女人的寿命真的比男人长吗？寿命与性别的联系，有3点你要知道
一个人的寿命，跟先天的遗传因素有很大的关系。通常来说，如果先天基因存在缺陷，那么寿命势必会受到影响，甚至在中途发育的过程中，可能会因为基因缺陷而导致“夭折”。但是，后天的环境影响也同等重要，一个人的寿命跟后天的不可控因素息息相关，明天和意外哪个先来，谁也不知道。但是，你听说过性别与寿命之间的关系吗？有人认为，女人的寿命要比男人长，所以女性通常要比男性活得久一些，真的如此吗？关于性别与寿命，你需要了解以下3个常识。其实，从人群流行病学的角度来看，男女的寿命是没有显著差异的。也就是说，不论男女，平均寿命是差不多的，并不是男性的寿命短，女性的寿命就绝对要比男性长。大家在平时的生活中，凡是看到的百岁老人，有男性，也有女性，并不是说性别就一定能够决定一个人的寿命，这是没有科学依据的。同样的，也不能完全证实女性就具有更长寿的基因。
从一个人的情绪管理来看，男性和女性是存在差别的。相比之下，女性们更容易袒露自己的情绪，比如说忧伤的时候喜欢哭泣，不高兴的时候喜欢倾诉，其实这些都是发泄自己情绪的好办法。但是，对于男性而言，则不喜欢这样。俗话说，男儿有泪不轻弹。男人做什么事，即使是心情不好，也喜欢自己一个人承受，这就导致情绪被压抑，这对于 健康 非常不利。所以，从这个角度来看，女性在长寿的潜质方面，或许比男人要更优一些。
除了 社会 因素、情绪因素，其实，影响男女长寿的因素，还包括平时的生活习惯，以及饮食方面的调理。现如今，越来越多的人因为慢性疾病，而使得自己的 健康 大打折扣，归结起来有一点，就是自己不会管理自己的 健康 。不论男女，学会管理自己的生活行为，才能使自己具备更加长寿的潜质。
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