五公里世界纪录

截止至2023年2月11日,五公里世界纪录跑最快的时间为12分37秒35。

男子5000米世界纪录保持者是肯尼迪·贝克勒,成绩12:37.35,来自埃塞俄比亚,时间是2004年5月31日。

女子5000米世界纪录保持者是蒂鲁内什·迪巴巴,成绩14:11.15,来自埃塞俄比亚,时间是2008年6月6日,地点是奥斯陆。

普通人跑五公里的时间

1、跑完5公里大约需要45分钟以上,这种跑步状态属于休闲等级的状态,往往是初学者的速度。

2、40分钟之内跑完5公里的人,这部分人多半都是运动爱好者,而且身体也不会特别的胖,负担不会特别的重。

3、30分钟内跑完5公里的人,属于上升级别的跑步人士,但是正处于瓶颈期,很难在时间上有所突破。

4、30分钟以内跑完步的人这种人,多半都是经过专业训练的人,属于民间的高手了,这部分人群的身体素质往往非常好。

5、25分钟以内跑完的人,这种人已经可以去参加相关的竞赛了,是专业人士能达到这个要求的,是寥寥无几的。



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