晨练文言文
1. 有关魏征的文言文
“魏徵”为魏征名字正确写法，很多史学论著为了方便起见，便创造了魏徵的别名“魏征”，意为简写。
魏征，巨鹿人也。近徙家相州之内黄。武德末，为太子洗马。见太宗与隐太子阴相倾夺，每劝建成早为之谋。太宗既诛隐太子，召征责之曰：“汝离间我兄弟，何也？”众皆为之危惧。征慷慨自若，从容对曰：“皇太子若从臣言，必无今日之祸。”太宗为之敛容，厚加礼异，擢拜谏议大夫。数引之卧内，访以政术。征雅有经国之才，性又抗直，无所屈挠。太宗每与之言，未尝不悦。征亦喜逢知己之主，竭其力用。又劳之曰：“卿所谏前后二百余事，皆称朕意。非卿忠诚奉国，何能若是！”三年，累迁秘书监，参预朝政，深谋远算，多所弘益。太宗尝谓曰：“卿罪重于中钩，我任卿逾于管仲，近代君臣相得，宁有似我于卿者乎？”六年，太宗幸九成宫，宴近臣，长孙无忌曰：“王珪、魏征，往事息隐，臣见之若仇，不谓今者又同此宴。”太宗曰：“魏征往者实我所仇，但其尽心所事，有足嘉者。朕能擢而用之，何惭古烈？征每犯颜切谏，不许我为非，我所以重之也。”征再拜曰：“陛下导臣使言，臣所以敢言。若陛下不受臣言，臣亦何敢犯龙鳞，触忌讳也！”太宗大悦，各赐钱十五万。七年，代王珪为侍中，累封郑国公。寻以疾乞辞所职，请为散官。太宗曰：“朕拔卿于仇虏之中，任卿以枢要之职，见朕之非，未尝不谏。公独不见金之在矿，何足贵哉？良冶锻而为器，便为人所宝。朕方自比于金，以卿为良工。虽有疾，未为衰老，岂得便尔耶？”征乃止。后复固辞，听解侍中，授以特进，仍知门下省事。十二年，太宗以诞皇孙，诏宴公卿。帝极欢，谓侍臣曰：“贞观以前，从我平定天下，周旋艰险，玄龄之功无所与让。贞观之后，尽心于我，献纳忠谠，安国利人，成我今日功业，为天下所称者，惟魏征而已。古之名臣，何以加也。”于是亲解佩刀以赐二人。庶人承乾在春宫，不修德业；魏王泰宠爱日隆，内外庶寮，咸有疑议。太宗闻而恶之，谓侍臣曰：“当今朝臣，忠謇无如魏征，我遣傅皇太子，用绝天下之望。”十七年，遂授太子太师，知门下事如故。征自陈有疾，太宗谓曰：“太子宗社之本，须有师傅，故选中正，以为辅弼。知公疹病，可卧护之。”征乃就职。寻遇疾。征宅内先无正堂，太宗时欲营小殿，乃辍其材为造，五日而就。遣中使赐以布被素褥，遂其所尚。后数日，薨。太宗亲临恸哭，赠司空，谥曰文贞。太宗亲为制碑文，复自书于石。特赐其家食实封九百户。太宗后尝谓侍臣曰：“夫以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。朕常保此三镜，以防己过。今魏征殂逝，遂亡一镜矣！”因泣下久之。乃诏曰：“昔惟魏征，每显予过。自其逝也，虽过莫彰。朕岂独有非于往时，而皆是于兹日？故亦庶僚苟顺，难触龙鳞者欤！所以虚己外求，披迷内省。言而不用，朕所甘心；用而不言，谁之责也？自斯已后，各悉乃诚。若有是非，直言无隐。”
2. 晨练练些什么内容
其实晨练的目的就是为了提高一天的精神状态，让自己的体能达到最好的水平来工作学习。
1、跑步，慢跑，是最好的运动方式。半小时左右。
因为跑步能调动你所有的器官，加速新陈代谢。能跳高你的体能，让你的身体更灵活。
2、压腿。不可以的去压压腿，拉伸下腿部的肌肉。
能加速你腿部有些毛细血管里血液的流动，给组织换氧。3、太极拳。
有条件的话，练习下太极拳。让你的大脑更灵活。
如果不想练拳，那就回家吃早点准备上班吧。晨练很重要，贵在坚持。
但是也没有必要太可以的去注重，更不能练习的时间长，内容多。生命在于运动。
最后，祝您健康长寿。
3. 有关魏征的文言文
“魏徵”为魏征名字正确写法，很多史学论著为了方便起见，便创造了魏徵的别名“魏征”，意为简写。
魏征，巨鹿人也。近徙家相州之内黄。
武德末，为太子洗马。见太宗与隐太子阴相倾夺，每劝建成早为之谋。
太宗既诛隐太子，召征责之曰：“汝离间我兄弟，何也？”众皆为之危惧。征慷慨自若，从容对曰：“皇太子若从臣言，必无今日之祸。”
太宗为之敛容，厚加礼异，擢拜谏议大夫。数引之卧内，访以政术。
征雅有经国之才，性又抗直，无所屈挠。太宗每与之言，未尝不悦。
征亦喜逢知己之主，竭其力用。又劳之曰：“卿所谏前后二百余事，皆称朕意。
非卿忠诚奉国，何能若是！”三年，累迁秘书监，参预朝政，深谋远算，多所弘益。太宗尝谓曰：“卿罪重于中钩，我任卿逾于管仲，近代君臣相得，宁有似我于卿者乎？”六年，太宗幸九成宫，宴近臣，长孙无忌曰：“王珪、魏征，往事息隐，臣见之若仇，不谓今者又同此宴。”
太宗曰：“魏征往者实我所仇，但其尽心所事，有足嘉者。朕能擢而用之，何惭古烈？征每犯颜切谏，不许我为非，我所以重之也。”
征再拜曰：“陛下导臣使言，臣所以敢言。若陛下不受臣言，臣亦何敢犯龙鳞，触忌讳也！”太宗大悦，各赐钱十五万。
七年，代王珪为侍中，累封郑国公。寻以疾乞辞所职，请为散官。
太宗曰：“朕拔卿于仇虏之中，任卿以枢要之职，见朕之非，未尝不谏。公独不见金之在矿，何足贵哉？良冶锻而为器，便为人所宝。
朕方自比于金，以卿为良工。虽有疾，未为衰老，岂得便尔耶？”征乃止。
后复固辞，听解侍中，授以特进，仍知门下省事。十二年，太宗以诞皇孙，诏宴公卿。
帝极欢，谓侍臣曰：“贞观以前，从我平定天下，周旋艰险，玄龄之功无所与让。贞观之后，尽心于我，献纳忠谠，安国利人，成我今日功业，为天下所称者，惟魏征而已。
古之名臣，何以加也。”于是亲解佩刀以赐二人。
庶人承乾在春宫，不修德业；魏王泰宠爱日隆，内外庶寮，咸有疑议。太宗闻而恶之，谓侍臣曰：“当今朝臣，忠謇无如魏征，我遣傅皇太子，用绝天下之望。”
十七年，遂授太子太师，知门下事如故。征自陈有疾，太宗谓曰：“太子宗社之本，须有师傅，故选中正，以为辅弼。
知公疹病，可卧护之。”征乃就职。
寻遇疾。征宅内先无正堂，太宗时欲营小殿，乃辍其材为造，五日而就。
遣中使赐以布被素褥，遂其所尚。后数日，薨。
太宗亲临恸哭，赠司空，谥曰文贞。太宗亲为制碑文，复自书于石。
特赐其家食实封九百户。太宗后尝谓侍臣曰：“夫以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
朕常保此三镜，以防己过。今魏征殂逝，遂亡一镜矣！”因泣下久之。
乃诏曰：“昔惟魏征，每显予过。自其逝也，虽过莫彰。
朕岂独有非于往时，而皆是于兹日？故亦庶僚苟顺，难触龙鳞者欤！所以虚己外求，披迷内省。言而不用，朕所甘心；用而不言，谁之责也？自斯已后，各悉乃诚。
若有是非，直言无隐。”。
4. 每天晨读一篇语文美文有什么好处
晨读的好处
早晨的记忆力是一天里最好的时段，所以晨读、晨练是事半功倍的！这是有科学依据的。早上起来神清气爽，脑子比较清醒，而且记忆力也不错。而且语言学习是不可不读的，从学、从记、从说的角度来说，晨读的好处有很多，它是一个增长知识，积累语言的大好时光，长期坚持还可以增强孩子的语感。每天早上晨读，并且习惯成自然，时时读、处处读，良好的习惯将会受益终身。
古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”充分利用早晨的时间，让孩子多读书大有益处，既能训练孩子的朗读技巧，提高孩子读的素质，又能使孩子积累更多的知识，而且小学生正处于记忆力较好，能储存大量知识的阶段，所以，充分利用好晨读尤为重要。
绛旓細鏅ㄦ搷 ch茅n c膩o 渚嬪彞锛氬惎鍔熴婅タ姹熸湀銆嬶細鈥滆櫧涓嶈交鏉炬伆鎭帮紝鐣ュ悓閿荤偧鏅ㄦ搷銆傗
绛旓細鏅ㄧ粌寰堥噸瑕,璐靛湪鍧氭寔銆 浣嗘槸涔熸病鏈夊繀瑕佸お鍙互鐨勫幓娉ㄩ噸,鏇翠笉鑳界粌涔犵殑鏃堕棿闀,鍐呭澶氥傜敓鍛藉湪浜庤繍鍔ㄣ 鏈鍚,绁濇偍鍋ュ悍闀垮銆 3. 鏈夊叧榄忓緛鐨鏂囪█鏂 鈥滈瓘寰碘濅负榄忓緛鍚嶅瓧姝ｇ‘鍐欐硶,寰堝鍙插璁鸿憲涓轰簡鏂逛究璧疯,渚垮垱閫犱簡榄忓镜鐨勫埆鍚嶁滈瓘寰佲,鎰忎负绠鍐欍 榄忓緛,宸ㄩ箍浜轰篃銆傝繎寰欏鐩稿窞涔嬪唴榛勩 姝﹀痉鏈,涓哄お瀛愭礂椹傝澶畻涓...
绛旓細1. 鎴戠殑涓澶800瀛,鐢鏂囪█鏂鏂瑰紡鍐 浜旇壊涔嬫昏閲,鏈夊枩涔嬫棩,鏈変激涔嬫棩,鏈夊垢涔嬫棩,鏈夋秷涔嬫棩,鍙堜箰涔嬫棩鈥︹ 鏃ヤ负鏂板瞾涔嬪垵涓鏃ャ傞槼鍏夋槑濯,涓囬噷鏃犱簯銆傛垜涓庣埗銆佹瘝,鏈夋垜琛ㄥ紵鍚岀姽鑷充節榫欐父澧呫 涓璺,鍚剧煡澶╀技杈冨墠鐩婅摑,浜戜技杈冨墠鐩婄櫧,鑺辫崏鐨嗗湪涓庢垜鐐瑰ご寰瑧,涓鍒囩殕鏄惧垯缇庛 鐩栧紑涓灏,鎴戝埌浜嗕節榫欐父涔愬洯涔嬮棬銆
绛旓細1. 璇婚椈楦¤捣鑸炶繖绡囨枃绔犳湁浠涔堝惎鍙 浼樿川瑙ｇ瓟璇昏繖涓晠浜嬶紝鎴戝彈鍒颁簡寰堝ぇ鐨勫惎绀.绁栭栬櫧鐒朵笉鍜屾垜浠竴涓湞浠ｏ紝浣嗛兘鐢熷湪涓浗锛屽洜涓轰粬鏈変竴绉嶅嫟濂嬪埢鑻︾殑绮剧锛屼粬寰椾簡寰堝ぇ鐨勬垚灏.鎴戜滑瑕佸悜浠栧涔狅紝杩樻湁鍙﹀涓涓師鍥狅紝灏辨槸鍧氭寔涓嶆噲鐨勭簿绁.绁栭栧ぉ澶╃粌锛屼笉绠″ぉ姘旀庢牱锛屼粬閮藉潥鎸.鎴戜滑鍦ㄥ涔犱笂涔熷簲璇ヨ繖鏍凤紝瀛︿範浠栧嫟...
绛旓細1. 涓绡鍙ゆ枃鏃ヨ50瀛 涓绡囧彜鏂囨棩璁50瀛楀啓鍥炵瓟 涓绡囧彜鏂囨棩璁50瀛 鍐欏洖绛 鍏4涓洖绛 4鏉″洖绛 鐑績缃戝弸 2012-02-15 涓澶,鐢峰鍜屽コ瀛╁惖鏋朵簡銆備粬涓嶅啀瀵瑰ス璇"鎴戠埍浣",褰撶劧濂逛篃涓嶅啀瀵逛粬璇"鎴戜篃鏄備竴澶╂櫄涓,浠栦滑璋堝埌浜嗗垎鎵嬬殑浜,鑳屽鑳岀潯涓嬩簡銆傚崐澶,澶╀笂鎵撻浄浜嗐傜涓澹伴浄鍝嶆椂,浠栭啋浜,涓嬫剰璇嗗湴鐚涘湴鐢ㄥ弻鎵嬪幓鎹傚ス...
绛旓細1. 鐧诲北浣撴偀鏂囪█鏂瑙ｉ噴 鏂囪█鏂囥 娉板北涔嬮槼,姹舵按瑗挎祦;鍏堕槾,娴庢按涓滄祦.闃宠胺鐨嗗叆姹,闃磋胺鐨嗗叆娴.褰撳叾鍗楀寳鍒嗚,鍙ら暱鍩庝篃.鏈楂樻棩瑙傚嘲,鍦ㄩ暱鍩庡崡鍗佷簲閲. 浣欎互涔鹃殕涓夊崄涔濆勾鍗佷簩鏈,鑷含甯堜箻椋庨洩,鍘嗛綈娌炽侀暱娓,绌挎嘲瑗垮寳璋,瓒婇暱鍩庝箣闄愯嚦浜庢嘲瀹.鏄湀涓佹湭,涓庣煡搴滄湵瀛濈函瀛愰鐢卞崡楹撶櫥.鍥涘崄浜旈噷,閬撶殕鐮岀煶涓虹４,鍏剁骇涓冨崈鏈...
绛旓細瀵逛簬鏂囪█鏂闃呰鏉ヨ锛屼篃鏄潥鎸侊紝姣忓ぉ鍋氫竴绡囦篃鏄湁鏁堟灉鐨勶紝杩欎釜灏卞湪浜庡绉疮涓浜涘瓧鐨勪笉鍚屸樺惈涔夈傛病鏈夋椂闂寸殑璇濓紝涓嶇敤涓澶╀竴绡囷紝鍙互涓鍛ㄤ袱涓夊ぉ銆備笉绠″仛浠涔堬紝鍧氭寔鏄渶閲嶈鐨勩傝拷闂細閭ｆ垜姣忓仛涓绡囨枃瑷鏂囷紝鏄渶瑕佹妸瀹冪殑棰樹腑鑰冪殑鐭ラ亾鎰忔濓紝杩樻槸鎶婂叏鏂囬兘缈昏瘧涓涓嬨傝拷绛旓細鏈濂芥槸閫氱瘒缈昏瘧锛岃繖涓綘鍙互鐩存帴...
绛旓細1. 鍐欓暱鍩庢湁鍝簺鍙ゆ枃 璇楄瘝锛氫竷寰嬄疯タ閮ㄥ彜闀垮煄 鏈涗技瀹朵埂鍦熸墦澧欙紝杩炵坏涓囬噷鍔ㄨ媿鑼傝儭鍏甸搧椹粓闅鹃樆锛屽寳鍥介娌欏嶆劅浼ゃ傚瓱濂冲搥闊冲瓨鍚曡皟锛岀Е鐨囬湼涓氳鏂囩珷銆傛畫鍨ｅ鐓у緲寰婂锛岀ⅶ鑽夎姳寮琛墰缇娿傞暱鍩庤禐 锛堝師鏂囷級缃楀摬鏂 璧锋槬绉嬨佸巻绉︽眽銆佸強杈介噾銆佽縿鍏冩槑锛屼笂涓嬩袱鍗冨骞淬傛湁澶氬皯灏嗗竻鍏冩垘銆佹垗鍗掑悘涓炪佺櫨宸ラ粩棣栵紝...
绛旓細杩戞棩锛屼竴绡鏂囪█鏂妫璁ㄨ蛋绾紝杩欑瘒鏂囪█鏂囩殑浣滆呮槸涓ぇ瀛︾敓锛屽洜涓哄湪鏌愭鏅ㄧ粌涓己甯紝鎵浠ヨ鑰佸笀瑕佹眰鍐欐璁紝鐢ㄦ枃瑷鏂囧啓妫璁紝琚綉鍙嬪箍娉涜璁猴紝杩欏摢閲屾槸鍦ㄦ璁紝鍒嗘槑灏辨槸鍦ㄧ偒鑰鎵嶆儏濂戒笉濂斤紵 鍚炬棩涓夌渷鍚捐韩锛屽涔犺鐪熶箮锛屽伐浣滆鐪熶箮锛熺殕鍚︼紝蹇冪华鑷虫锛岄】瑙夋劎锛岃緱杞毦鐪犮備负鐝鑰咃紝闅炬鍏惰韩锛屼害鎰堝姞闅炬湇鍏...
绛旓細1. 鏈夊叧"鐝嶇埍鐢熷懡,姝ｈ鐢熷瓨"鐨鏂囪█鏂鎴栬瘲璇 鍋囧鏈変竴澶,涓涓汉闂綘璇,涓栫晫涓婁粈涔堟渶鐝嶈吹,浣犱細鎬庢牱鍥炵瓟?鏄椂闂?鏄噾閽?鏄煡璇?鏄亾寰?鑰屾垜鍒欎細璇,鐢熷懡鏈鐝嶈吹銆 鐢熷懡鏄〗寮虹殑,鍥犲叾椤藉己,鎴戜滑灏卞簲璇ユ暚鐣忕敓鍛;鐢熷懡涔熸槸鑴嗗急鐨,鍥犲叾鑴嗗急,鎴戜滑灏卞簲璇ュ懙鎶ょ敓鍛;鐢熷懡鏄疂璐电殑,鎴戜滑灏卞簲璇ョ弽鎯滅敓鍛姐 鎴戞浘缁忓惉璇磋繃杩欐牱涓...
