经常腹泻、腹痛、腹胀、排便异常，9种用于肠易激综合征中成药
经常出现腹痛，并伴有排便习惯异常，表现为腹泻、排便不成形、有黏液、大便性状异常，很多时候一直有便意、便秘或便秘与腹泻交替，同时可有腹胀或腹部膨胀，检查没有器质性病变，很可能是肠易激综合征。中医根据当前主要症状的不同，诊断为泄泻、便秘、腹痛等。
其发病基础多为先天禀赋不足和(或)后天失养，情志失调、饮食不节、感受外邪等是主要的发病诱因。肠易激综合征腹泻型发病率最高。 肠易激综合征腹泻可分为肝气乘脾证、脾虚湿盛证、脾肾阳虚证、大肠湿热证。
表现为： 腹痛即泻，泻后痛缓；发作与情绪变动有关；肠鸣矢气；胸胁胀满窜痛；腹胀不适。舌淡红或淡暗，苔薄白；脉弦细。
中成药：痛泻宁颗粒
组成：白芍、青皮、薤白、白术。
功能主治：柔肝缓急、疏肝行气、理脾运湿。用于 肝气犯脾 所致的腹痛、腹泻、腹胀、腹部不适等症，肠易激综合征（腹泻型）等见上述证候者。
用法用量： 饭后服用 ，每次5g，每天3次，偶可引起轻度恶心。
表现为： 餐后大便溏泻；畏生冷饮食；腹胀肠鸣；易汗出；食少纳差；乏力懒言。舌质淡，或有齿痕，苔白；脉细弱。
中成药：参苓白术颗粒、人参健脾丸
1.参苓白术颗粒
组成：人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。
功能主治：补脾胃，益肺气。用于 脾胃虚弱 ，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
用法用量：开水冲服，每次3g，每天3次。感冒发热病人不宜服用。
2.人参健脾丸
组成：人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、黄芪、当归、酸枣仁、远志。
功能主治：健脾益气，和胃止泻。用于 脾胃虚弱 所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
用法用量：水蜜丸每次8g，大蜜丸每次2丸，每天2次。感冒发热病人不宜服用。
表现为： 黎明即泻；腹部冷痛，得温痛减；腰膝酸软；大便或有不消化食物；形寒肢冷。舌质淡胖，边有齿痕，苔白滑；脉沉细。
中成药：补脾益肠丸、四神丸、固本益肠片
1.补脾益肠丸
组成：黄芪、党参、砂仁、白芍、当归、白术、肉桂、延胡索、荔枝核、干姜、甘草、防风、木香、补骨脂、赤石脂。
功能主治：益气养血，温阳行气，涩肠止泻。用于 脾虚气滞 所致的泄泻，症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。
用法用量：每次6g，每天3次。孕妇禁用、泄泻时腹部热胀痛者忌服、感冒发热者慎用。
2.四神丸
组成：肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸、大枣。
功能主治：温肾散寒，涩肠止泻。用于 肾阳不足 所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷。
用法用量：每次6g，每天2次。含罂粟壳，长期服用可能会产生依赖性；不宜与其他含罂粟壳、盐酸吗啡、磷酸可待因、盐酸罂粟碱等易产生依赖性的产品同时服用。
3.固本益肠片
药物组成：党参、白术、补骨脂、山药、黄芪、炮姜、当归、白芍、延胡索、木香、地榆炭、赤石脂、儿茶、甘草。
功能主治：健脾温肾、涩肠止泻。用于 脾肾阳虚 所致的泄泻，症见腹痛绵绵、大便清稀或有黏液、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷，舌淡苔白，脉虚；慢性肠炎见上述证候者。
用法用量：每次8片，每天3次。泄泻时腹部热胀痛者忌服。
表现为： 腹痛即泻；泄下急迫或不爽；脘腹不舒；渴不欲饮；口干口黏；肛门灼热。舌红，苔黄腻；脉滑或脉滑数。
中成药：葛根芩连丸、香连丸、胃肠安丸
1.葛根芩连丸
组成：葛根、黄连、黄芩、炙甘草。
功能主治：解肌透表，清热解毒，利湿止泻。用于 湿热蕴结 所致的泄泻腹痛、便黄而黏、肛门灼热。
用法用量：口服，每次3g，每天3次。 不宜与含甘遂、大戟、芫花或海藻的中成药合用，如紫金锭、乳癖消片、心通口服液 。
2.香连丸
药物组成：木香、黄连（吴茱萸制）。
功能主治：清热燥湿，行气止痛。用于泄泻腹痛，便黄而黏。
用法用量：口服，每次3~6g，每天2~3次。脾胃虚寒者慎用。
3.胃肠安丸
组成：木香、沉香、枳壳（麸炒）、檀香、大黄、厚朴（姜炙）、人工麝香、巴豆霜、大枣（去核）、川芎。
功能主治：芳香化浊，理气止痛，健胃导滞。用于 湿浊中阻、食滞不化 所致的腹泻、纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹痛；消化不良、肠炎、痢疾见上述证候者。
用法用量：口服，成人一次4丸，一日3次。孕妇禁用，密闭贮藏于阴凉干燥处，含有兴奋剂成分，运动员慎用。
肠易激综合征应当注意生活方式、饮食习惯和心理的调整生活方式的调整，能够减轻肠易激综合征症状。例如减少烟酒摄入、注意休息、充足睡眠等行为改善。肠易激综合征应当避免长期过度劳累；在冬春季节尤需注意生活调摄，避免受凉；宜经常锻炼；保持心情舒畅，培养积极的生活心态，避免不良情绪的刺激。
限制的食物种类包括：
①富含FODMAP（即难吸收的短链碳水化合物，如果糖、乳糖、多元醇、果聚糖、低乳半聚糖）等成分的食物；
②高脂肪、辛辣、麻辣和重香料的食物；
③高膳食纤维素食物可能对便秘有效（但对腹痛和腹泻不利）；寒凉食物可能会加重腹泻；
④如果明确食物过敏原，应避免摄入含有该过敏原成分的食物。
绛旓細鏀瑰杽鑳冭偁閬撳姛鑳斤紝鑲犻亾鑿岀兢缁撴瀯涓庤偁閬撳仴搴锋伅鎭浉鍏炽傚綋鑲犻亾鍐呮湁鐩婅弻鏁伴噺澶т簬鏈夊鑿岀殑鏁伴噺鏃讹紝鑿岀兢缁撴瀯灏辫秼浜庡钩琛＄姸鎬侊紝鑲犻亾姝ｅ父鍔熻兘寰椾互缁存寔銆傜浉鍙嶏紝褰撹偁閬撳唴鏈夊鑿屾暟閲忓浜庢湁鐩婅弻缇ゆ椂锛岃偁閬撳仴搴峰氨浼氫寒绾㈢伅锛屼粠鑰屽嚭鐜颁究绉樸鑵规郴銆鑵圭棝銆鑵硅儉銆佽偁閬撳姛鑳界磰涔便佹秷鍖栦笉鑹瓑鑲犻亾闂銆傞鐢ㄦ柟娉曪細姣忔25g锛屾棭鏅氬悇涓娆★紝鍙...
绛旓細鑳冭偁鍔熻兘绱婁贡鐨勭棁鐘 1銆佽偁鏄撴縺缁煎悎寰 鑳冭偁鍔熻兘绱婁贡浼氬甫鏉ヨ偁鏄撴縺缁煎悎寰侊紝鎮ｈ呭彲琛ㄧ幇鍑洪棿鏂鑵圭棝銆鑵硅儉銆鑵规郴锛浼存湁澶т究鎬х姸鍙婃帓渚夸範鎯佹鏁扮殑鏀瑰彉锛屽彲鍑虹幇榛忔恫渚锛屾帓渚杩囩▼涓嶉『鐣锛屾瑙夊緱鎺掍笉鍑銆傝吂鐥涘彲鍦ㄦ帓渚垮悗缂撹В锛屽叆鐫″悗鍩烘湰鏃犺吂鐥涚幇璞″嚭鐜般備笂杩扮棁鐘剁殑鍑虹幇澶氱敱鎯呯华绱у紶寮曡捣銆2銆佸讥婕ч绠＄棄鎸 鑳冭偁...
绛旓細2銆佽儍鑲犲姛鑳界磰涔憋細鍥犺儍鑲犲姛鑳介殰纰嶅鑷磋偁閬撳姛鑳戒笉鑳芥甯歌繍杞紝鑳冭偁锠曞姩鍑忔參锛屼粠鑰屽嚭鐜颁竴浜寮傚父鐥囩姸锛屽鎺掍究涓嶅敖鎰熴鑵硅儉锛3銆佽倹鑲犵柧鐥咃細甯歌浜庣棓鐤佺粨鑲犳伅鑲夈佺洿鑲犵値銆佹簝鐤℃х粨鑲犵値绛夛紝鍙紩鍙澶т究瀛樺湪鑲犺厰鐨勬劅瑙夛紝鍚屾椂澶т究鍫嗙Н涔熷彲寮曡捣鑲氬瓙鑳锛4銆佸叾浠栧師鍥狅細濡傝佸勾浜哄洜涓闀挎湡钀ュ吇涓嶈壇锛屾垨瀵硅倹闂ㄦ嫭绾﹁倢绛夎倢鑲...
绛旓細鑲犻亾绱婁贡鐨勭棁鐘朵富瑕佸寘鎷細鑵规郴銆佷究绉樸鑵圭棝浠ュ強鑵归儴涓嶉傘傝偁閬撶磰涔辩殑鐥囩姸璇﹁В锛1. 鑵规郴锛氳偁閬撶磰涔卞彲鑳藉鑷磋偁閬撹繍鍔ㄥ姛鑳寮傚父锛寮曞彂鑵规郴銆傛偅鑰呭彲鑳戒細棰戠箒鎺掍究锛屽ぇ渚鍙兘鍛堢幇绋姘存牱锛屼笖鍙兘浼存湁榛忔恫銆2. 渚跨锛氳偁閬撶磰涔变篃鍙兘瀵艰嚧鑲犻亾锠曞姩鍑忕紦锛屼粠鑰岄犳垚渚跨銆傛偅鑰呭彲鑳戒細鎺掍究鍥伴毦锛屽ぇ渚垮共鐕锛屾帓渚娆℃暟鍑忓皯銆3. 鑵圭棝...
绛旓細鍙﹀锛屾棤閲屾ュ悗閲嶏紙澶т究瀹岃繕鎯充究锛夛紱缁撹偁鎬ц吂娉荤殑鐗圭偣鏄細鑵圭棝澶氬湪涓嬭吂閮紝鍖呮嫭宸︺佸彸涓嬭吂閮锛屽ぇ渚甯告贩鏈夎創琛绮樻恫锛屽彲浠ユ湁閲屾ュ悗閲嶃備骇鐢熻吂娉荤殑鍘熷洜鎬鐨勫垎涓ょ被锛氫竴绫讳负鎰熸煋鎬鑵规郴锛涓绫讳负闈炴劅鏌撴ц吂娉汇傛劅鏌撴ц吂娉绘槸鐢变簬缁嗚弻銆佺梾姣掋佹瘨绱犳劅鏌撹偁閬撳悗寮曡捣鐨勮吂娉伙紝鏈甯歌鐨勬湁椋熺墿涓瘨寮曡捣鐨勬ユц儍鑲犵値銆...
绛旓細2.鎸夋懇澶╂灑绌 鑵规郴鐨勪汉杩樺彲浠ラ氳繃鎸夋懇澶╂灑绌存潵缂撹В鐥囩姸锛屾偅鑰呬篃鏄话鍗у湪搴婁笂锛岀敤椋熸寚銆佷腑鎸囥佹棤鍚嶆寚涓夋寚涓嬪帇澶╂灑绌达紝姣忔涓ゅ垎閽熷乏鍙筹紝鍙互缂撹В娑堝寲涓嶈壇锛岃吂娉伙紝鑵圭棝绛夌棁鐘躲備簩銆侀鐤 1.灞辫嵂鐚倸绮 鍥犱负鐚倸鏈夊緢濂界殑琛ヤ腑鐩婃皵鐨勪綔鐢紝灞辫嵂鍙互鍋ヨ劸鍏昏儍锛屾墍浠ヨ吂娉荤殑浜虹敤鐚倸锛屽ぇ绫筹紝灞辫嵂鐓播椋熺敤锛屽浜庤吂娉...
绛旓細鍥犱负杩欎簺鐥囩姸鐪嬭捣鏉ヤ笉鏄壒鍒弗閲嶏紝鎵浠ュ緢澶氫汉閮戒笉閲嶈銆備粖澶╁氨璁╂垜浠竴璧锋潵浜嗚В涓涓嬶紝鑲犻亾鍔熻兘鍙楁崯锛屽鏄撳紩璧风殑6绉寮傚父琛ㄧ幇锛屽垎鍒槸锛氫竴銆佹秷鍖栦笉鑹備簩銆侀娆蹭笉鎸備笁銆鑵归儴鐤肩棝銆傚洓銆澶т究鐨勬鏁版槑鏄惧澶氥備簲銆佸ぇ渚夸笉瑙勫緥锛岀粡甯鍑虹幇渚跨鎴栬鑵规郴鐨勬儏鍐点傚叚銆佸ぇ渚垮甫琛鎴栬呭甫鑴撱備竴銆佹秷鍖栦笉鑹 鑲犻亾鏄汉浣撶殑...
绛旓細4銆佽偁鏄撴縺缁煎悎寰 濡傛灉鍑虹幇鎺掍究寮傚父銆鑵圭棝銆鑵硅儉绛夌患鍚堟х殑鐥囩姸琛ㄧ幇锛屽苟涓旀寔缁弽澶嶅彂浣滐紝鍒欓渶瑕佽冭檻鍙戠敓浜嗚偁鏄撴縺缁煎悎寰併傝偁鏄撴縺缁煎悎寰佸彂鐥呮満鍒跺崄鍒嗗鏉傦紝涓鑸涓轰笌浜轰綋鐨勭敓鐞嗗拰蹇冪悊鍥犵礌鍧囩浉鍏炽傚湪澶勪簬鎯呯华浣庤惤蹇ч儊銆闀挎湡绮剧绱у紶鐨勭姸鎬佷笅鏇村鏄撳彂鐢燂紝鍙﹀涔熷拰楗涔犳儻鐩稿叧銆傝偁鍔熻兘绱婁贡鐨勭棁鐘惰〃鐜拌緝澶氾紝涓斿彂鐥...
绛旓細鑳冭偁閬撳姛鑳界磰涔卞線寰鏄參鎬闀挎湡鐨勮〃鐜帮紝涓村簥涓婁富瑕佷互娑堝寲閬撶棁鐘朵负涓伙紝涓昏琛ㄧ幇涓烘伓蹇冦佷笂鑵逛笉閫傘鑵圭棝銆佽偁楦ｃ鑵硅儉銆鎺掍究寮傚父锛鑵规郴銆佷究绉橈級绛夎〃鐜般備竴鑸儏鍐典笅锛屼笌楗鍜岀簿绁炲洜绱犵浉鍏筹紝濡傝繘椋熶簡鐢熷喎鍒烘縺椋熺墿锛屽彲鑳戒細鍑虹幇鑵圭棝鍔犻噸锛屽悓鏃朵篃浼氫即鎴栦笉浼撮殢鑵硅儉銆佹帓渚垮紓甯革紙鑵规郴銆佷究绉橈級绛夎〃鐜帮紝鎺掓皵鎺掍究鍚庣棁鐘朵細...
绛旓細鍔熻兘鎬ф秷鍖栦笉鑹父琛ㄧ幇涓轰笂鑵圭棝銆鑵硅儉銆佹棭楗便佸棾姘斻侀娆蹭笉鎸佹伓蹇冪瓑鐥囩姸锛岃繖浜涚棁鐘舵寔缁垨鑰呭弽澶嶅嚭鐜帮紝鏈夋椂鍊欐槸涓涓棁鐘讹紝鏈夋椂鍊欏嚑涓棁鐘跺悓鏃跺嚭鐜般傝偁鏄撴縺缁煎悎寰佽〃鐜颁负鑵圭棝銆佽吂鑳銆鑵规郴銆佷究绉樸鎺掍究涔犳儻鏀瑰彉銆澶т究褰㈢姸寮傚父銆侀粡娑蹭究绛夌瓑锛屽父鎸佺画鎴栧弽澶嶅彂浣溿傝偁搴旀縺缁煎悎寰佹偅鑰呰繕鍙即鏈夋參鎬х柌鍔炽佹參鎬х泦鑵旂柤鐥涖...
