一百层楼梯需要走多久
爬1OO层楼相当于跑5公里的路程了，一公里等于一千米，五公里等于五千米，如果让一个身体素质好的人来跑的话，至少得需要15分钟到20分钟之间，那么，同样让他爬100层的楼梯，至少也在20分钟左右甚至更长的时间，因为楼梯越高，研所消耗的肺活量越大，身体素质不好的人会出现严重缺氧的状态，导致身体迷糊，血压升高。绛旓細涓鐧炬ゼ瑕佽蛋澶х害1-2涓皬鏃銆備竴鐧炬ゼ瑕佽蛋澶х害1-2涓皬鏃躲傚叿浣撹鏍规嵁姣忎釜浜轰綋鍔涚殑涓嶅悓锛岃蛋寰楀揩鎱紝涓棿瑕佷紤鎭嚑娆¤屼笉鍚屻傜爺绌惰〃鏄庯紝鐖ゼ姊兘娑堣楃殑鐑噺姣斿钩甯歌蛋璺澶х殑澶氾紝鐩稿綋浜庣櫥灞辨秷鑰楃殑鐑噺锛岃繍鍔ㄩ噺姣旀墦缇芥瘺鐞冦佽涪姣藉瓙娑堣楃殑鑳介噺杩樿澶氥傜埇妤兼杩樺彲浠ヨ捣鍒伴槻姝㈠叧鑺傞琛屾у彉鐨勪綔鐢ㄣ
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