孕妇在孕期哪些不良生活习惯会增加流产的可能呢？该如何改掉？
孕妇在怀孕期间有些不良的生活习惯是会增加流产的可能性，所以一定要及时的改善，比如经常熬夜，这种生活作息就非常容易让孕妇的身体健康受到影响，是不利于胎儿的成长。还有一些孕妇可能会有挑食厌食这样的情况，如果没有办法摄入足够的营养物质，就非常容易影响胎儿的发育，还有一些孕妇在怀孕之后，因为体内激素的原因，心理上会比较敏感，情绪波动比较大，总是爱生气，这种时候会让体内激素水平异常，对于胎儿发育来说也是非常不利的。所以孕妇在怀孕期间一定要保持一个良好的情绪，饮食上也要注意调整充足的摄入营养元素。
孕妇在怀孕期间如果身体健康的话，也应该坚持运动，在最开始可以选择一些轻缓的运动，比如散步，等到胎儿稳定之后就可以选择一些游泳，瑜伽，漫步等运动方式来进行运动，这对于孕妇包括胎儿来说都是很有好处的，而且在生产的时候也很有帮助。要注意的是避免选择一些大幅度的运动，否则有可能会给身体带来一些不适。
怀孕期间孕妇一定要控制好自己的体重，避免过度进食，有些孕妇为了保胎，所以就会吃很多高脂肪的食物，这些都会让热量过剩，从而导致肥胖，再加上孕妇不喜欢运动就会让体重增加，很容易出现高血压的疾病，所以一定要控制体重过分增长，否则对于孕妇包括胎儿来说都是非常不利的。
最后孕妇在怀孕期间也要做好定期的孕产检，特别是彩超，B超，唐筛是千万不能少的，这样对于孕妇来说是能够提前做好心理准备，如果有什么异常情况，也能够配合医生进行治疗。
过度劳累，剧烈运动，经常熬夜，乱用药物，酗酒。建议早睡早起，不要熬夜，保持心情的愉悦。
穿高跟鞋，吃垃圾食品，吃外卖，经常接触电脑，使用一些化妆品都会对胎儿造成非常严重的影响，也会增加流产的可能性；这些时候孕妇一定要自觉，身为一个孕妇就应该去对自己肚子里孩子负责，不能够做一些孕妇期间不能做的事情，尽量的让自己的家人多体现自己，自己也应该上一点心。
经常的喝酒，经常的熬夜，做一些非常剧烈的运动，这些都可能会导致流产的，在生活中养成一个良好的生活习惯，吃一些对身体有好处的食物。
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