如何喝桃花茶减肥,桃花茶的减肥正确喝法
与其他很多的花茶不同的是，桃花茶是属于一款偏温和特性的茶饮，反而不是属于一款寒凉茶饮，因此桃花茶适合大部分人来进行饮用，尤其是想要让脸色更加红润，以及肌肤更加细腻的朋友们，更加适合饮用一款桃花茶，除此之外，经过不少的而研究表明，桃花茶在减肥方面的效果也是非常显著的，关键是大家掌握要掌握一款桃花茶的正确喝法，减肥效果也可以事半功倍。
桃花茶减肥的正确喝法
喝法一
取用4g的干桃花，5g的干冬瓜籽，3g的干白杨树皮放在茶杯当中，加入80-90度左右的热水，然后加盖焖泡大概10分钟左右，大概每日反复冲泡3-4次，就可以满足一天的饮用量了，这是古代流传下来的关于桃花茶的美容减肥茶饮配方，尤其是对于水肿型肥胖的人群，减肥效果更佳。
喝法二
取用适当分量的桃花，以及2-3片的柠檬片，先使用食盐揉搓一下柠檬的外皮，稍微去除一下柠檬皮的苦涩味道，然后对半切开，取用2-3片的分量，放在一旁备用，使用沸水对玻璃杯进行烫洗，再往玻璃杯中置入3g左右的分量，加入90度左右的开水，焖泡3分钟之后，加入柠檬片，继续泡2分钟之后，搅拌均匀饮用，可以提升一款桃花茶的美白减肥作用。
喝法三
取用同等分量的桃花以及山楂的分量，先使用纯净水泡一下桃花以及山楂，然后捞出沥干水分之后，再置入到玻璃杯中，使用沸水烫洗5秒之后倒掉，完成第一遍的洗茶之后，就可以继续加入90-95度左右的开水充分浸润3-5分钟了，山楂具有加速有害脂类物质排出体外的功效，更可以起到轻身，以及减少腰腹赘肉，达到更佳的减肥好处。
深入了解一款桃花茶的正确喝法，可以起到更加强大的减肥效果，但是减肥不可以只靠一款桃花茶就足够了，更加要注意日常饮食的均衡，还可以进行适当的运动，综合之下，才可以让大家的实现减肥效果更好，身材更加健美的目的。
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