小孩肥胖的原因是什么? 小孩肥胖的原因。有哪些?

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一般和遗传基因有关,或者是暴饮暴食。

很多孩子是天生肥胖,有着臃肿身材的父母,生下肥胖的孩子很正常的。遗传基因就是如此的强大,父母总不能说把自己所有的优点遗传给孩子而把所有的缺点都给筛下来。所以天生肥胖也是没办法的事。

但还有一部分孩子天生肥胖完全是因为母亲的照顾不周。现在有很多年轻的女性朋友早早的就当了母亲,早生孩子各有利弊,最大的一个问题就是母亲不知道如何照顾自己的孩子。现在有太多的年轻妈妈都还需要请别人照顾孩子。

但总有一些请不起的,就只能硬挺着。孩子小的时候特别的爱哭闹,而每次孩子哭母亲都以为他饿了。反正动不动就喂他吃奶,不管孩子饿不饿。孩子吃饭没有了规律,吃的次数多了就容易造成肥胖。有的孩子小时候胖一些将来长大就瘦了,但有的孩子就会一直胖下去。

所以那些不懂得照顾孩子的母亲,还真的应该向有经验的人讨教讨教。



我觉得造成这种情况可能有以下三方面的原因,首先是孩子的饮食习惯不好。有很多家长认为孩子吃的越多越健康,总是在孩子已经吃饱的情况下还强制他们多吃一点。

时间长了孩子的胃容量就会增大,吃的东西也越来越多。但是他们运动量是一定的,多余的能量得不到消耗,自然而然就成了小胖子。

还有一些家长为了让孩子开心,放任他吃各种各样的零食。自己家的饮食也是以大鱼大肉为主,孩子射入的营养过剩,造成了孩子的肥胖。

也有一些孩子的作息习惯不好,特别不愿运动。每天吃完饭就拿着手机看,家长为了让他们老老实实的呆着,不打扰自己的活动也没有过分的约束他们。时间久了,由于运动量太少,他们就渐渐的肥胖了。

有一些小胖子继承了家长的基因,即使吃的特别少也很容易变胖。



幼儿园每一学期都有体检,如果有超过标准,保健医生会通知家长对孩子的饮食、运动进行适量的调整的,孩子肥胖的原因有多种,那么我们来看看,哪些因素会造成孩子的肥胖

首先就是容易忽略的遗传因素,其实不仅仅是身高有遗传因素,就连肥胖也是有遗传因素的,如果是身材比较“稳重”的父母,那么孩子肥胖的可能性也是很大的,为了让孩子不那么累,备孕的家长朋友们可以先进行减脂运动,降低肥胖遗传因素。

其次就是营养因素,简单的说就是吃得太好了或者是吃的比较单一,比如特别喜欢巧克力、蛋糕等甜食,尤其喜欢汉堡包、炸薯条、可乐等等这些高热量的“美食”,嗯,说实话,我也喜欢吃,但是,大人和孩子相比较有一个优势就是自控力,所以,家长可以帮助孩子调控一下这些饮食的比例,说不定有人问了,为什么不取消呢?因为美食当前,快乐无比啊,哈哈哈,少吃一点,没关系的。

最后,就是缺乏运动,嗯一对比较宅的父母有一个比较宅的孩子,这个可能性比较大,当然,也有可能在家运动(为什么会有一种熊孩子的既视感呢),电子产品的普及,就连家长都无可避免的被吸引了,更别说是孩子了,每天的丰富食物,再加上舒适的葛优躺,虽然说孩子在长身体,但是多余的能量没办法消耗出去,就只能是堆积在一起了。而且,比较吊诡的恶循环,越不动身体越稳重,越稳重越懒散,越懒散越不动,

当然了,听过这么多道理,依然还有这么多肉,不管是大人还是孩子,管住嘴迈开腿,健健康康跟着来。

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我个人感觉,小孩子之所以肥胖,很有可能是因为孩子的父母没有控制孩子的饮食,一直多让孩子吃大鱼大肉,却不知道应该要营养均衡,适当的给孩子吃一些蔬菜水果。

我姑姑家的我弟就是这样的,我弟比我小两岁,从小到大他都和我一般高,并且一定比我胖。她从小吃饭就吃得特别快,而且只吃肉不喜欢吃菜。

小的时候家里人都会说:“胖点好,胖点不容易生病,不吃肉,让自己长得胖胖的。”但是,当我们长大的时候,有的时候你就会发现,从小胖的人到了大的时候还是那么胖,因为他已经养成了一定的饮食情况。就很不容易减下来了。

我弟到现在确实很高,一米九的身高。关键是他也不瘦啊,190斤。他也一直想减肥,一直想控制自己,但是真的不好往下减。

小孩肥胖,极大可能性是父母不能控制小孩的均衡饮食。



小孩肥胖的原因有很多,第一,遗传原因,如果他的父母都很胖,那么就很容易遗传给他,所以当他还是个小孩的时候,他也会长胖。我有两个朋友,他们两个长得都很胖,所以他们的孩子也依然那么胖,这就是不可避免的因素了,如果将来想瘦的话,就一定要采取一些合适的减肥因素。

第二个原因就是,不适当的运动反而还吃好多的东西,有的人不长胖,是因为没有那条肥胖基因,可是很少有这样的人,所以有的小孩不经常运动,家长还心疼他们,经常让他们吃好东西,吃一些垃圾食品。

久而久之,小孩就长胖了,一个厨师家的孩子,和一个普通人家的孩子,厨师家的孩子就显得很胖,虽然他们都不爱运动,但是厨师家的孩子,因为经常能吃到好的菜,所以就特别胖,这就是后天的因素造成的。

长胖并不是一件好事,像高血压糖尿病之类的都和肥胖有关,所以一定要采取适当的因素去减肥,不要光吃,这样对自己本身,对自己的下一代也是不好的。



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