为什么越来越多的现代人开始熬夜？
其实对于大部分年轻人来说，熬夜一个很重要的原因就 是“享受独属于自己时间”！ 现在的年轻人，白天忙工作，处理各种事情，压根没时 间做自己喜欢做的事，只有晚上回到了家，撇开杂七杂 八的琐碎事，夜晚安静的时间才属于自己，才能做自己 想做的事情。 他们明知熬夜危害，在夜里却依1日熬夜。“夜里大家都已入梦，没人打扰我，不用担心微信提示，我能安心做我喜欢的事了 这种熬夜在心理学上属于报复性熬夜，大多数人感觉白天的时间不属于自己单独支配，也分摊给工作和家庭，乱七八糟的事，在这种情况下，人们会在晚上找到一个完全由自己掌控的时间，享受真正的放松时间。这就是当代年轻人喜欢教夜的原因吧。
其次夜生活丰富，现在不比以前了，以前晚上黑灯瞎火的， 娱乐活动单调除了睡觉还是睡觉，想玩？一群人陪你点 着蜡烛玩过家家？ 现在呢，晚上八九点，夜生活才刚刚开始，灯火通明 在霓虹灯下，在喧嚷的叫声中，在迷魅的夜色中，想让 年轻人回去睡觉，我说可能你信吗？ 最后就是手机了，这个是最重要的原因了。信息化的时 代改变了我们的生活格局，智能手机和4G网络的出 现，还有这几年火起来的Wif更是将熬夜推至了高潮。
1. 工作压力：现代社会的工作压力越来越大，许多人需要加班或者在晚上完成工作任务。
2. 娱乐方式：现代人的娱乐方式越来越多样化，许多人喜欢在夜晚进行各种活动，如看电影、打游戏等。
3. 社交活动：许多社交活动也会在晚上进行，如聚会、夜店等。
4. 互联网时代：互联网的普及使得人们可以在家中进行各种活动，如看电影、购物等，而不必考虑时间限制。
5. 生活习惯：一些人习惯在晚上进行各种活动，如读书、写作等。
总之，现代人熬夜的原因很多，但是长期熬夜会对身体健康产生负面影响，因此需要注意控制熬夜的频率和时长。
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