诗歌疗法-艺术之于工业文明下的“无用之用”

“诗歌疗法”,顾名思义,在心理治疗中,通过诗歌介入进行辅助性治疗的方法。主要方法是朗读聆听、创作表达、象征仪式(隐喻、典礼)。

关于诗歌的作用,早在古希腊时期,亚里士多德就曾在《诗学》里提出了“净化说”,其意为诗歌(亚主要指悲剧)借引起哀怜和恐惧来使情感达到净化。亚氏同时还指出,通过宗教音乐,可以使过分强烈的情感因宣泄而达到平静,以此来恢复心灵的健康。

我国早在先秦时期,孔子就提出了诗歌的作用,即“兴观群怨”;儒家学派白居易提出诗歌可以”泄导人情”;汉代《诗经》研究著作《毛诗序》提出诗歌可以“厚人伦,美教化,移风俗”。

上述观点几乎都是从个体心理、完善的角度来谈论诗歌的作用。当然在古代培养完善的个体其根本出发点是政治需要。

而在当代,面对资本主义工业文明冲击,人与社会、人与自然、人与自我关系的尖锐冲突、矛盾、对立等情况,都显示了人内心的异化,也因此导致了各种心理疾病。因此,在当代,通过诗歌的作用来构建完善的个体,更多的是从自我成长的需要出发。

基于这种需要,诗歌疗法可以应用的场景很多,诸如夫妇治疗、家庭治疗、团体治疗、儿童、青少年心理创伤治疗等等。

举一个例子,比如夫妇治疗,其方法是夫妇二人合作完成一首短诗,一人写一行。内容最好为就二者之间的关系来写一首诗,或者通过欣赏同一个诗作来写下各自对于诗中所描述意象的理解(当然这个前提是夫妇二人文化水平没有太大悬殊,并且都接受这种方式)。

如斯蒂芬克莱恩的《我是否该脱下这褴褛的衣衫》,它描述的是人们在面对新的生活局面时的紧张和不安。就这篇诗作可以这样提问“感觉幻灭了,受挫了,我的世界将是怎样的?”,就这个问题来让夫妇二人写下自己的看法,并且连缀成诗。

通过夫妇二人合作,可以看出两人在面对不同问题时有着截然不同的视角,但不可否认,二者一致有心维护彼此的关系,其治疗目的是让个人得到成长的同时,夫妇关系也得到改善。而这个方法在生活的点滴中随处可用。

诗人、心理学家哈罗尔在其著述《诗歌的疗效》中,提到诗歌创作的作用“这些诗歌让我恢复到一种平衡的状态,认识到我内心所承载的那些痛苦,然而我已试图寻找出路,决定以一种乐观的心态面对生活,而那些曾令人忧虑不安的往事似乎都已经烟消云散了”。

以王尔德为代表的唯美主义艺术家认为,艺术在现代社会承担着一种拯救人性的作用。虽然在很多人看来,他们是“为了艺术而艺术”,但不可否认,这就是艺术的“无用之用”。而诗歌疗法正是体现了艺术的“无用之用”。

工业文明的进步固然是重要的,但拿一辆车来做比喻的话,工业文明是发动机,而艺术,是方向盘。发动机决定了我们能走多快,而方向盘,决定了我们该往哪里走。

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