如何洗干净内裤上的姨妈血 内裤上的大姨妈怎么才能洗干净
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1.可以在温水里面加一下盐，也可以在血渍的地方放一些盐水，轻轻地擦洗，然后再用冷水洗一下，如果还是不干净，就再洗一遍。
2.可以选择用冷水清洗，因为经血里面含有蛋白质，用热水会导致蛋白质凝固，所以比较麻烦，可以选择冷水或者温水清洗。
3.选一些生姜，然后切成生姜片，弄成生姜汁。涂在经血的地方，然后用肥皂仔细清洗。不过要注意一点，不可以在太阳下面暴晒，那样子会导致裤子的质量变形，可以在不久通风的地方晾晒。
4.漂白水也是一个很不错的选择，在温水里面加一下漂白水，不过不可以太多，把内裤放在里面放十几分钟，然后进行搓洗，很快就可以清洗掉血渍了。
经期生活起居注意事项
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
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