太极24式口诀
太极24式口诀如下：
一、起势
D两脚开立，@两臂前举，3)屈膝按掌。
二、野马分繁
A.D收脚抱球，@左转出步，图弓步分手
B.D后坐撇脚，@跟步抱球，图右转出步，4弓步分手。
C.D后坐撇脚，@跟步抱球，3左转出步，@弓步分手。
三、白鹤亮翅
D跟半步胸前抱球，@后坐举臂，@虚步分手。二十四式太极拳
二十四式太极拳
四、搂膝拗步
A.D左转落手，2右转收脚举臂，3出步屈时，4弓步搂推
B.D后坐撒脚，(2跟步举臂，3出步屈时，4弓步搂推
C.D后坐撇脚，@跟步举臂，@出步屈时，@弓步搂推。
五、手挥琵琶二十四式太极拳
二十四式太极拳
D跟步展手，2后坐挑掌，3)虚步合臂
六、倒卷脑
D两手展开，@提膝屈时，3)撤步错手，(4)后坐推掌。(重复三次)
倒卷脑
D两手展开，@提膝屈肘，@步错手，@后坐推掌。(重复三次)
七、左揽雀尾
D右转收脚抱球，@左转出步，@弓步棚臂，4左转随臂展掌，5后坐右转下捋，6左转出步搭腕，团弓步前挤，8后坐分手屈肘收掌，9弓步按掌
八、右揽雀尾
@后坐扣脚、右转分手，@回体重收脚抱球，@右转出步，4弓步棚臂，Q右转随臂展掌，@后坐左转下捋，の右转出步搭手，8弓步前挤，9后坐分手屈时收掌，(0弓步推掌。
九、单
D左转扣脚，2右转收脚展臂，3出步勾手，@弓步推举
十、云手
D右转落手，@左转云手，@并步按掌，@右转云手、5出步按掌。(注:重复两次)
十一、单鞭
D斜落步右转举臂，@出步勾手，3弓步按掌
十二、高探马
D跟步后坐展手，@)虚步推掌
十三、右蹬脚
D收脚收手，2左转出步，3弓步划弧，@合抱提膝，5分手蹬脚
十四、双峰贯耳
D收脚落手，2出步收手，3弓步贯拳
十五、转身左蹬脚
D后坐扣脚，@左转展手，@回体重合抱提膝，@分手脚
十六、左下势独立
D收脚勾手，@蹲身仆步，@穿掌下势，@撇脚弓腿，扣脚转身，提膝挑掌。
十七、右下势独立
D落脚左转勾手，@蹲身仆步，穿掌下势，@撇脚弓腿，6扣脚转身，提膝挑掌。
十八、左右穿梭
D落步落手，@跟步抱球，@右转出步，@弓步推架
6后坐落手，@跟步抱球，团左转出步，8弓步推架
十九、海底针
D跟步落手，@后坐提手，@虚步插掌
二十、闪通臂
D收脚举臂，@出步翻掌，3弓步推架
二十一、转身搬拦捶
0后坐扣脚右转摆掌，@收脚握拳，@垫步搬捶，4跟步旋臂，6出步裹拳拦掌，@弓步打拳二
二十二、如封似闭
D穿臂翻掌，@后坐收掌，3弓步推掌
二十三、十字手
D后坐扣脚，(2右转撒脚分手，3移重心扣脚划弧
二十四、收势
D收脚合抱，2旋臂分手，3)下落收势
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