肛裂平时饮食要注意什么？
1、合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
2、常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物，如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。
扩展资料：
注意事项：
1、加强肛裂卫生知识的宣教，向用户详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解用户的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
2、保持大便通畅，对该病的预防至关重要，用户应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，用户可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环。
3、用户需要保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
参考资料来源：百度百科-肛裂
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