失恋后不想谈恋爱了怎么办，失恋后觉得自己再也不会爱了
很多年前有一部热播的偶像剧，我虽然没有看过，但是里面有一句雷人的台词被网友拉出来吐槽了很久，大意是在医院里男主对刚刚失去了一条腿的女配说“你只是失去了一条腿而已啊，女主可是失去了整个爱情！”
话这样讲，作为旁观者大家都觉得很雷人，肢体健全多么重要啊，爱情和一条腿简直没有可比性啊！
我也觉得这编剧是有点搞笑了，可是这句话里所要表达的一种概念却是非常具有普遍性的，就是在现实中，其实有很多女人把爱情看做生命的全部，失去爱情仿佛整个世界就崩塌了，自己的人生都失去了意义。
我也遇到过很多这样的案例，女孩因为失恋轻生、自残、抑郁，丢掉工作的、毁了前程的比比皆是，她们因为一次失败的感情经历就任由自己在最该盛开的年华过早凋零了。
而反观那些遭遇意外却身残志坚的人，从打击中走出来，仍然散发着生命力，能够拥抱幸福，能够创造社会价值。
这样看来，那句遭众人吐槽的台词竟也不显得那么雷人了，如果爱情可以如此轻易毁掉一个女孩，那严重性确实和失去一条腿有一拼。
闲话了这么多，今天我就想和各位小仙女们聊一聊如何跨过失恋这个坎，继而找到更美好的爱情。
1.停止自怨自艾
如果只是告诉你——要振作起来啊！这可能对于刚刚失恋的人来说仅是一句废话。你当然可以容许自己悲恸，你需要为逝去的爱情流泪哀悼。
但千万不要一直放纵自己无休止地沉浸在悲痛中，要给自己设定一个合理的期限，之后你需要强制自己重新站在阳光下。
身体上的行动可以带动意识，如果你一直躺在床上流泪或窝在沙发里暴饮暴食，你就会不断强化天塌下来的意识，越来越觉得深陷痛苦不能自拔；
走出去，认真工作，拾起一项业余爱好，出去旅行一次，这些行动都能帮助你带动意识去接纳新的生机。
2.停止怨天尤人
接下来你需要向内探索，梳理清楚自己对未来的愿景，是开始放空自己去迎接新的恋爱机会，还是挽回前任。
无论你怎样选择，首先请停止抱怨你的前男友，抱怨没有用，因为即使你们的分手是因为他劈腿了、他冷落你、他对你暴力，你也无法从斥责别人的行为中得到升华。
唯有自我反思能令你总结出经验，从失败的感情中汲取教训，避免未来别人再以相似的方式对待你。
分析出自己的哪些感情经营方式出了问题使自己陷入被伤害的局面，无论是挽回前任还是开始新恋情，你都能有效避免重蹈覆辙。
3. 自我蜕变
偶像剧里，决定鼓起勇气追求爱情的女主都有一个蜕变的瞬间，她们换上美美的新装惊艳登场；宫斗剧中，决定为自己争取地位的小主把天真无邪又玻璃心的自己丢在身后，把坚强和锋芒隐藏在明媚的笑容中。
现实中也一样，你不成长不蜕变，将来的自己就和过去的自己一样，遇到的男人和爱情也会一样。
最难忘的是初恋，而你若潜心修炼自己，以前遥不可及的男神就会渐渐变为你可以与之比肩的同伴，那时候你自然就会明白，最美好的是最后一次恋爱。
所以失恋不可怕，当你因失恋而觉得失去整个世界时，那是因为那时你的世界太小了；当你觉得天地广阔时，失恋从来不是一件天塌下来的大事，只是你通向更幸福的殿堂的台阶。
绛旓細鏀惧績浣犺繖鍙槸鏆傛椂鐨勬兂娉曪紝闅忎究鐫鏃堕棿鐨勬帹绉诲拰蹇冧华鐨勫コ瀛╂垨鐢峰鍑虹幇锛屼綘灏变細閲嶇噧瀵鎭嬬埍鐨勬复鏈涖
绛旓細绗竴锛鎴戜滑涓瀹氳璋冩暣鑷繁鐨勫績鎬锛屽け鎭嬭繖绉嶄簨鎯呭湪鎴戜滑鐢熸椿涓槸寰堟甯哥殑涓浠朵簨鎯咃紝姣忎釜浜洪兘浼氶潰涓磋繖绉嶉棶棰橈紝鍗冧竾涓嶈澶激蹇冧簡锛岃繖涓椂鍊欐垜浠彲浠ラ夋嫨鍑洪棬鍘绘梾娓锛屾垨鑰呮槸灏嗚嚜宸辩殑蹇冧簨璺熻嚜宸辩殑浜蹭汉鎴栬呮槸鏈嬪弸璇夎涓涓嬶紝娌℃湁璋佺寮浜嗭紝璋佹槸娲讳笉浜嗙殑锛熷叾瀹炰竴涓汉涔熸槸涓鏍凤紝鍙互鐢熸椿锛屽崈涓囦笉瑕佹湁澶ぇ鐨勫績鐞嗗帇鍔...
绛旓細1. 褰撳鏂硅涓嶇埍浜嗭紝涓嶈鍘绘尳鍥銆傚洜涓烘尳鍥炴病鏈夋剰涔夛紝鍙槸鎱㈡參鎽ф瘉鍘熸湰灏辫杽寮辩殑鎰熸儏鍩虹锛屼娇鎰熸儏鍙樺緱鏇村姞涓嶅牚涓鍑汇2. 鐖变竴涓汉锛屼笉瑕佸浠栬鐙犺瘽銆傛垜鐖变粬锛屼絾浠庢湭澶歌繃浠栥備粬璇村洶锛屾垜璇翠粬娌＄敤銆備粬璇寸儲锛屾垜璇翠粬涓嶇埍鎴戙備粬璇撮毦锛屾垜璇翠粬绗ㄣ傛參鎱㈠湴浠栦篃鍧氫俊锛屾垜涓嶇埍浠栨垜涓嶆璧忎粬鎴戝彧鏄緷璧栦粬锛...
绛旓細濡備綍璧板嚭澶辨亱闃村奖 1銆佸弽鐪佷綘杩囧幓鐨勬亱鐖卞叧绯 铏界劧鍙嶇渷杩囧幓鐨勬亱鐖卞叧绯绘槸鏋佸叾鍥伴毦鍜岀棝鑻︾殑锛屼絾纭疄鏈夊繀瑕併傚け璐ョ殑鎭嬬埍缁忛獙鍙互鏁欎細鑷繁璁稿浜嬫儏锛屼篃璁╀綘浜嗚В鍒拌嚜宸卞湪涓嬩竴娈靛叧绯讳腑鎯宠浠涔堟牱鐨勬亱浜恒傝繖灏嗚浣犵殑涓嬩竴娈垫亱鎯呮洿缇庡ソ銆傝繖涔熸槸鏀惧紑涓婁竴娈垫亱鎯呯殑绗竴姝ャ2銆佸垹闄ゆ垨鎵旀帀鎵鏈夊叧浜庡鏂圭殑鑱旂郴鏂瑰紡鍜屼笢瑗 ...
绛旓細澶辨亱鍚庝笉鎯宠皥鎭嬬埍浜嗘庝箞鍔 澶辨亱璇佹槑鎴戜滑鐪熺殑鐖辫繃瀵规柟銆傚鏋滄病鏈夈傛病鏈夊け鎭嬨傝鐭ラ亾锛岃繖涓笘鐣屼笂锛屾湁寰堝浜轰竴杈堝瓙閮芥病鏈夌湡姝ｇ埍杩囥備笌杩欎簺浜虹浉姣旓紝鎴戜滑鍦ㄧ敓娲讳腑璧㈠緱浜嗕护浜虹尽鎱曠殑鍒嗘暟銆傝櫧鐒跺悗鏉ヤ涪浜嗐備絾鏄垜浠殑鐢熸椿鍙樺緱涓板瘜浜嗐傛劅鎯呭彉寰楁繁鍘氥傛皵璐ㄤ粠杩欎釜鏃跺欏氨鎴愮啛浜嗐傝皥鎭嬬埍鏄竴涓畬鎴愮殑閫夋嫨锛岃屽け鎭嬫槸...
绛旓細鏈夊緢澶鎭嬬埍锛屽湪鐑亱鏈熺粨鏉涔嬪悗閮戒細鏈鍒嗘墜鐨勫緛鍏嗭紝濡傛灉浣犱笉鑸嶅緱鎴栬呮槸浣犱笉鐢樺績锛岄偅浣犲氨鍘绘尳鍥烇紝鏃犺鏄庢牱閫夋嫨鐨勶紝閭ｅ氨鏄笉鑳芥嫋娌撱傝兘鎸藉洖鐨勫氨鎸藉洖锛岀劧鍚庢壘濂介棶棰樻墍鍦紝浠ュ悗缁х画濂藉ソ缁忚惀锛屽鏋滆鏂紝閭ｅ氨骞插共鍑鍑锛屼笉瑕佽棔鏂笣杩炪傚湪鐜颁唬鐢熸椿涓骞磋交浜烘潵璇锛屽け鎭鏄潪甯告櫘閬嶇殑浜嬫儏锛岀敤鎯呰秺娣卞埌鏈鍚庝激...
绛旓細澶辨亱鍚庝笉鎯宠皥鎭嬬埍鎬庝箞鍔(1)闄嶆按鏃堕棿涓鑸潵璇锛屽け鎭浼氱粡鍘嗕竴娈碘滈粦鏆楁湡鈥濓紝鍥犱汉鑰屽紓銆傚湪杩欎釜鍗遍櫓鏃舵湡锛屾湁鐨勪汉鎶婂け鎭嬪綊缁撲簬鑷繁鐨勬棤鑳斤紝鎶婄棝鑻﹀彂娉勫湪鑷繁韬笂锛屾湁鐨勪汉鍒欐槸鍑轰簬鐖辫屾仺瀵规柟锛岃瘯鍥惧姹傛姤澶嶃備篃鏈変竴浜涗箰瑙傜殑浜哄畨鎱拌嚜宸憋細涓瀹氳鎵惧埌鏇村ソ鐨勩備竴鑸彧瑕佸湪鍗辨満鐨勬椂鍊欐湁浜叉湅濂藉弸闄即瀹夋叞浣狅紝涓嶅仛...
绛旓細澶辨亱鍚庯紝瑙夊緱鑷繁涓嶄細鍐嶇埍浜嗭紝璇鎬庝箞鍔?鍒姳鎬ㄤ笅涓姝ユ槸鍙嶇渷鑷繁锛岀悊娓呰嚜宸卞鏈潵鐨勬効鏅紝鏃犺浣犳槸鍦ㄦ暈寮蹇冩墘杩庢帴鏂扮殑鎭嬬埍鏈轰細锛岃繕鏄瘯鍥炬尳鍥炰綘鐨勫墠浠汇備笉绠′綘閫夋嫨浠涔堬紝棣栧厛锛屽仠姝㈡姳鎬ㄤ綘鐨勫墠浠汇傛姳鎬ㄦ槸娌℃湁鐢ㄧ殑锛屽洜涓哄嵆浣夸綘浠殑鍒嗘墜鏄洜涓轰粬鑳屽彌浜嗕綘锛屼粬鍐疯惤浜嗕綘锛屼粬瀵逛綘寰堟毚鍔涳紝浣犱篃涓嶄細鍥犱负璐ｉ獋鍒汉...
绛旓細鍒嗘墜涔嬪悗涓嶆兂璋堟亱鐖鐨勮瘽锛岄偅灏辩粰鑷繁鎵句竴浜涘叾浠栫殑浜嬫儏鍋氾紝鍙互澶氬涓浜涙妧鑳斤紝璁╄嚜宸卞彉寰楁洿鍔犵殑浼樼锛岃繖鏍蜂篃鍙互浠ヤ簺鎶鑳戒篃鍙互璁╀綘閬囧埌涓涓瘮浣犵殑鍓嶄换鏇村姞浼樼鐨勫璞°傜浉淇℃洿鍔犱紭绉鐨勪綘涓瀹氬煎緱涓涓洿鍔犱紭绉鐨勪粬鍘绘嫢鏈夛紝鑰岃繖涓洿鍔犱紭绉鐨勪粬涔熶笉浼氳浣犲彈鍒板彈鍒颁激瀹崇殑浣犲拰浠栦竴瀹氬彲浠ュ緢骞哥鐨勭敓娲讳笅鍘汇傝...
绛旓細寰堝浜哄湪绗竴娆″け鎭嬪悗灏卞緢鑷崙锛屾病鏈夊媷姘斿幓閲嶆柊闈㈠绗簩娈垫劅鎯咃紝閭ｄ箞閽堝杩欐牱鐨勬儏鍐靛簲璇ユ庝箞鍔炲憿锛熶笅闈㈡垜浠潵璇︾粏浠嬬粛涓嬶紒澶辨亱鍚庝笉鎯宠皥鎭嬬埍鎬庝箞鍔 锛1锛夋椂闂寸殑娌夋穩 涓鑸潵璇锛屽け鎭瑕佺粡杩囦竴娈"澶╂槒鍦版殫"鐨勫嵄闄╂湡锛岃繖涓嵄闄╂湡鏈夐暱鏈夌煭锛屽洜浜鸿屽紓銆傚湪杩欎釜鍗遍櫓鏈熷唴锛屾湁鐨勪汉鎶婂け鎭嬪綊鍥犱簬鑷繁鐨勬棤鑳斤紝...
