觉得自己特别失败一事无成,该怎么调节情绪?


在很多的时候,其实我们都会觉得自己特别的失败,看到自己身边的人都已经成家立业,或者是在某一些方面有些成就,再看看自己在任何的方面都是一事无成,那么当遇到这种情况,对自己非常的懈怠的时候,我们该如何调节自己的情绪?今天就与大家分享一下,我个人所具有的观点。首先我认为每一个人不管在任何的时候都不能够放弃对自己的信心,我们之所以在现在一事无成,可能是由于我们之前没有遇到合适的机会,让我们施展自己的才能,所以我们不要选择放弃,可能在未来的某一个转角处,我们就可以遇到成功,所以当遇到这种情绪的时候,我们不要去选择放弃自己,而是应该让自己更加的自信,相信很多的花朵盛开比较晚,但是依旧非常的芬芳。其次,我认为你也应该为你身边的人去着想,不断的去努力,不断的去奋斗,尤其是对于自己的父母,对于自己的妻子,因为在很多的时候,我们之所以会有这种不良的情绪,大多数情况下,是因为我们只想到自己的这些失败,而没有想到身边的人对于你的期盼,当你拥有这些期盼的时候,他会化作动力,支持着你一直向前走,所以我认为有些时候别人给你的压力并比一定仅仅只有压力,只有责任,还有很多,也是能够促进你进步的动力。最后当你发现自己一事无成,非常失败的时候,你要相信自己是一朵晚开的花朵比如自己是一棵梅花,只有在经历了困难,只有在经历了磨难以后才能够盛开,而盛开的时候往往是一鸣惊人,要不断的激励自己,让自己对自己充满信心如果自己过于的沮丧,对自己的负面情绪没有任何的办法,那么你只会越来越失败。



尝试着赚钱吧,然后在满足自己的基本需要后,坚持做一些小事,并记录下来,段时间后,你会有收获的。

觉得自己特别失败一事无成的话,就应该选择去发现自己的爱好,通过转移自己的注意力来消除这种情绪

让自己冷静一下,不要想那么多,暂时不去考虑哪些事,先把眼前的工作做好,想多了也没用,主要是没想到解决的办法,先活在当下,秉持阿Q精神。

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