淡盐水怎么做
首先将水烧开，然后凉凉。取适量温白开，放入少量的食盐。大约1千克水放不到5克盐就好，不用尝到咸味。搅拌均匀，淡盐水就做好啦！每天坚持喝一杯就值得鼓励哦！
因为淡盐水的味道是特别好的，人都可以喝一些淡盐水来补充自己身体的水分，淡盐水是非常好做的，我们在家里面用一些新鲜的食盐就可以做出非常美味的淡盐水了。
淡盐水的作用：
因为食盐有很好的杀菌消毒作用，早上喝一杯，可以起到保护口腔健康的作用。帮助题身体排出毒素。淡盐水可以帮助身体消化食物，排出体内毒素。如果早上起床嘴里有异味，喝淡盐水就可以解决。
就是在水里加盐，具体比例要看你拿这盐水做什么用，这个不好说。
生理盐水，也就是0.9%的氯化钠，是100毫升的水中含有0.9克的氯化钠。药店和诊所都有配制好的生理盐水，尽量别自己配。
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扩展资料：
盐水，常指海水或普通盐(NaCl)溶液。通常情况下海水中溶解的盐含量为35000mg/L(3.5%)，其中包括20000mg/L的氯化物，主要是普通盐类，另外也存在其他种盐水，其中一些含溶解盐300000mg/L。
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：
一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;
二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;
三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%9B%90%E6%B0%B4/8356295"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科：盐水
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