南阳特产有哪些土特产
1. 杨沟柑橘2. 赤眉油桃
3. 唐河冬枣
4. 脚踏肉
5. 黄河口水煎包
6. 卤牛肉
7. 新野臊子面
8. 新野窝子面
9. 方城烩面
10. 新野板面
11. 浆面条儿
12. 桃溪无虫板栗
13. 玄妙观斋菜
14. 南召猕猴桃
15. 荆紫关神仙凉粉
16. 桐柏豆筋
17. 灌涨油旋
18. 博望锅盔
19. 卷煎
南阳地区的人们通常以面食作为日常主食，而在桐柏等部分地区，大米则是主要粮食。饺子，这种食品的始祖“娇耳”，其起源地就在南阳。当地的早餐习俗多样，包括羊肉汤、牛肉汤、糊辣汤、油条、油烙馍、豆腐脑、煎饼、水煎包、小笼包、以及菜合（韭菜盒子）等。
至于午餐，南阳人的主食是各式各样的面条，如汤面、捞面、蒸面条、浆面条、炒面、糊汤面、臊子面、炝锅面和扯面等。而晚餐通常被称为“喝汤”，一般会食用如苞谷糁或“面疙瘩”搭配馍和菜。
南阳的特色食品还包括淅川酸菜、南阳油茶、桐柏豆筋、玄妙观斋菜、镇平烧鸡、博望锅盔、界中米醋、新野臊子、唐河肘子、白土岗辣子鸡、阎天喜饺子以及方城烩面等多种风味美食。
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