着时的“肌肉颤搐”，常发生在婴儿身上，一般不会导致惊醒，还有保护睡眠的作用。
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