乙肝咨询
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乙肝病人六禁忌
乙肝患者除了定期复查、正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下是乙肝患者的一些禁忌：
(1)禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
(2)禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的，白酒、啤酒都在禁忌范围之内。
(3)禁忌过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时，主张适当运动，适当休息，劳逸结合，并要求掌握好运动的“度”，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常，生活规律，不要轻易打破良好 欢迎来到珍珠草
的生活习惯。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。
(4)禁忌发怒、抑郁。中医认为“肝为将军之官”，性喜顺达。长期郁愤，可以导致肝气郁结，引起生理功能的紊乱。现代研究表明：愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强，最终战胜疾病。
(5)禁忌过度纵欲。过度纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。
(6)禁忌乱用药物。肝脏是人体重要的代谢器官，许多药物都要在肝脏内分解，转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种中西药物的成分复杂，药物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。加上药物本身长期使用也会有一定的毒副作用，最终也会产生诸如脂肪肝、药源性肝纤维化甚至发展为肝硬化的严重情况。乙肝患者用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病应到正规医院，用药一定在医生指导下规范用药。
1.需要休息，不要劳累
人们常说“三分药、七分养”。这个对于乙肝病人十分的关键，如果休息不好，如果经常参加体力劳动，那就有可能导致肝病的复发。对于肝功能正常者，只能参加轻体力劳动或者不参加，晚上11点之前一定要睡觉。肝功能不正常者，最好卧床休息。休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。
2.注意饮食
饮食对于这些病人也同样重要，需要高蛋白饮食。绝对禁酒，不要抽香烟，低脂肪饮食和适量吃糖，这些对于肝病的重要是绝对的！饮食多样化 肝炎患者不必强调忌口。饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率。糖和脂肪以及多种维生素既可提供营养或热量，又可改善肝脏解毒功能。但糖与脂肪必须适量，尤其是急性期，每日食糖量宜控制在50g以内。
3.常去医院定期复查，发现问题及时解决
具体多长时间去检查，去医院检查的项目有哪些，就因病人的具体的情况会有所不同的。但是肝功能、乙肝五项、HBV-DNA、B超是必须查的。
4.不要病急乱求医
肝功正常的HBV携带者不需要治疗。经常有一些没有症状，肝功正常的HBV携带者强烈要求抗病毒治疗，迫切希望能找到彻底根治的方法，有的乱求医，上当受骗不在少数。抗病毒治疗是在肝炎活动期效果最好，要掌握时机，否则会导致提前发病。
5.对于乙肝疫苗
对于生活的密切接触者，都需要打疫苗，绝对不要忽视这个问题。这是对你的亲人的关心和爱护。其他的任何隔离都没有这个效果好。
6.自己要多了解这个病
病人自己一定要多学习学习这个病的知识，多和医生交流自己的病情，多和医生做朋友。做到这点，以后看病就会心中有数哦。
7.不要有过多的思想负担
现在的这个病，虽然没有特别有效的药可以完全治好它。但是科学已经证明，病毒携带者完全可以在正确的指导下成为健康的终身携带者。问题的关键是“思想上藐视它，行为上重视它”。保持乐观情绪 良好的心理环境有利于病情的恢复。反之，“怒伤肝，忧思伤脾”，肝病患者应保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心，为人处事应胸怀坦荡。通过心身调理，辅以药物治疗，绝大多数患者可完全康复，慢性病者病情亦可长期稳定。
8.母婴阻断是十分必要的
现在的科学已经基本解决了这个问题，只要在医生的科学的指导下，我们可以有信心解决这个问题。
说老实话，作为医生，我对目前的抗病毒治疗真的有点悲观。但是，我对于母婴传染的阻断充满了信心，在完全按照我的要求进行阻断的情况下，我还没有发现不成功的情况。（虽然，目前的说法是只有95-97%的阻断的成功。）
9.性生活应适度
肝炎患者进入恢复期后可以恢复性生活，但应有所节制。祖国医学认为“肝肾同源”。房事频繁可致肾虚而出现头晕目眩、耳鸣失眠，对肝炎患者来说，可导致病情反复或加剧。肝炎恢复期患者以每月1~2次性生活足矣；也可根据夫妻双方健康状况，以不引起困倦、稍休息体力即可恢复为度。乙肝患者应采取防护措施，避免相互感染。
10.其他的有些事情
不能作献血员； 专用刮脸刀、牙刷等日用品，不可与他人互借共用；月经纸要焚烧处理； 排尿、大便后用流动水冲洗数分钟。
当然，上面说的所有的乙肝病人都需要注意的问题，具体到每一个病人，还有具体的事情，就不在这里多说了.
小三阳,肝功能不正常
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