正确的握笔姿势是怎样的 正确的握笔姿势是什么样子的？
\u6b63\u786e\u7684\u63e1\u7b14\u59ff\u52bf\uff1f\u6b63\u786e\u7684\u63e1\u7b14\u59ff\u52bf\u8981\u505a\u5230\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a1\u3001\u62c7\u6307\u7b2c\u4e00\u5173\u8282\u8179\u9762\u53f3\u504f\u4e0a\u63a5\u89e6\u7b14\u67462\u3001\u98df\u6307\u6307\u5c16\u504f\u4e2d\u6307\u65b9\u5411\u4e00\u4fa7\uff0c\u5728\u62c7\u6307\u89e6\u70b9\u66f4\u63a5\u8fd1\u7b14\u5c16\u4f4d\u7f6e\uff0c\u98df\u6307\u548c\u62c7\u6307\u76f4\u63a5\u4e0d\u53ef\u7d27\u9760\uff0c\u8981\u6709\u4e00\u70b9\u8ddd\u79bb\uff1b3\u3001\u7b14\u6746\u63a5\u89e6\u4e2d\u6307\u6307\u7532\u4e0b\u90e8\uff0c\u7b2c\u4e00\u5173\u8282\u7ebf\u504f\u4e0a\u7684\u4f4d\u7f6e\uff1b4\u3001\u7b14\u6746\u9760\u5728\u98df\u6307\u6839\u90e8\u9aa8\u8282\u9f13\u8d77\u7684\u4f4d\u7f6e\u9644\u8fd1\uff0c\u4e0d\u53ef\u8fdc\u79bb\u3002
\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u63e1\u7b14\u59ff\u52bf\u624d\u662f\u6b63\u786e\u7684\uff1f
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。
写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是：
1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；
2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；
3、食指稍前，大拇指稍后；
4、拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；
5、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右，朝右后方斜；
6、捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；
7、执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；
8、手腕伸直，不能向内侧勾或者向外翻。
写字的姿势和执笔
（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。
（2）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。
（3）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。
（4）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。
正确的握笔姿势编成口诀如下：
—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
执笔方法是：捏、托、垫、靠
捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。
托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。
垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活。
靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。
执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。
是否可以解决您的问题？
绛旓細姝ｇ‘鐨勬彙绗斿Э鍔胯鍋氬埌浠ヤ笅鍑犵偣锛1銆佹媷鎸囩涓鍏宠妭鑵归潰鍙冲亸涓婃帴瑙︾瑪鏉2銆侀鎸囨寚灏栧亸涓寚鏂瑰悜涓渚э紝鍦ㄦ媷鎸囪Е鐐规洿鎺ヨ繎绗斿皷浣嶇疆锛岄鎸囧拰鎷囨寚鐩存帴涓嶅彲绱ч潬锛岃鏈変竴鐐硅窛绂伙紱3銆佺瑪鏉嗘帴瑙︿腑鎸囨寚鐢蹭笅閮紝绗竴鍏宠妭绾垮亸涓婄殑浣嶇疆锛4銆佺瑪鏉嗛潬鍦ㄩ鎸囨牴閮ㄩ鑺傞紦璧风殑浣嶇疆闄勮繎锛屼笉鍙繙绂汇
绛旓細姝ｇ‘鐨勬彙绗斿Э鍔挎墽绗旇姝,绗斿皷搴旂洿鍚戝墠,鍒囧繉鍐呮枩,椋熸寚鎸囧皷璺濈瑪灏栫害涓瀵銆傞鎸囦笌澶ф媷鎸囦负涓昏鎻＄瑪鎵嬫寚,鎻＄瑪瑕侀傚綋鐢ㄥ姏,杩囨澗浼氬鑷村啓瀛椾笉娓呮,杩囬噸浼氬鑷存墜涓嶈垝閫,鍙鎺屽績鏀惧钩浜,绗斿皷灏辫嚜鐒跺悜鍓,鍚屾椂绗旀潌涓庢闈㈢殑瑙掑害澶х害鎴60搴﹀乏鍙炽傜瑪鏉嗙殑浣嶇疆鏂滃害,涓鑸殑鏂滃害搴斿炬枩鍦ㄩ鎸囧叧鑺傚,瓒呰繃杩欎釜閮ㄤ綅,鍐欏嚭鐨勭瑪鐢,涓嶆槸鎷樻偿,...
绛旓細姝ｇ‘鎷跨瑪濮垮娍鍥惧涓嬶細鎻＄瑪鏃讹紝椋熸寚杈冨ぇ鎷囨寚绋嶄綆锛屾彙绗斿涓庣瑪灏栦繚鎸3鈥4鍘樼背锛堝ぇ绾1瀵革級璺濈锛岄鎸囩涓夊叧鑺備笉鑳藉悜鍑逛笅锛岀瑪鏉嗕笂閮ㄨ闈犲湪椋熸寚绗竴鍏宠妭宸︿晶锛屼笉鑳介潬鐫鈥滆檸鍙ｂ濄傚啓瀛楁椂锛屼袱鎵嬭噦骞虫斁鍦ㄦ闈笂锛岀瑪鏉嗕笌缁冧範鏈紙涔犲瓧鍐岋級骞抽潰鎴60搴﹀乏鍙冲す瑙掋
绛旓細姝ｇ‘鎷跨瑪濮垮娍鍥撅細鎻＄瑪鏂规硶:鎻＄瑪鏃讹紝椋熸寚杈冨ぇ鎷囨寚绋嶄綆锛屾彙绗斿涓庣瑪灏栦繚鎸3鈥4鍘樼背锛堝ぇ绾1瀵革級璺濈锛岄鎸囩涓夊叧鑺備笉鑳藉悜鍐呭嚬涓锛岀瑪鏉嗕笂閮ㄨ闈犲湪椋熸寚绗竴鍏宠妭宸︿晶锛屼笉鑳介潬鐫鈥滆檸鍙ｂ濄傚啓瀛楁椂锛屼袱鎵嬭噦骞虫斁鍦ㄦ闈笂锛岀瑪鏉嗕笌缁冧範鏈紙涔犲瓧鍐岋級骞抽潰鎴60搴﹀乏鍙冲す瑙掋
绛旓細1.椋熸寚涓庢媷鎸囧湪璺濈绗斿ご3鍏垎澶勬崗绗,鍚屾椂璇ラ儴鍒嗛潬鍦ㄤ腑鎸囩涓鍏宠妭涓棿浣嶇疆(椋熸寚涓寚鎻＄瑪銆佷腑鎸囧悜涓婃墭绗,涓夊彧鎵嬫寚鍏卞悓绋冲畾浣忕瑪)銆 2.娉ㄦ剰椋熸寚涓庢媷鎸囧潎鏀炬澗,鑷劧寮洸銆 3.绗旀潌鐣ョ珛闈犱簬椋熸寚鏍归儴,鑰屼笉鏄檸鍙ｃ 4.鎺屽績鑷劧鏀剧┖,鎵嬫寚涓嶅彲涓庢墜鎺岀揣璐淬傚皬鎸囨湯绔笌鎵嬭厱鏍归儴璐翠簬绾搁潰銆 5.椋熸寚鍦ㄧ瑪鏉嗕笂鐨勪綅缃浉瀵规媷鎸囩暐...
绛旓細1锛姝ｇ‘鐨勬彙绗斿Э鍔锛堝浘3锛塧锛屽崐鎻℃嫵锛屾繁澶勬媷鎸囬鎸 b锛屼袱鎸囪交鍚堟垚鐜 c锛岀瑪缃簬鐜唴锛屼笌涓寚鑳 d锛屽ぇ鎷囨寚椋熸寚杞绘彙绗旓紙蹇鎺変笅鏉ョ殑鏍峰瓙锛夛紝涓寚涓婃姷锛屼笁鐐瑰浐瀹 e锛屾墜鎺屽崐缈昏浆锛屽皬鎷囨寚渚х潃妗 f锛岀瑪鏉嗕笂绔疆浜庤檸鍙ｅ彸渚э紙椋熸寚灏剧澶勶級锛岀瑪涓嬬缃簬涓寚绗竴鑺傚锛屾彙绗斿姏閲忚交鏌 2锛岄敊璇殑鎻＄瑪濮垮娍锛...
绛旓細姝ｇ‘鐨勬彙绗斿Э鍔锛1銆佸彸鎵嬫媷鎸囧湪绗旀潌鐨勫乏渚э紝姣旈鎸囩◢闈犲悗锛岄鎸囧湪鍓嶅亸鍙筹紝杩欎袱鎸囩揣澶圭瑪鏉嗐備腑鎸囧湪椋熸寚涓婇潰锛岀敤绗竴涓叧鑺傛墭鍦ㄧ瑪鏉嗭紝鏃犲悕鎸囧拰灏忔寚鍦ㄤ腑鎸囧悗鑷劧寮悜鎺屽績銆2銆佺瑪鏉嗗悜鍙冲悗鏂瑰炬枩锛岀揣璐村湪椋熸寚鐨勭涓夊叧鑺備笌铏庡彛涔嬮棿銆3銆侀鎸囦笌澶ф媷鎸囨崗绗旀椂锛屼腑闂村憟妞渾褰4銆佹墜鎺屼笌鎵嬭噦鎴愪竴鐩寸嚎銆5銆佹崗绗...
绛旓細鐩墠鍙互璇村緢澶氭湅鍙嬪钩鏃跺啓瀛楃殑鎻＄瑪鏂规硶鏄惁鏄鏄敊涓嶆槸寰堜簡瑙ｏ紝鎴栬呬篃璁哥煡閬撹嚜宸鐨勬彙绗斿Э鍔姣旇緝鐙壒浣嗘槸涓嶇煡閬撴洿姝ｈ嚜宸辩殑鎻＄瑪鏂规硶锛岄偅涔堜粖澶╁氨鍜屽ぇ瀹跺垎浜姝ｇ‘鐨勬彙绗鏂规硶鍜屽睍绀轰竴浜涙纭殑鎻＄瑪鍥剧墖锛佺涓锛氫汉浠啓瀛楃殑鏃跺欏叾瀹為鍏堝潗濮胯濂斤細濡傚悓鏈ㄥ伐閿湪涓鏍凤紝濡傛灉濮垮娍鍜屾嬁閿笉姝ｏ紝鍗充究鈥滅嚎鏉♀濈敾寰楀啀鐩达紝浣犱篃...
绛旓細姝ｇ‘鐨勬彙绗斿Э鍔:椋熸寚璺熶腑鎸囧す绗斿皷绔30mm澶,绗斿熬绔潬浜庤檸鍙,鎷囨寚鍘嬩綇绗,閫傚綋鐢ㄥ姏鍘嬩綇绗斻傛棤鍚嶆寚鍜屽皬鎸囦緷娆℃姷闈犱綇涓寚,涓庢媷鎸囧姏閬撶浉鎶,鎵嬪績铏氱┖,绗旀潌涓庝綔涓氭湰淇濇寔鍏崄搴︾殑鍊炬枩,鎺屽績铏氬渾,鎸囧叧鑺傜暐寮洸銆傚彸鎵嬫墽绗斿啓瀛,宸︽墜鎸夌焊,绾歌鏀炬銆 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 涓...
绛旓細姝ｇ‘鎻＄瑪濮垮娍锛氭媷鎸囥侀鎸囥佷腑鎸囧垎鍒敤绗竴鑺備粠涓変釜鏂瑰悜鍚堝姏鎹忎綇绗旀潌涓嬬锛屽嵆鎷囨寚銆侀鎸囦粠绗旀潌鐨勫墠閮ㄥ乏鍙冲す浣忕瑪鏉嗭紝椋熸寚绋嶅墠浼革紝鑰屼腑鎸囦互鎸囩敳鐨勪笂鍚庝晶鎶典綇绗旀潌鐨勫悗涓嬫柟銆傝窛绂荤瑪灏栫害涓瀵稿乏鍙筹紝绗斿皷浣庝簬鎷囨寚銆侀鎸囥傛棤鍚嶆寚鍜屽皬鎸囦緷娆¤嚜鐒跺悜鎵嬪績寮洸锛岀揣闈犱腑鎸囦笅鏂癸紝瀵逛腑鎸囪捣杩愮瑪鍗忚皟浣滅敤锛屼笉鑳芥帴瑙︾焊闈傜瑪鏉...
