榨洋葱汁喝有什么好处
洋葱榨汁喝的效果一般有杀菌消炎、预防癌症、刺激食欲等。1、杀菌消炎：洋葱汁富含蒜辣素，是一种天然药用成分。可以消除人体内的各种病原菌，防止细菌感染引起的炎症。此外，可以刺激人体胃肠道汗腺和泌尿系统，加速人体新陈代谢，并具有利尿、出汗、化痰、咳嗽等多种健康功效。
2、预防癌症：洋葱中含有丰富的硒和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，可以刺激人体免疫反应，抑制癌细胞的分裂和生长，并降低致癌物的毒性。槲皮素可以抑制癌细胞的活性，防止癌细胞的生长。
3、刺激食欲：洋葱中含有大蒜素，能改善胃肠道紧张，促进胃肠蠕动，起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃功能不全、消化不良等引起的厌食有显著疗效。皮肤病、眼病和胃肠病患者，尽量避免食用洋葱汁。
常吃洋葱对身体有以下益处：
1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排 泄，有降血压作用；
2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋 葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强；
3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概 率；
4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；
5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；
6、洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量；
7、洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松；
8、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤 光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸 生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎 痢疾。
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