眼镜是很多朋友在日常生活中的必需用品，但是戴眼镜有哪些误区呢? 年龄太小不能戴眼镜？青少年近视防控的常见误区有哪些？
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由于手机电脑科技的各种发展，人们的眼镜度数也开始不断的提高，就因为不正确的坐姿方式或者说是不正确的看书方式使我们一步步的走进眼镜的深渊，所以说，戴眼镜还是得注意自己的方式的，误区还是有的。
先选镜框再选镜片，消费者进入眼镜店后，面对陈列柜里陈列的各种镜框，会不由自主地进入“选框模式”。然而，从功能角度来看，配镜的正确顺序应该是先选择镜头，然后选择镜框。据明月镜片副总裁曾哲介绍，由于每个人的视力情况不同，合适的镜片也会有所不同。”毕竟，真正具有矫正视力功能的是镜片，所以佩戴者选择合适的镜片，然后选择相应的镜框更为有利。”
配镜后再不复查。很多人认为戴眼镜后视力问题可以得到解决，这样可以放松对自己眼睛的注意。根据明月镜片市场总监廖鹏所说，眼镜是半定制产品，所以不可避免的是它们与穿戴者的实际情况存在差异。戴眼镜后不适的原因包括镜片本身、装配、镜框、度数变化过大、验光过度等，“如果戴眼镜者长期戴眼镜后仍感觉不适，应及时调整，使眼镜能为我们服务。不要让他/她的眼睛适应不合适的眼镜。”戴眼镜时，不仅要放松对眼睛的注意和保护，更要注意对视力的呵护，“周星涛说，只有真正认识到保护眼睛的重要性，才能养成用眼睛保护眼睛的好习惯。
儿童青少年时期可以通过科学用眼、增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼等方式预防、控制和减缓近视。
其实眼镜在我们日常的使用过程中，经过长久佩戴后都会出现不同程度的磨损老化。”上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院主任医师周行涛表示，“若长期佩戴存在老化现象的眼镜，有时可能会因眼镜变形而对佩戴者的视力造成伤害。
一般来说习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。总之，不宜达到一拳半的高度。另外，枕头过硬、过软都存在安全隐患，选择较硬些的有益于人体健康。 “近视300度，配个250度的眼镜是不是就够了呢？”与准备选购眼镜的许女士一样，不少眼镜消费者也有相同的疑问。
面对陈列在展柜内琳琅满目的镜框时会不由自主地进入“选框模式”。但若从功能的角度，配眼镜的正确顺序应是先选镜片再选镜框。据明月镜片副总裁曾哲介绍，由于每个人的视力情况不同，适合的镜片也会不同。
“近视300度，配个250度的眼镜是不是就够了呢？”与准备选购眼镜的许女士一样，不少眼镜消费者也有相同的疑问。
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